練了散打能一個打三個嗎？
1樓：福州禪武
<>散打是對抗專案，能不能打三個，得看你的能力，如果彼此形態差距太多，別說三個，一個都打不了，如果對手有一米八，一公斤，沒有辦法打的。
2樓：牧野搏擊哥武術教學
新鄉首屆「武狀元杯」搏擊聯賽。
報名費用50元（3個月一期，參賽拿獎盃吧）地點：新鄉斯巴達健身俱樂部內。
報名標準：年齡、身高、體重、訓練年限每週幾節課。24小時候核酸證明，心電圖。
選手必須佩戴：
拳套、護腿、護襠、護齒、繃帶/纏手紗布、護頭、護胸。
注：報名以交費為準，口頭報名無效，不接受個人報名，請以俱樂部團隊形式武館參賽！
比賽時間2023年2月24號。
第二屆時間2023年5月26號。
第三屆時間2023年8月25號。
第四屆時間2023年11月24號。
比賽規則 站立。
只能用「拳腿膝攻擊」
1、禁止用頭、肘或反關節動作攻擊對方。
2、禁止箍頸連膝膝單擊一次，膝不能上頭。
3、禁止腿法上頭。
4、禁止使用主動抱摔技術。
5、禁止用任何方法攻擊倒地或起身過程中的選手。
6、禁止攻擊後腦、頸部和襠部。
7、**賽：每局1分30秒，中場休息45秒，共三局。
8、冠軍賽：每局2分鐘，中場休息1分鐘，共三局。
給每個新學員登上擂臺嘗試的機會，訓練時間即便沒有一年也可以參加，賽事組會安排相對應的其它俱樂部學員匹配，公平公正的判決。
3樓：龍之刃者
如果你的力量強大的話真的可以，但是練習散打只是防身健體，不要去惹事。
練過散打的人能打幾個
4樓：為藤訊辦葬禮
練了很久散打的人，一個人能打得過多少人呢？
一、練散打的如果水平極高，對付體型相差不大的普通人四五個是有可能的，但也得有前提，不能在很狹窄的地方，開闊地最好，能打游擊戰，各個擊破，可能還能多點。但若在一個封閉狹窄的空間中，對付三個也費勁，只要三普通人和散打選手纏在一起，那水平高也不一定能勝。
無規則街斗的話，很容易出意外，指不定你能用上散打的哪些東西，散打併不完全適合拿來街鬥。一對一還好，一對多對你水平的要求就要成倍增長，而且體力是最大的問題，不可能你打完一百個人還面不改色。所以量力而行，最重要的是把跑步練好，逃跑是最有效的，別拿命開玩笑。
如果對付比練散打強壯的普通人，人數應該減少，開闊地能對付三個就不錯了，狹窄地兩個都難。
二、練散打水平稀鬆，會點皮毛，能對付一個普通人就不錯了，還得說膽小體弱地，如果碰到個強壯或亡命之徒，還是抓緊跑吧！一力降十會。
散打沒有大家想的那麼厲害，主要是體能和發力點！反應速度！只是競技的運動而已，非要說打架，我只能說不如刀好使！
或者槍！當然都是用拳腳就是比正常人厲害一點點因為長期鍛鍊的體能耐力強於正常人！最多能打幾個人還是看體力消耗了！
因為都是靠體能的！體能消耗太多！
練散打水平有高低，普通人打架不一定差，所以說練散打強身可以，不是為了幹架，強中更有強中手，低調沒錯！
散打學多久可以打贏普通人
5樓：
摘要。如果您是職業訓練散打一兩年的話，打四五個沒練過的普通人應該比較容易，但是體型也要差不多，如果差距特別大，那可能就比較困難了。
散打學多久可以打贏普通人。
如果您是職業訓練散打一兩年的話，打四五個沒練過的普通人應該比較容易，但是體型也要差不多，如果差距特別大，那可能就比較困難了。
另外還要看是誰教你，師傅或者教練的水平很大程度上影響你的水平。散打雖然是一項非常實用的格鬥體育專案，練的人水平也是層次不齊。如果是那些假教練，練幾個月就拿證的那種，那是學不到實際的東西的。
所以說如果教練教的好的話，一年時間打贏普通人是沒有問題的。
如果我只練三個月，那我練散打還是拳擊，哪個成效快？
6樓：開心飛度
小兄弟，我發現你已經連續釋出好幾個相關的問題了，總是在糾結短時間內練什麼以及能打幾個的問題，看來你似乎確實面臨著什麼麻煩，但是其實前面不少朋友已經給出很中肯的意見了，而你仍然在搖擺不定，這就是在浪費你自己為數不多的寶貴訓練時間。
如果散打和拳擊二選一，長期訓練就選散打，短期應急就選拳擊，答案不是一目瞭然嗎？你既然急著要迅速形成戰鬥力，當然要進行有針對性的專項訓練才有效果。雖然我不敢自詡高手，但拳擊和散打我都是練過的，散打技法全面，近拳遠腿貼身摔打法也很合理，從長遠來看技術單一的拳擊確實無法匹敵，但是即使這三個月裡你一個月練拳、一個月練腿、一個月練摔，我敢保證你肯定一無所獲，啥都練不好，因為三個月裡你的身體素質都不一定能達到散打的基本訓練要求，技法訓練的效果肯定大打折扣，所以說火候不到，什麼技巧都是花招，多而無用，只有專精一項才有希望。
不要太小看拳擊的實戰價值，除了拳，腿和摔不是毫無經驗的初學者在實戰時能輕易用好的功夫，所以不要期望過多了。拳擊不是教你拿拳頭和別人互毆那麼簡單，除了拳法，還有基本的防守和步伐的訓練，能夠讓你從容地招架和閃躲對手的攻擊，這對實戰攻防轉換很有意義。話說回來，想變強就得腳踏實地，功夫沒有捷徑，更沒有哪一門功夫能夠保證讓你短時間內脫胎換骨，訓練效果因人而異，是無法準確具體量化的，能打幾個，還得看你是不是那塊料。
如果你不盡快下定決心，拋棄不切實際的想法儘快投入訓練，三個月後別說你一個打幾個了，連跟人單挑都費勁。
7樓：只求一個採納
如果將時間限定為3個月，那必然是拳擊成效快散打技法很全面，實戰很強，但它的腿法、摔法都需要長時間的訓練。如腿法，從開始學腿法，要拉韌帶，要糾正姿勢，要逐漸的練力量，練速度，都需要時間。
拳擊最主要的優勢在於，短時間內的訓練可以使你由亂打轉變為擊打要害。正常情況下，如果能以重拳擊中對方要害，足夠使人喪失戰鬥力了。
應該說，如果你想學3個月之後去打架，散打不夠，拳擊還行。
8樓：網友
拳擊啊，看看霍利菲爾德泰森，街頭打架基本都是用拳的。
9樓：哥們
煉捱打。就煉捱打，同時用手打牆面先打木頭等不疼了再打牆。煉捱打保證不被別人打倒（自己打身體薄弱部位）不要用力用棍子輕輕敲打、拍打。
練拳的同時用胳膊磕鐵柱（路燈、籃球架）先打到一個就不愁另一個了ps：負重練拳可提高速度。
10樓：我愛鑫羽毛
自然是散打啊，散打很容易出成績出效果，拳法，鞭腿，摔法，比較容易掌握，另外，泰拳腿法和散打腿法相似，有細微差別，泰拳剛烈，是個長期練習的過程，雖然說練好每一種武術均需很長時間，但三個月出效果，建議練習散打。
11樓：一指緋紅
拳擊，拳擊注重的是出拳速度和發力技巧以及步伐掌握。三個月足夠掌握這些，三個月裡爭取多要求對戰。熟練掌握進退步伐，一打三沒問題。
一對一的話，一個月的柔道速成就足夠了。不打算專業參加比賽不建議學散打，太苦了不說受傷頻繁是個問題。萬一留下隱疾，老了是個大問題。
12樓：劉佳宇
3個月建議拳擊，一個前進後退步法，一個直拳，好好練，把這兩樣練流暢就不錯了。
13樓：捧在手中的倉鼠
拳擊，散打你還要韌帶配合，拳擊速成比較安全。
14樓：千禧舞獅隊
當然是散打，散打有拳法腿法和摔法，綜合性比較強，也並不是練了就一定有多厲害，還需要增強力量和速度以及打擊精準度的練習。當然出色的抗擊打能力也是必須的。三個月你能練好散打裡面的抱架防守以及直、擺、勾拳就很好了，對付一般人足夠了，鞭腿特別是高鞭腿殺傷力強。
但是短時間練不好。
15樓：王王魯魯魯魯魯
自由搏擊不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打可以速成。
散打好學嗎？
16樓：姚晨萱在賦
散打這類，要說容易也行，要說困難也行，關鍵是要看你怎麼練，看你的基本功之類的，對於一些酷愛散打的人來說，要學這個很容易，所以具體還要看什麼人，才能說好學與不好學。下面介紹一些最基本的方法，希望對你有用！！練這個就必須能吃苦。
能遭罪才行。第一是你的技術一定要過關。第二就是你。
的素質一定要練好，還有就是要經常練練實戰之類的，這樣才行！！
散打是在傳統武術的基礎上，對各個武術門派的實用招法進行提煉整合，形成的技術體系。概括起來，也就是『打』、『踢』、『摔』、『拿』四種基本技法。『拿』就是擒拿關節，殺傷力大，對人有一定傷害，不符現代體育競賽精神，因此散打將「拿」去掉了。
練好散打的基本步驟：1、基本功，基本技術掌握好2、組合技術，快摔技術多運用3、條件實戰多練習4、散打比賽多參加，積累經驗。通過以上途徑，即可做到功夫紮實，效果顯著。
散打好學嗎？的解答。
17樓：傲骨無痕
社會上散打基本上一些培訓的是一個月，但這個是遠遠不夠的。
學武最忌心浮氣躁，你自己的話最好先把身體素質練好了。
對於散打，一膽二力三技術。
膽量為先，你先用打架的念頭實戰再說吧，怕打的話就不行的。
然後就是拳腿的力量，記得把韌帶拉開。每天跑步800米和俯臥撐20個是基本的，但要量力而行不要急於求成，量上慢慢增加，要不然身體負荷不了的。當身體感到痠痛的時候就是開始有效果的時候，關鍵在於堅持！！！
這個是真正的重點。
最後才是招式。
學了以後不要認為自己多厲害，我在進大學之前就已經練了三年了，後來進了搏擊協會，和會長打得時候被打得半死。因為會長練了五年。
想讓自己強壯這在於持之以恆，當初我進協會的時候有五十多個，但很多人怕早上和晚上的訓練而不來，真正常來的只有7,8個罷了。
別指望一下子就能成為高手，我初三開始練散打的時候有個訓練的計劃，你可以拿去參考。
1.快速俯臥撐15個一組做3組，組間休息不超過15秒。
2.快速仰臥起坐32個一組做3組，組間休息不超過15秒。
3.快速深蹲跳16個一組做3組，組間休息不超過15秒。
要求能多快就多快，動作要到位，初學這些套套連做三個月不間斷的再來提問給你安排別的，每天不過10分鐘，不影響學習，量少但是強度大，剛開始也夠你受了，每個第二天都要爭取比第一天做的更快。
18樓：福州禪武
散打好學。一九七九年，中國****體委按照現代競技體育模式，進行了武術對抗性專案的試點訓練。經過四十多年，散打已經進化成一種流行競技，散打內容簡單易懂，攻防特點明顯，演練時不受環境限制。
現代散打技術，對傳統武術技擊術進行整理、歸納、捨棄形態，找出規律，從中總結出它們的基本運動形式。其中進攻技術有兩種運動形式：一種是直線型，一種是弧線型。
然後根據「追求效果」的原則給這兩種技術賦予新的表現形式，再經過反覆的實踐和論證，確定拳法以衝、貫、抄、鞭，腿法以蹬、踹、彈、掃為內容的散打基本技術。這些動作共也只有十幾個，
5和1怎麼算才能等於,三個5和一個1怎麼算才能等於
解答 5 5 1 5 5 5 0.2 5 4.8 24 好評喲 三個五和一個一怎麼算等於24 有多種演算法,分別如下 1 演算法一 5 5 1 5 24 分析 1 5 1 5,5 1 5 24 5,5x24 5 24。2 演算法二 版 3 演算法三權 5 5 1 5 24 分析 1 5代表1的5次方...
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