1樓：砂卜艾絲
煮橙子水的功效是化痰止咳、開胃助消化，還能達到提神醒腦作用，不過每個人的身體狀況不同，在效果上也會存在差異出現，如果身體不適症狀比較嚴重，最好到醫院檢查，在醫生指導下服用藥物做身體調理。
1、化痰止咳：橙子皮中有揮發油和那可丁成分在高溫條件下能將這種成分釋放出來，達到止咳和化痰效果，不過只能起到輔助**效果，如果咳嗽和咳痰的症狀比較嚴重，最好在醫生指導下服用有止咳化痰功效的藥物；
2、開胃助消化：在煮熟的橙子水中有天然果膠在食用這種天然谷膠後能有利於胃酸分泌，還能釋放出天然芳香成分，能增加食慾，如果出現食慾不大和消化不良的情況下，可以在醫生指導下食用煮熟的橙子水，要根據個人的腸胃系統健康狀況適當飲用，才能達到**效果，也可以配合有開胃助消化功效的藥物，比如健胃消食片能快速起到改善效果。
3、提神醒腦：橙子皮中含有的香精油在煮熟後食用能達到提神醒腦以及清新空氣效果，在預防暈車上也有一定的功效。
2樓：匿名使用者
橙子中含有豐富的維生素c，能增強人體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血液中的膽固醇，經常食用橙子對身體有好處。
橙皮性溫味甘苦，有止咳化痰的功效，是**感冒咳嗽，食慾不振，胸腹脹痛的良藥。
橙子煮水喝的做法是一一取整個橙子，只將上方的皮削掉小塊，然後在切口上撒些鹽，將橙子放在燉盅裡，燉大約20分鐘就可以啦。先將燉橙子的水喝掉，然後再將橙子吃掉，不要浪費。
橙子可以煮水喝嗎
3樓：乾萊資訊諮詢
方法如下：
1、直接將橙子洗淨切開，切成小塊，放進水裡煮。水不要太多，最後煮成一碗水就可以了。在煮水的過程中，水開了以後根據個人口味，放一些冰糖和蜂蜜，這樣喝起來更加甘甜。
因為橙子煮水後，可能會比較酸。
2、把橙子切開，去掉果肉，把橙子皮洗淨放在水裡煮。這樣煮水的話，就要煮時間久一點。也可以將拿出的果肉，放在榨汁機中榨果汁，等水煮好了，混合在一起服用。
吃煮橙子對身體有什麼好處？
4樓：a一此不懈
煮橙子可以清熱瀉火，止咳平喘，滋陰潤肺，化痰止咳。呼吸道的疾病以及是咳嗽咳痰的症狀，是非常有效果的。調理脾胃，提高身體免疫力，預防結石，保護血管。
5樓：娛動天下
我覺得吃煮橙子對身體是有非常多的好處的，它可以滋補我們各方面，而且它富含大量的維生素，對我們的生長發育也有很大的幫助，並且身為**人士，也非常適合吃煮橙子，可以有飽腹作用，而且還不會發胖。
6樓：hada藍精靈
煮橙子水中還含有一些黃酮類化合物和一些維生素c，這些物質都能清除人體內積存的自由基，也能減少人體內部氧化反應的發生，能提高身體各器官功能，延緩身體衰老。喝煮橙子水，能吸收大量的天然果膠，這種物質既能促進腸胃蠕動，又能清除腸胃壁上積存的毒素和垃圾，幫助排出毒素。
7樓：帳號已登出
吃煮橙子對人體血管具有重要的保護作用，所含的橙皮苷可以改善毛細血管的韌性，增加其多功能性，促進血液迴圈，防止血管破裂，對人類的心血管和腦血管疾病具有高度抵抗力。
8樓：行樂樂樂行
這樣的話就可以補充身體所缺的維生素c，而且也比較好吸收，同時也可以促進消化能力，而且也可以提高身體素質，同時也可以預防免疫性的疾病和一些癌症。
9樓：家博寶貝啊
可以清理身體裡的垃圾，潤腸通便，補充身體的維生素，補充身體的微量元素和礦物質等等。
橙子能煮水喝嗎
10樓：夜
一整個的橙子不能煮水喝，但是橙子的皮可以煮水喝。
11樓：葉紛飛
可以。做法。
一、蒸鍋蒸製法。
材料：橙子、冰糖、清水適量。
步驟：1、先將橙子用清水儘量洗乾淨表皮，之後切片；
2、然後把切好的橙子片放入容器中，加清水適量，再加冰糖；
3、最後蓋上蓋子，把小容器放入蒸鍋中，隔水蒸一個半小時左右即可。
做法。二、電燉鍋燉製法。
材料：橙子、冰糖、清水適量。
步驟：1、先將橙子用清水儘量洗乾淨表皮，之後切成片；
2、然後將橙子片放入隔水燉盅內，再加入冰糖；
3、接著放入電燉鍋內，鍋內加入適量的水；
4、再接通電源，選慢燉，時間設一小時；
5、時間到了之後就可以拿出來吃了。
橙子煮水喝有什麼功效
12樓：
您好，親。很高興為您解答。橙子水一般具有潤腸排毒、生津止渴以及預防高血脂等的功效。
橙子水富含果酸和果膠，可以促進腸胃的蠕動以及清除腸道內的食物殘渣和毒素，能起到潤腸排毒的作用，並能減少便秘和肥胖症狀的發生。橘子水也有很好的生津止渴功效，可以緩解口乾、喉嚨乾燥和口腔炎症等。此外還可以為人體補充體液，防止人體酸鹼失衡，防止亞健康。
橙子水中含有的果膠可以清除體內積聚的膽固醇，抑制小腸對膽固醇的吸收。
橙子煮水喝有什麼功效
13樓：
摘要。1.橙子煮水功效作用：
和胃降逆，理氣寬胸，消癭，解魚蟹毒。2.橙子又稱為金橙、黃橙、金球，性涼，味酸，歸肺、肝、胃經。
適用人群：橙子連皮水煎可用於氣滯胸悶等人群；配生薑可用於魚蟹中毒等人群；還可用於體內痰多等人群。營養價值：
新鮮的橙子中含一定量的碳水化合物和多種維生素、微量元素等營養物質，其中維生素c、橙皮苷及多種有機酸含量較多。食用方法：新鮮的橙子適合直接吃、榨汁喝或水煮著吃。
注意事項：脾胃功能差，吃涼的容易腹瀉的人謹慎吃。
1.橙子煮水功效作用：和胃降逆，理氣寬胸，消癭，解魚蟹毒。
2.橙子又稱為金橙、黃橙、金球，性涼，味酸，歸肺、肝、胃經。適用人群：
橙子連皮水煎可用於氣滯胸悶等人群；配生薑可用於魚蟹中毒等人群；還可用於體內痰多等人群。營養價值：新鮮的橙子中含一定量的碳水化合物和多種維生素、微量元素等營養物質，其中維生素c、橙皮苷及多種有機酸含量較多。
食用方法：新鮮的橙子適合直接吃、榨汁喝或水煮著吃。注意事項：
脾胃功能差，吃涼的容易腹瀉的人謹慎吃。
老鄉，真心沒聽懂，可以再說得具體一些不。
小偏方治大病，需要可以試試哦
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