1樓：悅悅醬
牙刷最好一個月更換一次，因為牙刷是用來刷牙的，吃飯以後會有很多的食物殘渣殘留在牙面上。用牙刷來刷牙，儘管經過反覆的清水的沖洗，也仍然會有少量的食物殘渣會殘留在牙刷的表面，容易被細菌汙染，汙染以後可能會把細菌帶到口腔中，所以應該定期更換牙刷。有些人由於刷牙的方法不正確或者方向不正確，使用一段時間以後牙刷毛髮生變形，改變方向和形態，都不利於進一步刷牙，也可能會損傷到牙齦，也需要定期更換牙刷。
一般一個月左右的時間是比較適合的，還要採用正確的刷牙方法，推薦病人採用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法。每一餐後加上睡覺前都用牙刷進行刷牙，刷牙的時候可以先用牙線把牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣去掉，然後再用牙刷刷牙。
2樓：匿名使用者
一般牙刷用兩三個月就會變形，用久了也會有細菌。建議牙刷用兩三個月換一次最好。
3樓：故城病人
最多用兩三個月換一次牙刷時：間久了會產生細菌的所以說最多兩三個月換一次膨比較好一的。
4樓：師三牛
一般牙刷的包裝上都有寫，讓我們換的原因是牙刷一般都放在潮溼的地方，容易滋生細菌，殘留的牙膏等洗不淨的東西會藏汙納垢，所以覺得髒了就可以換了，牙刷也不貴，不至於為了那點錢噁心自己。
5樓：由來已久長
根據病從口入的道理，牙刷每天都要接觸口腔，每天都要乾溼反覆，是很容易滋生細菌的地方，所以牙刷最合理的使用期為三個月。
多久刮痧一次比較好，刮痧多久一次最好？
如果沒有出痧可以3 5天刮一次，也可以天天刮效果也很好，比如臉部的緊緻刮痧每天都可以刮上幾下，如果出痧的話在痧退前都不可以在相同部位刮痧，痧退後方可再次刮痧。切記，如果有血液病，有潰爛的部位都是不可以刮痧的。病情分析 每個人的體質不一樣，所以次數以不一樣。刮痧沒有時間 空間限制，但不要太頻繁，大約3...
筷子多久換一次比較好，超過此時間，可能會成為細菌的「聚集地
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汽車保養多久做一次會比較好，汽車多久保養一次最好？
你好，汽車保養一般根據4s店或者車輛的保養手冊進行保養，當然，如果更換機油比較好的情況下，可以視情況延長，希望我的回答可以幫助到您，謝謝 一般五千公里或者半年保養一次，五千公里換機油，每一萬公里換空氣濾清器 機油濾清器兩萬五千公里換一次燃油濾清器和火花塞。汽車保養是指定期對汽車相關部分進行檢查 清潔...