1樓：匿名使用者
健康真的是最重要的事情，所有的人所有的時候都應該高度重視。健康是1，其它的全是0，沒有了這個1，那麼你所有的努力都化為烏有，全是空中樓閣。我的一個同事，工作能力一流，平時為人和善，是大家都喜歡的踏實能幹、又低調內斂的一個好人。
可是癌症讓他徹底遠離工作崗位，每天奔波於各大醫院之間，疲憊又無奈的他總是感慨：「只要讓我做個健康的人，即使只是做個清潔工，我也願意。」是的，生命最寶貴，平安健康地活著，其實就已經很幸福了。
上海復旦大學青年教師于娟病重時留下的生命日記中寫道：「在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命雲換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。
這樣的感悟，值得每一個人深思。
勞逸結合、適可而止、量力而行，富有富的活法，窮有窮的樂趣。生活在每種生活狀態下的人們都會有自己的幸福和快樂。追求、努力、奮鬥，當然是必須的。
但是任何有損健康的事情都應該是禁止的。生命只有一次，只有活著，才能做你想做的事情，過你想過的生活。
2樓：小龍龍學長
人生在世，唯有身體健康，才能毫不顧忌地為喜歡的東西傾盡全力，畢竟，生病的人單單為了活下去，就已經很累了。
不要等身體出現問題才開始注重健康。
昨天，我在朋友圈看到一個不幸的訊息，一個同學突然腦溢血，躺在醫院至今未醒。我不敢相信這是真的。
前幾天，他還在朋友圈發動態說自己努力了幾個月，終於獲得某個設計展最高獎項，離夢想又近了一步，我們都為他感到高興。在我們這群同學中，他是最勤快也是最有天賦的人，上學的時候，我們常聽他說，為了讓爸媽過上好日子，他願意做任何事。
他勤學設計知識，參加各種設計展，每年領到手的獎項無數。誰知，他還沒來得及讓爸媽享福，他就倒了下去，現在他父母每天守在他身邊，以淚洗面。
3樓：打米奇的屁屁
很重要啊，活著的資本就是健康啊，不健康連活著都難還談什麼生活呢。
健康最重要嗎？
4樓：一網情深的阿慧
您好，很高興你的問題解答如下，有什麼，別有病，缺什麼，別缺健康，健康雖然不是一切，但沒有了健康，一切都是浮雲，即便你贏了全世界又如何，還不是輸了自己。做人要明白，健康雖然不是一切，但健康重於一切，一切為了健康，健康著去為一切，千萬不要揮霍自己的健康，你揮霍不起，你更承受不起其後果。當我們還健康的時候，一定要養成好的生活習慣，因為這是在儲存健康，千萬不要放縱自己的不良習慣，因為這是在透支生命。
在現實生活中，有不少人在透支自己的生命，他們經常熬夜，酗酒，吃垃圾食品等等，在不知不覺中，他們已經揮霍了不少健康，自己卻渾然不知健康最重要，請呵護好自己的健康如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰鬥，知識就無法利用，我們就無法好好活著，因此，我們一定要呵護好自己的健康。平常的時候，一定要多運動，多鍛鍊，早睡早起，按時吃飯，不要熬夜，不要酗酒。反正，對自己健康有利的事，你要多做，不利的事，少做，最好別做。
做人要懂得，健康這東西，失去很容易，但要呵護好，需要用心，還要不斷堅持，那些藉口騰不出時間去健身的人，遲早要騰出時間去看病。真的，健康最重要，你不把健康當回事，健康就會離你而去，你唯有好好呵護它，它才會為你綻放美好，美好你的生活，以及你的人生。
5樓：網友
健康是一個人正常工作和生活的基礎，是人最寶貴的第一財富，沒有了健康一切外在條件都將失去意義；現代人的健康內容應該包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。
6樓：懷念式籽
康當然是最重要的，尤其是年齡越大，你越會深有感觸，自己的健康是任何東西都換不來的。
7樓：候爾白
是的 人的健康是最最重要的。
8樓：可靠的兌酒當歌
身體是革命的本錢。健康當然重要了，沒有健康，你的生活、工作、休閒、娛樂等一切都無法談及了。
9樓：扶瀾微步
對於每一個人來說。
健康和身體是最重要的。
留得青山在不愁沒柴燒。
身體壞了，任何事情不好處理。
**不僅花錢，還要耗費家庭的大量精力。
甚至成為家庭的負擔。
10樓：千若書
於是零食變成了這些女孩子的主要食物。所以呢很多人在大學的時候身體健康變出現了很大的安全隱患。身體健康對我們來說不是一切，就像下圖所說的那樣由此可見健康對我們是很重要的，所以我們只有在身體健康的情況下，才能創造更多。
11樓：moon牙
是的 沒有健康很多事情都無法去做。
你覺得健康重要嗎,為什麼？
12樓：小陳說教育
健康很重要，因為身體是革命的本錢，有一個健康的身體，才有資格談其他的。
人生可以無酒喝，也可以無牌局，更可以無煩惱，但萬萬不能沒有健康的體魂。對自己的身體湊合，健康消耗了就沒法挽回，身體垮掉了花錢也換不回。年紀輕輕就患上了這病那病，頻頻往醫院跑，天天把藥喝。
這個時候，你才會發現，有一個好身體是多麼的重要，是多麼的令人羨慕。
對自己好一點，珍惜這幅軀殼，動起來，鍛鍊起來，不斷為自己的身體蓄養精力，才能時刻有精力去奮鬥，去追求。
健康的生活習慣。
一、勤洗手。
德國格賴夫斯瓦爾德大學研究人員發現，只要工作人員勤洗手就能有效預防傳染性疾病的傳播，降低員工病假率。
美國疾病控制與預防中心認為，洗手如同人體「自動產生」的疫苗，可以有效去除手部病菌，減少傳播感染，降低腹瀉和呼吸道疾病的風險，因而鼓勵民眾勤洗手。
二、早入睡。
美國加州大學伯克利分校研究發現，睡得越晚，吃得越多。晚上8點之後更容易多吃高鹽、高脂和高糖食物。美國睡眠醫學會會長蒂莫西·摩根泰勒表示，早睡早起可增強免疫力，抗擊感冒等病毒侵入。
不僅如此，充足睡眠還可以大大降低心臟病、腎病、高血壓和糖尿病、中風等慢性病風險。即使生病，**也比普通人更快。
三、勤鍛鍊。
傍晚鍛鍊最為有益，原因是：人類的體力發揮或身體的適應能力，都以下午或接近黃昏時分為最佳。此時，人的味覺、視覺、聽覺等感覺最敏感，全身協調能力最強，尤其是心率與血壓都較平穩，最適宜鍛鍊。
13樓：解疑答惑老師
重要
人民對美好生活的嚮往，就是我們的奮鬥目標。」十八大以來，以***同志為總書記的***，把人民身體健康作為全面建成小康社會的重要內涵，從維護全民健康和實現國家長遠發展出發，身體力行、率先垂範，正在鋪設一條以人民為中心的「健康之路」。
沒有全民健康，就沒有全面小康」如今已成為一句流行語。這是2023年12月，總書記在考察江蘇鎮江市世業鎮衛生院時提出的觀點。他談到，醫療衛生服務直接關係人民身體健康。
要推動醫療衛生工作重心下移、醫療衛生資源下沉，推動城鄉基本公共服務均等化，為群眾提供安全有效方便價廉的公共衛生和基本醫療服務，真正解決好基層群眾看病難、看病貴問題。
14樓：別吃太飽
健康對任何人而言都是非常重要的，因為他是一個人是否開心快樂的關鍵。
病魔纏身，想快樂非常難，只有保持健康的身體才能活的輕鬆。
什麼才是真正的健康？
15樓：小熊帶你打遊戲
2023年，世界衛生組織公佈了健康的新定義，提出健康是指：軀體健康、心理健康、社會適應能力良好、道德健康和生殖健康，只有這五個方面都健康，才算真正的健康。
世界衛生組織對健康提出了更具體的標準：
1.充足的精力，能應付日常生活和工作壓力，不感到過分緊張。
2.態度積極樂觀，大小事不挑剔。
3.善於休閒，睡眠充足。
4.能適應環境的各種變化，應變能力強。
5.能抵抗一般**冒和傳染病。
6.體重得當，身體勻稱。
7.眼睛明亮，牙齒清潔，眼瞼不發炎。
健康很重要因為它可以幫助提高你的生活質量。它不僅能讓你看起來更好，感覺更好，還能讓你活得更長久，更快樂。
當你運動的時候，你有助於建立你的免疫系統和改善你的心血管功能，這將幫助你對抗許多嚴重的疾病。
當你變老的時候，你變得不那麼活躍，也沒有那麼多的鍛鍊。但是，當你開始有規律地鍛鍊時，你就會從鍛鍊帶來的健康益處中受益，同時看起來和感覺都比以前更好了。
鍛鍊可以有很多不同的方式，你沒有理由不能在你的日常計劃中安排一些鍛鍊。
16樓：情感諮詢師醒落
您好，我是合作的醒落老師，很高興為你服務你的問題我已經收到了哦，是這道題由我來。正在整理答案，請稍等一下哈哦，扣字需要時間，請等待1到5分鐘的時間，落落老師為你分析答案[微笑][微笑][微笑]
你好，一、便是要有充足的活力，而且可以鎮定自若地，擔負起日常日常生活及其繁雜工作中，並且不容易由於工作中忙碌而覺得太過焦慮不安和疲憊。二、要有開朗的為人處事心態，生活觀念積極主動，而且善於負責任。三、是要善於休息，睡眠質量要好。
有很多朋友睡眠都很淺，總是有一點聲音就醒了，這是不好的。四、是應變能力強，並且能適應外界環境的各種變化。充分地使自己快速適應環境變化。
五、能抵抗一般感冒和一些簡單的傳染病。有很多朋友一到冬天就感冒，也是身體不好的表現。六、是體重適度，人體均勻。
由於如今很多人都過於肥胖，或是過度柔弱。七、雙眼光亮，並且反應靈巧。反應慢也不太好，專注力不集中化。
八、牙齒清潔，這兒的清理就是指沒有蛀齒、痛疼，並且牙床色調一切正常，沒有流血狀況。九、是秀髮光澤度，無頭皮屑。十、全身肌肉豐滿，而且肌膚有彈性。
那麼為什麼健康很重要呢?
17樓：周若兔
當處於長期的悲傷，焦慮時。血液中的葡萄糖和脂肪酸會明顯升高。久而久之人就會患糖尿病和心臟病的風險。
18樓：涼秋時光紛亂
健康，是你最一切事情的前提，有一個健康的身體，你才能去追求夢想，去想去的地方，如果你沒有一個健康的身體，天天躺醫院，即使你很有錢，什麼也做不了。
19樓：小自信
我認為最主要的原因是人只有健康了才可以幹我們想幹的事情，讓我們無所顧忌的去工作等等。
20樓：渣掉渣掉
因為一個人如果沒有健康的話，那他這個人也就沒了。
為什麼健康對人來說最重要
21樓：夏末蔚曳
為什麼健康對人來說最重要，健康是人們成就事業的本錢，健康的身體更是人生最為寶貴的財富，雖然健康不能代替一切，但是沒有健康就沒有一切本篇文章為大家講解為什麼健康對人來說最重要。
健康是人生幸福的源泉
健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是沒有健康就沒有一切。要創造人生輝煌、享受生活樂趣，就必須珍惜健康，學會健康生活，讓健康成為幸福人生的源泉。
人生是否幸福，或許有很多的衡量標準，而健康永遠被列在第一位。失去了健康，沒有了健全的體魄與飽滿的精神，生命就會黯然失色，生趣索然。
健康是個人幸福的前提
擁有健康身心的人，更容易保持樂觀，而樂觀正是培養積極生活態度所不可缺少的條件。一個冬小麥豐富的人往往懂得健康這道，把維護健康看作是生命的崇高責任。一個不愛惜自己生命的人又怎麼能體驗幸福的滋味呢？
只有充沛的生命力，才可以抵抗各種疾病，渡過各種難關，迎接一個又一個的挑戰。
健康的身體是人生最為寶貴的財富，沒有健康，一切都無從談起。而擁有了健康，就可以去創造一切、擁有一切，也只有健康，才是人生最為寶貴的財富。
健康是事業成功的保障
健康是人們成就事業的本錢。身體健康與心理健康兩者是相輔相成、互相影響的，且又制約著人際關係和諧與否，尤其是信心和勇氣兩種心理狀態，直接關係到事業的成敗。一個身體不健康的人，常常是思想消極、悲觀、缺乏信心和勇氣的，難以產生創造性的思維。
人生不是一帆風順的，具有健康的體魄才能經受得起各種挑戰和挫折，成就一番事業。
健康是一種動態平衡。這是一種平衡的狀態：均衡地輸入和輸出能量和物質（甚至允許生長）。
健康也意味著有繼續生存的`期望。 對有情感的動物，例如人類，他是萬物之靈，生來就有追求精神面與物質面兩種更好的生活方式，所以對健康認知與要求會有更廣的概念。
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，根據世界衛生組織給出的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態，現代養生學者宋一夫率先提出「養生之前必先修心」的理論，由此可見心理上的健康與生理上的健康一樣重要，這就是現代關於健康的較為完整的科學概念。
健康是人生的第一財富。健康是一種心態。
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