1樓：行順央
你之前都已經進行高考了，所以作為一名高三的學生吧，雖然不能說放棄縣城這一件事吧，但是要合理的安排，時間就是把學習的時間都用完了，等到有空閒的時候再過去健身。
2樓：夏至
為高三黨，為了高效利用好健身時間，首先要懂得學習與健身是分開來的，不能邊學習，也不能變健身，所以利用好這段時間可以抽空去做一些高強度運動。
3樓：暗受
想要高效的利用課餘時間去健身的話，我覺得你應該制定一個時間表，這樣的話才能夠讓自己浪費的時間變得非常的少。
4樓：筱磊
在用自己的碎片時間做一些普拉提和瑜伽，還有天鵝臂之類的，我覺得這樣是可以讓自己減壓的一種方式，所以我比較高效的去**健身。
5樓：暗受
作為高三黨，你有很多的時間需要浪費在學習上，所以很少有時間去健身，所以我可以選擇睡前的時間來進行健身。
6樓：bd小葵
畢竟是已經到了高三。要為了高考而奮鬥，沒有那麼多時間來鍛鍊。只能在有限的體育課上耍一下，或者在課餘時間出去跑跑步，在回到宿舍做運動。
7樓：峰佘無敵
作為高三黨，我高效利用時間健身的方式就是自己在確保學習有效率的情況下，利用自己的空閒時間去做一些健身運動，其實這是我的做法。
8樓：抖肯知
高三的話不知道你的學校是怎麼安排的，高三的學生如果你不看重學習的話放學早有的是時間健身。
作為一個高三學生，時間不是很多，怎樣合理安排健身的時間？
9樓：久原學長
高三學習的確很緊張，基本上除了睡覺的那幾個小時，其他時間都用來學習了。正因為學習壓力很大，更應該堅持鍛鍊身體，運動可以排解壓力，並且長期堅持運動還能讓人保持精力充沛，學習狀態會更好。
早上或者晚上背書的時候，反正不用看課本，可以邊做運動邊背知識點，比如做平板支撐、俯臥撐、徒手深蹲、箭步蹲。這些動作都很簡單，而且沒有場地要求，在宿舍在家裡都能做，也不需要健身器械。
每個星期可以在週末的時候，給自己放半天假，跟好朋友去打一場球，或者一起去騎行，跑跑步，出一身汗，那種感覺很爽。
雖然耗費了半天時間去運動，但是這半天的運動鍛鍊會給自己帶來更好的學習效率，天天悶著學習，很容易疲憊，效率並不高。
我高三那年就試過這個方法，當時的確是因為壓力太大，覺得心裡悶得慌，我就早上比別人提前二十分鐘起床，迅速洗漱好之後，去操場跑步
那個時候的校園特別安靜，基本上沒有任何聲音，沿著操場邊跑步邊整理自己當天的學習計劃，思路很清晰。等其他同學起床的時候，我已經把自己當天的學習計劃規劃好了，那種感覺特別爽，有一點小小的成就感。
10樓：敏敏老師**
高三的時候時間真的很少，如果真要健身都得從夾縫中擠出一點時間，我的建議是儘量把心思精力先放在學業上面，或者可以選擇在週日的時候進行鍛鍊，平時最好少鍛鍊，高三正是最後的衝刺時刻，沒有很好的睡眠時間，等到大學之後再鍛鍊也不遲。
11樓：筱雅的殤
做完作業之後，可以適當抽出時間健身，或者是在看書的時候，可以一邊看書一邊健身，這樣既學到了知識也能夠讓自己身體變好。
12樓：有機生活倡導者
對於高三的學生，在一天當中在學習疲勞的時候，把這個時間段作為鍛鍊身體的時間，我覺得是最合適的。勞逸結合。
13樓：小李娛樂問答
我個人是覺得高三時間就不要想著健身了，條件不允許的，實在不行每天晚上下了晚自習去操場跑步也是可以鍛鍊身體的。
14樓：夢墜西城故事分享
高三，正是高考衝刺的時候，即使是雙休日也不會過得很輕鬆，所以高三的同學想要健身，可以選在晚飯後，我早晨起來的時候。
15樓：職場百事露露
高三的學生學業很忙的，每天兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，不管怎麼樣，再忙也要抽個週末去做運動，約上朋友來上那麼一大圈。
16樓：糖果罐
高中生可以利用每週的休息時間在繁重的學習過可以去健身房，既可以放鬆自己的大腦又可以獲得健康的體魄，一舉兩得。
高三黨要如何調節心態，高三黨如何完成最後的逆襲
首先，學生們應該學會 學 對於大多數考生來說，高三就是一個複習階段，已經沒有多少新知識需要去學了。實則不然，高三恰恰有很多新知識需要學習，因此調整好心態的第一步就是認清楚任務。高三的新知識和高一高二有所不同，大部分是一些綜合性比較強的內容，因此需要學生梳理和總結高一高二已經學過的知識點，然後進行綜合...
本人是即將高考的高三黨學生，本人是內心很敏感且心思重的人，我心裡有個事想弄明白，不然心裡老
你現在應該以學業為重，每天想的什麼玩意，這個是你現在該考慮的事嗎？你是在挑選結婚物件嗎？我告訴你，這個男生沒有騙你，他只是學生，父親不會給額外處物件的花銷，條件不是很好，平時零花錢也不會多，能做到和你吃飯大多數都是他花錢已經是佔用了，平時的飯錢和零用錢了！你想的太多了！你不要在顧慮是不是騙你了，是真...
我是高三黨，考試總是發揮不出自己的實力，總是考試時沒想到或是粗心，連百分之五十的實力都沒發揮出來
好吧！不算學霸的學霸給你簡單說一下方法，我那個時候也基本上和你一樣，考完試仔細一看題感覺好像都會啊！可是就是考的時候不行，成績不理想，尤其是數學，很悽慘的。最後我們的數學老師說我還是做題做的少了，後來就瘋狂的練習做題了，其實也沒有做多少，就是自己另外買了一套數學一套理綜，然後做完。做完以後我發現自己...