1樓：冷眼粉帳號
我有3點供你參考： ⑴之所以會無聊，沒事幹，是因為周圍的環境太過繁瑣， 周圍的事太過繁瑣，所以好像已經融入一樣， 當你隻身一人抽離的時候，就會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛， 其實不必要天天重複著問該怎麼做；或是要去做什麼， 當你什麼都不知道的時候就什麼都不要去想什麼都不要去做， 簡單的發個呆睡個覺也可以度過無聊。， 別想那麼多，人生下來本來就很無聊， 所以一直重複著無聊的事也就會感覺到無聊， 換個想法。
就這麼平平淡淡的晃過，也可以是日子， 本來就無聊的人生就更不該再想多餘的來為難自己。 ⑵我介紹你幾款休閒遊戲。夢幻西遊。。
不錯的做任務。升級。 或者是鬥地主吧 偶無聊經常玩地 ⑶如果有電腦，可以在網上解決這一問題。
如果有**愛好，可以彈彈吉它，鋼琴之類。 ⑷學會自我激勵，強化自信心，比如「別人行，我也能行」希望你可以改變自己的心情 最後夢裡藍天祝你能快樂的過好每一天！
2樓：絕情
做你認為不無聊的事，感興趣的事情。
解決無聊的方法有哪些如題 謝謝了
3樓：甘星文
你好，其實我們都有無聊的時候，因為沒什麼事可做。無聊的時候可以找好朋友聊聊天，把心裡不暢快的事情說出來，聆聽朋友的意見，有好的建議不妨學來做做，還有可以看看報紙，新聞，上網多學習知識，給自己的大腦充充電，這樣做的好處是別人無論聊到那一方面你都懂一點。還有可以做一些自己感興趣的事和以前想做而沒做的事。
娛樂方面，可以到網上玩一些遊戲，但是不能沉迷，還可看看小品，連續劇，漫畫，聽聽**，唱歌，逛街，購物。我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 我覺得偶爾無聊寂寞是正常的，要讓自己不無聊最重要的是找到自己真正感興趣的事，並投身於其中。每個人都有自己喜歡的事的，認真對待平日看似無聊單調的生活， 多聽 多看 多做，多交友，多交流。
失眠，有什麼好辦法如題謝謝了
注意以下幾個問題，可以有助於睡眠的改善 1 生活作息要規律，養成每天在同一時間 睡覺的好習慣。2 每天有規律的運動，每週至少四次，每次三十分以上。3 避免在吵鬧環境中睡覺，對一個睡眠障礙的人是禁不起噪音的考驗的，噪音會奪深眠的機會。4 太冷 太熱的環境會影響入睡。5 睡前不要喝酒 咖啡 茶 也不要大...
有沒有什麼辦法減少做夢？如題謝謝了
睡眠是不可能不做夢的，人類的睡眠是快慢相相間的，在慢相睡眠時就會做夢，如果您在這個時候醒來就會記住夢，您不在這個時候醒來就不會記住這個夢，但不代表您沒有做夢，而且90年代末時科學家研究發現做夢有助於大腦發育，也就是使人變聰明。所以您要做的不是遏制做夢，事實上這個以目前的科學程度來說還是很難做到的。那...
經常會感到鬱悶和無聊怎麼辦如題 謝謝了
要是經常感到有這種鬱悶和無聊的反映，唯一解決問題的辦法還是要充實完善自我。充實的內容是 找個朋友和知音聊聊天，釋放一下煩惱的心情，運動一下筋骨渾身會輕鬆一些，唱唱歌，跳跳舞，讓自己美起來，旅旅遊，照照相，欣賞一下自己的容顏，償試擁抱祖國的大好河山，感嘆放鬆深呼吸，吸一口新鮮空氣，吐出沉默的哀傷，外出...