1樓：仙女可愛到炸
1、緩和自己的情緒。
女生的心靈是非常柔弱的，但是經歷過一段情感之後也許能讓自己的內心變得更加強大，這是非常好的，就算失去了一段感情，但是只要能得到自己的真愛就是非常好的，及時調節好自己的情緒是非常重要的，女生要學會多緩和自己的情緒，這樣心情才會更好。
2、嘗試挽回愛情。
如果分手後放不下前男友，那麼你也可以選擇挽回，當然前提是雙方都是單身，且自己是真心想要複合，而不是因為賭氣甚至報復等情緒。如果真的愛，又還有機會，為什麼不給自己和愛情一個機會呢。想要挽回男友，可新增花鎮情感導師\/訊號：
給幸福一個突破口。
分手後放不下前男友該怎麼辦？
3、將情緒釋放出來。
不開心很難過的時候人是會有一種很不好的情緒積累在心中的，因此要懂得去排解自己內心中的怒氣和悲傷，否則對自己的身體和情緒都是很不好的，要學會去發洩，去將自己內心中不快樂的事情都發洩出來，這樣自己心裡也會更加開心快樂。
4、經營好自己的事業。
女人除了要用愛情以外事業也是極為重要的，如果你不注重自己的事業，那麼一旦男人離開自己，自己的支柱就會垮掉，這樣自己會非常難受的。因此在沒收穫愛情之前要懂得去經營自己的事業，然後時刻準備著迎接愛情，這樣自己也會比較自由，同時越來越優秀。分手後放不下前男友？
除了愛情，你還有很多事情可以做的。
5、過去的就讓他過去。
付出了自然會有回報，只不過回報給你的未必是你最開始想得到的。所以受傷了沒什麼，但你需要儘快的讓自己好起來。如果讓這些過去的傷痛影響到現在甚至未來的你，就多少會有些不值得了。
既然過去了就讓他過去吧，時間是的療傷聖藥，也許回憶還能給你一些傷害，但是你要相信，你真的可以變成更好的自己。
2樓：人生若能逍遙
那你要想想你們為何分手，如果能重新在一起分手的那些問題可否互相給包容了，做不到包容就當是走過的風景吧！前面還有比這更為靚麗的風景線。
3樓：匿名使用者
人世間最徒勞無功的事就是頻頻回頭，感情都是自己選擇的，不願意放棄，那就要懂得認命。別一邊期待，一邊抱怨，那隻會讓自己變得更可悲。我們用一分鐘去認識一個人，用一個小時去喜歡一個人，用一天去愛一個人，而最後卻要用一生去忘記一個人，忘記一個人時候更值得讓我們去思考愛情。
放不下前男友怎麼辦？
4樓：智慧裝置維修工
放不下前男友的解決辦法：給自己悲傷的時間、不要想過去的時光有多麼美好、時刻提醒自己分手的原因、不要責怪自己、列出自己的優點。
1、給自己悲傷的時間。
悲傷不是什麼可恥的事，不要一上來就覺得你要快點忘掉他，想立刻回到正常的生活裡去。事實上你需要一點獨處的時間，或是和最好的朋友傾訴，理清自己的情緒。
悲傷是理所當然的，你不需要去抵制這種情緒。如果你想要獨處一陣子，那就給家人和朋友講清楚，讓他們給你一點時間和空間。但是不要一個人呆的時間太長，那樣你可能會沉浸在悲傷裡走不出來。
2、不要想過去的時光有多麼美好。
在你對他沒有感覺之後，你當然可以回憶往昔，但是不是現在。千萬不要沉浸在和他的回憶裡不出來。以後你會回憶那些甜蜜的時刻，但是不是現在。
3、時刻提醒自己分手的原因。
不要總是回想那些甜蜜的時刻，而是想想分手的原因，為什麼你們不適合。你肯定會想他，但是你要告訴自己你們沒有緣分。你不用總是想那些糟糕的回憶，但是當你想他的時候，就立刻回憶一些不好的事情，不要讓自己沉浸在過去的歡樂裡。
4、不要責怪自己。
反省一下過去的錯誤是可以的，但是不要花大把的時間來責備自己。哪怕你覺得過去的分手確實有自己的原因，可是事情就已經過去了，你也無法再挽回什麼。停止無謂的悔恨是忘掉前男友很重要的一步。
如果你總是想過去犯下的錯誤，那麼就沒有精力來創造新的未來。
5、列出自己的優點。
列出自己的優點，寫下自己讓人愛的地方。接下來再寫下前男友不好地方，然後你就會明白他其實配不上你，你們的分手是正確的選擇。寫下自己的優點，可以建立起自己的自信。
5樓：唉幸雙
回去找他。也可以選擇找另一個人開始一段新的感情，把他忘記，如果實在是忘不掉的話，那麼你就再把她追回來，在一起。
6樓：人文漫步者
你既然放不下自己的前男友就應該去主動找他，直到他最終拒絕你以後，你就能夠心灰意冷開始自己的新生活了。
7樓：真的不用過分關注別人
你放不下前男友，如果說你的前男友仍然單身，那你就去主動追求唄，再追回來。有時候在感情當中，就是很難說誰對誰錯。如果說不是犯一些原則性的錯誤的話，可能就是感情出了問題，那你就去挽回，去追求。
8樓：烏啦啦啦啦
如果你還喜歡人家，那就大膽一點，再去追一遍就好啦，不管結果如何，也不會給自己留下遺憾了。
9樓：遺忘曾經
這個放不下已經也是過去的愛情了，所以你忘記不了前男友就是對他還有感情，因為沒有愛了也沒有必要去挽回了，只有自己努力去忘記最好了。
10樓：帳號已登出
忘不了那就繼續喜歡吧，默默放在心底，不打擾是你對他最後的溫柔，或許隨著時間的沉澱，也就會慢慢淡忘了。
11樓：法拉無力
這種情況下，你可以去主動找他表明心意就好。
12樓：網友
人還要往長久遠處看不能放不下應該斷絕聯絡要不時間長人會得病的心情也會低落的。
13樓：知心答疑小仙女
既然你現在的心裡還是愛著你的男朋友，我認為你就應該好的去和你的前男友和好或者是好的去挽回對方，然後和對方在一起吧。
14樓：以善良真誠換你的溫情
放不下也得放下，因為分手意味著緣分盡了，需要再去尋找自己的真愛。
15樓：正能量國哥
放不下前男友怎麼辦，我說你如果放不下前男友那麼你就去找他和他結婚。
前男友一直都放不下我，我如何才能讓他徹底死心？
16樓：塔羅演道場
和前任在一起交往的時候會發現前任有很多的問題，從而導致兩個人發生矛盾選擇分手。在分手後發現前男友一直放不下前女友，而作為女生，就應該及時的和男生闡述分手的原因，這樣能夠讓彼此有一個清楚的認識。省得耽誤了前男友的時間，作為戀人兩個人在一起交往的時候肯定會發生爭執，作為男女朋友在分手的時候肯定會因為性格上的不合適選擇分開。
讓對方死心作為最熟悉的陌生人，兩個人在分手後也會發現分手是非常痛苦的。畢竟曾經也用心的談過一段感情，但是想讓男朋友死心，最好的辦法就是開始下一段戀情。能夠讓男朋友意識到女生已經有了新的開始，從而減少對前女友的騷擾，男生也應該意識到這樣的行為會給女生造成很大的困擾。
彼此已經選擇和平分手就應該好聚好散，給對方足夠的自由，讓對方自己選擇。
彼此相愛過作為前男友和前女友兩個人在一起相處的時候，肯定是因為有愛才會選擇生活在一起。但是在相處的時候會發現男生有做錯事情的時候，從而導致女生提出分手再分手後，男生即使認識到自己的錯誤，像家暴。
應該選擇更適合自己的談戀愛時面對分手也是一個很正常的現象，更多都是因為在戀愛的時候，卻發現彼此之間有很多不能契合的地方。選擇分手也會遇到更好的下一任，每個人都會經歷過前任現任的區分，但是在尋找物件的時候一定要找到適合自己的。一輩子很長，找一個愛自己的，自己愛的是最重要的。
並不能因為前任的死纏爛打，而不忍心選擇繼續復合在一起，這樣只會浪費彼此的時間。
17樓：天悅
你應該好好和前男友談一談，告訴他你的想法，讓他不要再糾纏你了，而且要告訴他你已經有新的男朋友了，彼此不要再打擾了。
18樓：轉身遇見丶誰
對於很多的人來說，即使是和自己的前男友分手之後，也很難對自己的前男友死心，因為這是很多女性的通病，所以很多的人都不知道應該怎麼去讓自己對前男友死心。因此，我有以下幾點建議想要與大家分享：1、開始下一段感情對於每一位女性來說，想要自己真正對前男友死心，其實最好的一種方式就是讓自己儘快的開始下一段感情，這樣我們就會把自己的心思完全放在下一段感情中，從而就不會想起自己的前男友，這樣就能夠讓自己真正的對自己的前男友死心。
2、討厭自己的前男友當我們討厭一個人的時候，我們就會選擇把它淡忘，這樣才能夠讓我們更好的去生活，從而不會再想起這樣的一個人。因為在我以前失戀的那段時間裡，我也很難走出自己前男友的陰影，甚至是還會異想天開的認為我們彼此之間能夠有挽回的機會，所以在那一段時間裡，我是特別煎熬的。但是當我真正看開這樣的一件事情之後，我就變得越來越討厭自己的前男友，這樣時間久了之後，我也就真正的對他死心了。
以上這幾點，都是我個人的一些看法，希望能夠對你們大家有所幫助。同時，我也希望大家一旦分手之後，就不要想著去複合，因為這是非常渺茫的幾率，只會讓自己再一次受傷，所以我們何必去給自己找一些不痛快的事情呢？希望大家都能夠引起重視，並且再這樣的一種觀念，然後再去具體的實施下去，來看一看效果到底是怎麼樣的。
提問。他現在在我家門口。
他還一直威脅我說要去死。
沒有我真的不行。
暈。可以先找個藉口讓他回去 ，然後再慢慢淡忘。
太極端了。提問。
哎我醉了現在這麼晚了他還在吹冷風而且他手機關機了。
我也覺得。沒感情了，就沒必要糾纏。
19樓：愛情來了擋不住
首先你要過好自己的生活，然後找一個適合的另一半，只有你談戀愛了，我相信的前男友一定會徹底死心的，也不會再騷擾你了。
20樓：是七七不是柒柒
想讓他徹底死心你可以告訴他，你對他真的沒有感覺了，兩個人也不會複合，還是要開始自己的新生活，不要一直想著過去。
21樓：按時服藥
我認為你可以再找一個新的男朋友，讓他看到你幸福的樣子，就會徹底死心了。
22樓：陳遠紅紅紅
最好的方法就是自己立馬開展一段新的戀情，這樣就可以讓前男友明白你對他已經沒有任何的感覺了，而且也會讓他死心。
23樓：房間號
你可以告訴自己的前男友自己已經有了新的物件了，而且自己跟新物件的感情也非常好，這樣就可以讓前男友死心。
24樓：愛唱歌的英
我認為你應該徹底的拒絕他，不要讓他再有任何的念想，這樣就能夠讓他徹底死心了。
25樓：巨蟹阿斯頓
你可以和他說，你現在已經有了喜歡的人，這樣你的前男友就會死心，他就不會再糾纏你。
26樓：阿樂秋季雨
這個時候你可以把他約出來，好好的跟你的前男友說清楚，我告訴他，你這輩子都不會再喜歡他了。
27樓：周**強強
你可以找一個時間和他商量說咱倆誰也別耽誤誰，因為愛情這件事情是沒必要強求的，只有雙方喜歡彼此，這樣才可以真正的在一起。咱倆分開對誰都好。
28樓：嘉玉玉寶貝
你可以義正言辭的拒絕他，告訴他你對他沒有任何想法，讓他不要再糾纏你。你可以告訴他，你已經有了新的男朋友，讓他不要再打擾你。
29樓：行樂樂樂行
首先就是要積極的開展新生活，而且也要有自己的興趣愛好，還有就是在空閒的時間一定要找到事情做，比如說可以去練瑜伽，然後也可以選擇去運動，而且千萬不要和對方有任何的交集。
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您好，很高興為您解答。實不相瞞，我就在一年之前和樓主有過非常相似的遭遇。其實這樣的問題實在是太常見了。不論出於何種原因，女孩子不再願意相信男朋友虛無飄渺的承諾，不再想繼續這種沒有指望的生活於是找到了新的歸宿。這種事如果被前男友知道了，不論是處於尊嚴 佔有慾還是真情，前男友一定都會十分氣憤。這種情況下...
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首先 要看你愛她有多深 如果你發現自己不能離開她的話 且你願意放下身段 那就試著挽回 但只能做一次 她執意分手 你也不要再做任何挽留 做一個驕傲的人 祝你順利 如果是這樣的話，你就酷酷的說哦。然後不聯絡的，她如果回來找你的話，就永遠不會離開你。要是她不回來，就永遠不要找她，因為心是留不住的。我勸你還...