1樓：happy薛醜醜
會讓之前的戒菸功虧一簣，因為偶爾抽兩根的話，會激發起抽菸的慾望，慢慢的越抽越多了。而且會增加肺部的負擔。
2樓：情感達人左右
對於說徹底戒菸後偶爾抽兩根，其實並沒有什麼特別明顯的後果，只不過可能會讓你重新再抽上香菸，對你的身體肯定是有害的。
3樓：巨集盛巨集盛
後果就是可能會導致戒菸失敗，而且會讓自己的煙癮**，會更加激烈的抽菸，也會破壞自己身體的健康，會對身體造成更大的傷害。
4樓：匿名使用者
如果已經完全戒菸的情況下，偶爾心情不好或者生活工作有壓力抽兩根放鬆一下我覺得是可以理解的，只要不再像以前一樣，兩天一包啊這樣還是戒菸成功的。
5樓：巨集盛
那可能會讓自己再次喜歡上抽菸，然後對自己身體造成一些損害，並且會對自己的肺部有一些危害。可能會危及自己的生活，甚至可能會影響到自己的呼吸道。
6樓：浩海永寧
帶來的後果是可能會重新染上煙癮，只要你之前戒菸的結果就白費了，就功虧一簣了。
7樓：騎蝦大俠
應該沒有那麼多後果，口袋裡裝著煙，敬客戶和朋友的，有時候推脫不了也會點一支，自己基本不抽，這樣不挺好嗎？難道一定要戒菸戒酒才是王道？
8樓：冷鋼大暴龍
後果是不超過半個月，戒菸宣告失敗！
9樓：帶刺仙人球
煙癮來了最多二十分鐘，要麼動起來，要麼打坐唸佛，這方法很管用，最大的敵人就是自己。
10樓：雲水
十多年來，煙一直在我生活中的每一天，它從未離開過。現在竟然兩個月沒有抽了。
11樓：呂少華一生在外
我40年煙齡剛戒二月，中間朋友聚歺時抽一兩拫，然後就不抽了。
12樓：友傲冬
我己戒了好多年，有時跟朋友喝酒，也抽一棵兩顆的，也沒怎麼著，幾個月沒抽。也那樣。
13樓：飛哥
30多年煙齡，目前戒菸剛2個月，有時候還真想抽菸，堅持✊
戒菸一個月了，偶爾在抽一 兩根，會在上癮嗎？
14樓：匿名使用者
看你的自控能力了，你能控制的好就不會。看你自己了。
15樓：善良的浩浩銳銳
你想重新來一遍戒斷反應，偶爾抽必將前功盡棄。
戒菸倆月酒後抽了倆根對身體會有影響嗎？
16樓：網友
你好，既然你都戒了兩個月了，為什麼不徹底戒掉吸菸，你抽了兩根很容易再復吸的，那樣的話你這兩個月的努力就付之東流了！你抽這兩根菸對身體的影響不是很大！祝你早日戒菸成功！
17樓：網友
吸菸本來對身體健康有害，你既然戒菸都倆月了身體健康指標都剛恢復了正常，這時候你酒後抽了兩根菸肯定是對身體有很大傷害，既然戒菸了就不要再抽了反反覆覆對身體有更大傷害。
18樓：功同光
沒有什麼影響。但是可能你又會抽二次煙了，本來你都戒菸了又抽對你繼續戒菸信心有影響。
19樓：網友
煙戒了就是戒了。不要再去抽他。抽了兩顆。說明你對煙。還是沒有戒掉。
20樓：本人就是假小子
我認為有影響，因為你辛辛苦苦倆月的成果白費了，要戒菸就徹底！你這樣喝了酒又抽菸對身體傷害很大知道不？戒菸要有毅力，不能三分鐘熱度！
21樓：匿名使用者
戒不戒菸，抽菸，對身體都有影響。
22樓：青楓
戒菸倆月，在抽兩根，別的我不知道，但是一定頭蒙。
戒菸半年了偶爾抽一根，會怎麼樣
23樓：網友
抽菸半年偶爾抽一根有可能會對抽菸重新上癮，既然您已經選擇了戒菸，那麼就說明您知道，抽菸是百害而無一利的。
抽菸的危害：1.導致頭暈噁心頭痛。
2.危害呼吸道、肺等器官。
3.容易引起癌症。
4.影響周圍朋友的身心健康。
所以，既然已經戒菸了就不要再去碰它了，再重新接觸再戒菸這樣的過程想必也挺痛苦的吧，所以為了自己和家人或者周圍朋友的身體健康建議不要再抽菸了哦。
戒菸後感覺累的時候，偶爾抽一根菸沒事吧 10
24樓：網友
戒菸期間抽一根說明本次戒菸已破戒，要重新戒。對身身體不會有太大的影響。因為一根菸的有害成份有限，不會有什麼明顯的症狀。
不要因為一根菸而放棄戒菸，戒菸可降低或消除吸菸導致的健康危害。任何人在任何年齡戒菸均可獲益，且戒菸越早、持續時間越長，健康獲益就越大。
25樓：青山路遠丶
問題不大，我戒了兩個月了，前幾天抽了兩根，說實話煙癮是沒有了，可抽可不抽的，不像以前不抽難受。
戒菸的時候一次性就徹底一支也不抽，也就是突然就戒菸了，這樣對身體有什麼危害嗎？ 50
26樓：大牛談生活
戒菸要講方法，簡單說，戒菸要解決兩方面的問題，才算是真正戒菸成功，第一是剋制煙癮，第二是消除心癮。如果方法不科學，無論是一下子戒掉，還是遞減式戒掉，最終還是會復吸的，而且對身體也是有害的。
27樓：______舍卟得
這個有點難，你買一盒木糖醇吧。想吸菸的時候就吃吃。
如果你在大家聚餐的時候突然想吸菸，哪就把注意力轉移喝酒或者吃東西。
對身體沒有危害，因為煙裡的尼古丁本身就對人體有害。
28樓：匿名使用者
沒有戒菸身體難受，只不過是意志薄弱的人的一種藉口。
身體不會有什麼反應。只是心癮大。那就吃點東西轉移注意力。
有志者 事竟成。
29樓：戎玉超
沒有！只是毅力的事，可以嘗試自我催眠。
30樓：匿名使用者
沒有，只是精神會有，需要有忍耐力。
31樓：散步戒菸
不怕，只有抽死的，沒有戒死的。
戒菸後感覺累的時候，偶爾抽一根菸沒事吧？
32樓：僧心遠
這只是你自己的心理安慰。既然戒了，就一根也不要抽。往往都是給自己暗示，抽一根沒事，結果白戒了。
33樓：才智
這個問題問得非常好。戒菸以後感覺累，偶爾抽一根菸，沒有事吧？相對來說，如果我們能夠有決心戒菸就要堅持到底。
這種堅持是要付出一定的代價的，尤其是生理和心理上的代價。在我們想要抽菸的時候可以用很多方法來替代比如說咀嚼個口香糖、胡蘿蔔幹、紅薯條、山楂條，又或是吃個水果、糖果、巧克力等等，再不行就出門散散步透透氣，只要只之以恆的堅持，半年以後，就有比較明顯的進步和氣色。祝您心想事成開心每一天每一生！
34樓：綠竹綠竹綠
戒菸後感覺累的時候你可以臥床休息一段時間，或者是去喝喝茶，嚼點口香糖，或者是聽聽**，去洗洗澡，可以分散你吸菸的注意力，但是偶爾抽一支沒關係，以後就不要抽就可以，偶爾抽一支，也不算戒菸失敗。
35樓：網友
戒菸是需要過程的，感覺到累是因為戒菸不徹底，累是因為煙癮犯了，所以不建議偶爾抽一根菸，這樣會使戒菸失敗。
36樓：冷雨情夢寒
戒菸後感覺累的時候偶爾抽一根菸，你就永遠戒不了煙，並且很大程度會復吸的。
37樓：庫高昂
最好還是不要抽了。畢竟煙這種東西，戒的時候，也非常的難戒。戒就成功了，就不要再去有所沾染。萬一又染上了煙癮，怎麼辦？戒一次已經非常困難了，還想戒第二次就更加的是難上加難。
38樓：網友
戒菸後覺得累得戒菸後覺得累得很的戒菸後覺得累得很的時候，偶爾抽一根菸，當然會沒有事的，因為煙戒了以後偶爾抽一支菸，當然是沒有事。
39樓：在壽縣古城跳桑巴的梅花鹿
戒菸最好不要一下戒掉，因為長期吸菸已經吸成煙癮，突然戒掉，只會讓你很難受，所以慢慢的減瓦瓦西一科也是沒關係的。
40樓：慢慢來
戒菸後感覺累的時候，偶爾抽一根菸可以倒是可以，不過中間間隔的時間要越來越長，儘量的以後還是徹底戒除掉。
41樓：俏皮的羊羊
這種情況下，抽一根問題不是很大，但是畢竟你景謝了，如果說你再去抽那一點點的那有可能會把你之前的煙癮給你上來。
42樓：梁睿哲
戒菸後感覺累的時候，偶爾抽個煙沒什麼，我覺得不行，因為畢竟是屬於戒菸這樣的，為了呃感覺 偶爾抽根抽一根，這樣是很難借的，我覺得一定要有毅力才能堅持下去。
43樓：匿名使用者
戒菸後，這段時間你會非常難熬，有時候感覺非常累，如果你偶爾抽一支菸，那就代表前功盡棄了，千萬不要偶爾抽一根，那樣永遠戒不掉。
44樓：景含雲
戒菸後感覺累的時候，偶爾抽一根。沒事兒吧，這種想法是不對的，戒了煙之後，如果在任何場合，任何情況下，你要是抽一根，就會把你原來的煙癮引起來。
45樓：呼延煒
戒菸感覺累的時候偶爾抽一根菸，沒事吧？這種時候正是考驗你意志的時候，如果這種時候你能把煙戒掉，堅持不抽一根菸，那說明你離完全戒菸已經不遠了。
46樓：我來也
戒菸後感覺累的時候，偶爾抽一根兒，沒事兒吧，如果借了研，以後最好一根都不要抽。抽的話，還會撿回來，還會去繼續敷抽的。
47樓：珍珠玫瑰香
既然把煙戒掉了，就不要再抽了，這樣習慣了，再繼續把煙抽下去，會把煙癮又撿起來的，如果感覺累的時候可以聽聽輕**，休息一會兒。
48樓：啦啦啦阿天蠍
既然把既然戒了，那就不要再抽了，這樣習慣了，會把煙癮撿起來的，如果感覺累的時候可以聽聽**，也可以休息一會兒啊！總之不要愁了。
49樓：網友
以後你感覺累的時候，偶爾抽一根菸沒事吧？你這種想法太錯誤了，別說偶爾抽一根菸，就是吸一口煙，你就會重新導致在富硒的可能性，你說想抽一根的時候，你會控制不住自己的，就會繼續抽第二根，第三根，你要是缺乏毅力，缺乏信心，這個煙肯定是戒不成的。
50樓：牛錦文
現在已經戒菸了，感覺到真的也一天天沒什麼意思，所以說偶爾抽一顆也並沒有什麼感覺，只不過煙癮不像過去那麼大了，戒了也挺好的。
51樓：施濟昆
最好不要在抽了，抽的話還會上隱。
52樓：匿名使用者
不行的，戒菸這件事只有不吸才會成功，不要有僥倖心理。
53樓：鉁樺垵鏌掆櫅
我給你講吸菸眼裡有一種雞肉丁的成分，它類似於咱們所吸的那種嗎啡。或者是病毒，呃，如果一旦只要吸菸，就這種成分，一定會有意的。嗯，如果說你已經戒菸了，那我就一直都別抽，否則的話，會讓這種煙癮，把你之前的吸菸的壞習慣再次勾起。
54樓：匿名使用者
大部分復抽都是心理想著戒了這麼長時間了最近太累了，壓力太大了抽一根沒事吧，但是很可能這一根就功虧一簣了，解壓放鬆的方式有很多，慎重。
55樓：帳號已登出
既然戒菸了就不要在抽了 這應該是戒菸後的反應 忍耐一下就可以把煙徹底戒了。
把煙戒掉後，隔了很長時間又抽了起來，這樣對身體有什麼危害？
56樓：有機生活倡導者
1、經常吸菸的人，也會影響到身邊人的健康。
2、戒菸者可以逐漸的減掉吸菸的量和次數。
3、煙盒上，有很多印有黃色的牙齒以及壞掉的肺。
所以多以健康方面的引導去告訴我，吸菸者如此下去，自己的身體就會出現非常大的健康問題。而且，現代醫學對於肺癌的**，並不見得能夠使每個人都完完全全的進行**，所以會面臨很大的生命危險。所以還是要用各種方法來勸導他們，減少吸菸的次數和量，達到最終的戒菸以幫助養護身體。
57樓：查浩氣
我認為這樣會對身體造成嚴重的二次傷害，應恆下心立即戒掉才對。
戒菸後會有什麼不良反應，戒菸後的幾天身體會有什麼不良反應？
如果是長期吸菸的人群，在戒菸後常容易出現了焦慮 心慌 胸悶 脾氣暴躁等症狀，如果是偶爾吸菸的人群，在戒菸後一般不會出現任何不適，所以不需要擔心的。在平時需儘早戒菸，預防各種疾病的發生，預防支氣管炎，預防肺癌，有利於人體身體健康。中日友好醫院 肖丹 戒菸期間有什麼不良反應 除了難受就是很難受。戒菸後的...
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