1樓：爆更體壇
寶寶身體肥胖有哪些危害？如何防止寶寶身體肥胖？
1.對孩子心理有影響。孩子的世界相對簡單，他們之間的對話也相對簡單。孩子可能會因為肥胖而被其他朋友嘲笑，心理可能會受到打擊，容易產生自卑和消極心理。
2.增加了患糖尿病和代謝綜合徵的概率，肥胖兒童的血脂會明顯高於正常兒童，更容易出現高胰島素血癥，增加了患糖尿病和代謝綜合徵的概率。
3.抵抗力下降，肥胖會增加寶寶各器官的負擔，容易導致免疫力低下，體內脂肪堆積過多，還會導致免疫功能下降，增加各種疾病的風險，加重寶寶肝腎的負擔。
4.增加患高血壓的幾率：肥胖兒童體型較大，會增加總代謝和身體耗氧量，使心臟負擔明顯增加，血壓升高。
5.肥胖會導致兒童睡眠障礙。肥胖兒童出現打鼾、睡眠呼吸問題等呼吸道阻塞症狀的發生率高於正常體重兒童。
肥胖兒童常見的睡眠問題包括打鼾、呼吸不暢、盜汗等。心理和身體的不適都會影響孩子的睡眠。
6.適當的運動，可以根據孩子自己的喜好選擇最適合他的運動方式，比如跳繩、慢跑、快走、游泳、打籃球、踢足球、騎自行車，或者乾脆爬樓梯。家長有時間也可以陪孩子鍛鍊，只要遵循安全、長期堅持、孩子感興趣、有氧運動和無氧運動交替進行的原則。
7.限制寶寶吃零食，不能讓寶寶吃太多甜食和零食，否則會導致脂肪堆積，容易導致肥胖。肥胖會影響寶寶骨骼的發育，還會對肝腎造成負擔。
所以家長要特別注意，定期幫寶寶量體重，讓寶寶的體重保持在正常範圍內。
8.家長一定要及時幫助孩子糾正一些不利的飲食習慣，讓孩子多吃新鮮的水果蔬菜，少吃或不吃零食以及各種高熱量、高脂肪的食物。只有這樣，他們才能防止能量攝入過多，避免脂肪堆積，防止兒童肥胖。
2樓：撲苒悠水身
可能會造成高血壓，高血脂，糖尿病的疾病；可以讓寶寶吃一些比較健康的食物吃一些穀類植物吃一些有營養的食物。
3樓：曉丹說民生
會導致高血壓，會導致高血糖，會導致高血脂，也會導致出現一些其他的併發症，還可能會導致消化不良。可以讓寶寶這樣進行運動，這樣就不會導致肥胖。
4樓：無能為力大蒜
寶寶身體肥胖容易患上膽固醇，並且很難抬頭，也很難學會走路，影響大腦發育，防止寶寶身體肥胖應當少喂寶寶。
寶寶肥胖會有哪些危害？如何預防嬰幼兒肥胖呢？
5樓：小文育兒堂
1.抵抗力下降
肥胖症的寶寶，身體內人體脂肪過多沉積，會加劇身體各器官的壓力，從而造成免疫力低下，產生上呼吸道感染及其別的傳染性疾病的可能性也高過一切正常同年齡人。
2.心臟功能降低
肥胖症的寶寶略微運動便會上氣不接下氣、心跳很快，體質差，非常容易疲勞。
3.引起身體多種多樣病症
肥胖症的寶寶，非常容易內分泌紊亂，發生「輕度脂肪肝」，比較嚴重的情況下很有可能進步為肝硬化腹水，會危害身體身心健康生長發育。
4.肌膚易出現感柒
肥胖症的寶寶人體脂肪太多，肌膚的褶子變多，而且由於肥胖症會老是出汗，平常保養上稍有不善，便也許會產生肌膚糜亂，乃至部分感柒的狀況。
5.心理健康問題
肥胖症還會給寶寶產生不自信、自閉症、內向、抑鬱症等心理健康問題。例如大部分胖寶寶由於身體的發脹，在玩手機遊戲時非常容易精神萎靡，無法跟上別的小夥伴們，進而遭受小夥伴們的取笑和擠兌。
6.延續性肥胖症
有研究表明，嬰兒期肥胖症即使長大以後變瘦，但身體內的脂肪組織數量也不會降低，非常容易造成再度肥胖症。並且還會立即導致其成年人後的一些健康問題，包含：心腦血管病、血脂高、輕度脂肪肝、血壓高、胰島素抵抗、心血管疾病、呼吸暫停等。
1.科學飲食
有很多的寶寶愛吃葷、大米白麵粉、含糖量多油，而不太喜歡吃蔬菜和蔬果等含有膳食纖維和維他命的食材，攝取的食品類發熱量相對密度很高，而營養欠缺比較嚴重。此刻家長就必須留意給寶寶合理膳食了，儘可能讓寶寶可以平衡獲得：蛋、奶、果、谷、脂、蔬6大營養成分，慢慢塑造寶寶平衡進餐的良好的習慣。
2.有效鍛練
許多胖寶寶吃得多，但又不愛動。因而，家長們要操縱寶寶的飲食搭配與運動量的均衡。假如寶寶吃得多了，可以適度提升寶寶的健身時間及其運動強度，例如：
踢足球、轉呼啦圈、慢跑、游水等是很好的挑選。（依據寶寶年紀挑選適宜的健身運動）。
3.規律作息
睡眠質量對身體也是有影響的，假如寶寶沒有獲得充裕的歇息，身體內激素紊亂，也是有可能造成肥胖症的哦~因而，家長們平常除開在飲食搭配、健身運動層面要留意外，還需確保寶寶有充足的睡覺時間。
6樓：愛仕達各色
有可能會導致膽固醇增高，也有可能會導致寶寶肥胖容易出現心臟病，很有可能會降低記憶能力，也會讓寶寶的發育速度變得特別緩慢，在平時生活中就應該控制好嬰幼兒的飲食，不要吃高油的食物，做到一日三餐。
7樓：巨集盛巨集盛
可能會導致發育不良，會導致消化不良，會導致免疫力降低，會導致肥胖，會導致腸胃疾病。可以在孩子小的時候定時給孩子餵奶，不要在孩子一哭的時候就給孩子餵奶。
8樓：番茄味雞腿堡
容易導致高血壓，導致血脂稠導致成長，出現問題或嚴重的影響到身體的發育，會導致身高受到影響，在生活中一定要注意孩子的奶粉的選擇，需要按時的對孩子進行鍛鍊。
9樓：happy薛醜醜
可能有心肺功能的問題，可能有呼吸道的疾病，可能有高血壓，平時一定要少食多餐，不要讓幼兒吃太多。
兒童肥胖對身體有哪些危害？應該怎麼應對兒童肥胖？
10樓：每日講育兒
兒童肥胖的危害1、導致血脂的升高，這樣在兒童期就奠定了動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化就是在血管裡面形成的像鏽斑一樣的東西，斑塊破裂最終可以導致血栓的形成，有的時候會引起腦梗塞、心梗這樣一些問題。2、兒童因為肥胖以後，它會使得胸壁的脂肪堆積，壓迫到胸腔，呼吸受到限制。
這樣使得兒童呼吸道的抵抗力下降，容易引起呼吸道的疾病。所以，很多人說胖兒童出現哮喘跟這是有關係的。
3、影響到脂肪肝，脂肪肝帶來了什麼問題？脂肪肝嚴重的時候可以引起肝纖維化，也就是肝硬化，肝硬化進一步可以發展為肝癌，兒童的肥胖導致的脂肪肝，它會帶來非常嚴重的後果。4、影響到整個兒童的消化系統，消化系統疾病發病率明顯的高於正常的兒童。
5、影響到整個免疫系統，所以肥胖的兒童容易感染疾病。6、影響到高胰島素血癥，長期這樣就引起肥胖兒童糖尿病。7、肥胖的兒童可以性早熟，一個孩子過早的性早熟以後會怎麼樣？
它會影響到生長，骨骼的生長都會受到影響。8、肥胖的小孩可以出現什麼？智力障礙，為什麼？
學習能力也會下降，其原因他不願意跟人家交際，他很自卑，性格也就變的內向，社會的適應能力也差。9、導致一些新生疾病。所以，兒童的危害還是非常大的。
兒童肥胖的應對方法兒童肥胖症的**原則是減少產熱能性食物的攝入和增加機體對熱能的消耗，使體內脂肪不斷減少，體重逐步下降。飲食**和運動**是兩項最主要的措施，藥物和外科手術**均不宜用於小兒。
飲食**：1、要控制兒童的飲食，肥胖主要原因是吃的過多，攝入的能量超過兒童活動與生長發育需要的能量，多餘的能量變成脂肪導致兒童肥胖，家長必須做到膳食合理平衡，在保證兒童正常生長發育所需營養素的同時，要重點控制各種糖類、高脂肪類、油類、膨炸類等高熱量食物的攝入。
當的多吃含有膳食纖維與維生素的蔬菜與水果，這類食物相對熱量低，還可適當的補充魚肉、雞肉類等優質蛋白。2、要堅持進行體育鍛煉，進行有氧運動消耗多餘的熱量，有助於控制體重的增長，每次鍛鍊要保持在30分鐘左右，時間要達到燃燒脂肪的效果。平時小孩還要生活有規則，早睡早起。
11樓：a一此不懈
會讓兒童有糖尿病，冠心病，高血壓，痛風，以及還會引起高血脂疾病，還會容易導致孩子早熟不長個子最好的方法，儘量要多帶孩子進行戶外的運動和鍛鍊，清淡飲食，不要吃太油膩的食物，也不要經常吃燒烤火鍋麻辣燙，油炸類的產品。
12樓：行樂樂樂行
首先就是會導致身體的發展速度變得越來越慢，而且體型越來越胖的話，也會導致身體出現一些嚴重的不健康情況，首先就是要控制孩子的飲食，而且也不要給孩子吃太多膨化食品，油炸食品。
13樓：雨點竹子
他肥胖對身體是很有害處的，這樣會導致孩子從小就有疾病，而且呼吸系統也很不好，新肇功能也會很不好，那麼想要防止兒童肥胖，首先要控制他的飲食。
14樓：房間號
會讓兒童得高血壓，高血糖，也會讓兒童不能正常發育。我們應該及時的控制孩子的飲食，合理的為孩子的飲食進行搭配。
肥胖對孩子有哪些不良影響？怎樣控制寶寶體重？
15樓：行行莊
肥胖症本來悶局裂就是一種病症，而且還是多種多樣非感染性慢性疾病的風險源。兒童肥胖對心血管系統、內分泌系統、呼吸系統和肝部、健身運動人體骨骼、心理行為及認知能力智力等層面產生傷害。肥胖症與兒童高血壓存有密切相關，約50%的兒童高血壓伴隨肥胖症。
血壓值與標準體重的成正比聯絡在兒童時期就已具有，肥胖兒童的心率水準明顯高過正常體重少年兒童，並伴隨著肥胖症水平的提升臘培，血壓螞閉值水準明顯上升。心臟的結構損傷及初期動脈硬化：根據彩超檢查對心腦血管病構造和功用的分析顯示資訊，肥胖兒童心血管每搏輸出量顯著提高，已產生左心房重新構建、左心房品質、左心房質量指數顯著超過同年齡正常體重少年兒童。
兒童肥胖會直接影響其成長和生長發育，會易造成其他病發症，如糖尿病患者、血壓高、血脂高、胰島素抵抗、代謝綜合症、兒童性早熟、心腦血管疾病、吸氣難題（如哮喘病和失眠病）、輕度脂肪肝、智力減低等難題。許多家長對孩子的飲食方面都選用太多補充維生素的方法，這類方法很有可能導致小孩營養溢位，造成兒童肥胖，並且許多少年兒童並不愛運動，還會導致肥胖症的造成，<>
父母理應鼓勵孩子養成良好飲食結構，提升健身運動，回絕滋補養生保健產品。假如早已長胖了要合理**，不然會危害少年兒童的發育。小孩有小的時候肥胖症長是指脂肪組織的數量，而一般6歲前肥胖症的孩子長大後難以****，我們看到許多兒時肥胖症的小孩，長大之後說自己飲水都是會胖，關鍵便是脂肪組織的數量更多一些。
因此便是脂肪組織變小了，可是數量仍在。就像我們說有的人骨骼大，因此再瘦看上去也不會不大，而有的人骨骼小變瘦看出來就變小許多。食材平衡配搭，避開煎炸、甜品等熱量高的食物。
慢嚼，適當飼養，讓小寶寶感受捱餓和飽腹感，漸漸地就認識自己必須吃多少。嚴控小寶寶攝入零食的量和型別。要求好進餐時間，每餐不必超出三十分鐘，防止攝取過量食材。
16樓：王祿
可能會增加孩子的心臟負擔，會影響段鏈跡到孩子的成長和發育，會影響孩握並子的代謝，會喚肢損傷腦神經。要注意孩子的餵養方式，千萬不可以喂的太多，要讓孩子適當的進行運動。
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1 影響智力水平 青少年肥胖既非簡單的營養過剩，更非健壯的表現。肥胖致使脂肪在腦組織堆積過多，形成肥胖腦，使大腦溝回緊緊靠在一起，皺褶減少，大腦皮層變得光滑，神經網路發育差，智力水平降低，腦反應不敏捷。2 影響身體發育 行動遲鈍，肢體行動困難。3 影響心理髮育 進而影響小兒心理髮育。4 導致高血壓 ...
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少年強則國強，青少年肥胖會導致國力變弱，國家危矣。青少年肥胖有哪些隱患 肥胖對青少年身心有沒有影響？青少年肥胖的危害主要有以下幾個方面。一，首先表現為體重的增加，大量脂肪的沉積使體重的負擔和消耗量過大，他們表現為行動遲緩，活動力差，不少肥胖的青少年伴有膝蓋略彎，下肢彎曲，脊柱和椎間盤軟骨的損傷等等。...
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長期吸菸者血液中的含氧量將會降低，一氧化碳增加，這就等於是慢性煤氣中毒！吸菸使肺部細胞 支氣管內堆積大量的有毒物質，長期吸菸會得肺癌 氣管癌等疾病。吸菸使脂肪聚積，血管閉塞，血液流通受阻，增加高血壓 高血脂等疾病風險。吸菸使胃粘膜的血管收縮，胃液過度分泌，從而導致噁心 嘔吐 反酸 食慾不振等胃部疾病...