1樓：樂享財主
15歲還能長高一般還能長高5-10釐米左右，需要結合個人生長而定。
1.由於身高的增長取決遺傳因素、營養因素等，所以在15歲時每個人的身高增長有較大的差距，有些孩子由於父母比較高，營養比較全面，可能在15歲之後還能10釐米左右，有些孩子15歲之後由於父母身高較矮、營養不夠充足，就會導致身高增長較慢，可能在5釐米左右，對於身高增長比較緩慢可以進行補鈣、營養補充、生長激素等促進身高增長。
2.補鈣：充足的鈣質可幫助骨骼健康成長，可以口服鈣片、鈣劑、葡萄糖酸鈣口服液、高鈣片等藥物補充鈣元素，需要進行微量元素檢查，並在醫生的指導下口服補鈣藥物，不可盲目用藥。
3.營養補充：飲食上可以多喝牛奶、魚肉、蝦肉、黃豆、海帶、雞肉、雞蛋、大骨湯等，這些食物含鈣非常豐富，還同時富含蛋白質、維生素和其它微量元素，能補充多種營養成分，營養全面也能促進骨骼生長。
4.生長激素：如果在15歲時通過骨齡檢查診斷為骨齡較為成熟，可以採用生長激素**，通過醫生給予生長激素注射能夠減緩骨齡增長，從而促進長高個。
5.此外，還應該配合一些運動，比如跳繩、高抬腿、跑步等，適當運動可以幫助骨骼發育增長身高。
2樓：匿名使用者
15歲以後一般都是穿個男孩子的個子更高，都長到1m7 1m8的。
15歲能長高嗎
3樓：士昊明
15歲也還是有長高的可能平時要作息時間規律。吃飯要補充好營養。再加上多運動。
4樓：匿名使用者
你現在才15歲，年齡還很小，不用擔心，完全還可以再長高的。
指導意見：你的年齡還很小，還可以再長高，可以多運動，運動可以促進骨骼增長，促進骨骼發育。
5樓：匿名使用者
當然可以啊，這時候骨骼還沒有癒合，只要多多運動補充營養就可以長高的。
15歲可以長多高
6樓：
摘要。15歲孩子的身高是在，這個時候我們看到它的範圍很大，應該影響的因素很多，男孩子和女孩子會有比較大的差別，同時先天性的因素，特別是遺傳因素在身高中影響因素是很重的一個比例，後天因素中孩子的營養、睡眠、運動等等，也會影響到孩子這個時期身高的情況。不論是男孩子還是女孩子，15歲都已經進入了青春期階段，青春期孩子會進入生後的第二個身高增長的高峰階段，一般能夠持續2-3年的時間。
這個時候男孩子每年身高可以增加9-10cm，女孩子的身高每年可以增加8-9cm，應該說對於他的最終的身高是影響非常大的一個時期，所以我們一定要關注15歲孩子的身高情況，如果沒有達標的話，或者沒有良好的增長情況，一定要和醫生積極的去**，孩子是單純的營養狀態影響，還是生長激素的問題，我們一定要及時解決。當然也不要刻意的追求這個身高的最高限，因為每個人確實是存在個體差的。
15歲可以長多高。
我還是有些不太明白，能否再詳細些？
15歲孩子的身高是在，這個時候我們看到它的範圍很大，應該影響的因素很多，男孩子和女孩子會有比較大的差別，同時先天性的因素，特別是遺傳因素在身高中影響因素是很重的一個比例，後天因素中孩子的營養、睡眠、運動等等，也會影響到孩子這個時期身高的情況。不論是男孩子還是女孩子，15歲都已經進入了青春期階段，青春期孩子會進入生後的第二個身高增長的高峰階段，一般能夠持續2-3年的時間。這個時候男孩子每年身高可以增加9-10cm，女孩子的身高每年可以增加8-9cm，應該說對於他的最終的身高是影響非常大的一個時期，所以我們一定要關注15歲孩子的身高情況，如果沒有達標的話，或者沒有良好的增長情況，一定要和醫生積極的去**，孩子是單純的營養狀態影響，還是生長激素的問題，我們一定要及時解決。
當然也不要刻意的追求這個身高的最高限，因為每個人確實是存在個體差的。
15歲以後還可以長高麼
7樓：匿名使用者
可以的，人體的骨骼還沒有定型，一般到22歲以後就不能了，之前的就可以，有的人還會第二發育，想要長高多運動，補鈣是關鍵。
8樓：海口大浪滔滔
挑食是一定不可以的，沒有足夠的營養是不行的，多吃含蛋白質和鈣的食物，運動也是要配合的，只要每天適當地跳繩，要做到定時定量就行，再有去查閱一下（袁樂長高回憶日記）一文中教的一些法子，每天晚上臨睡前一小時，跳60次，跳地越高越好，跳完繩後休息十分鐘，壓腿，每條腿壓60次，壓到腿有痠痛的感覺，注意不能傷到韌帶。
9樓：沙比你爺爺
當然可以啦 蔬菜水果都吃 保持營養 可以繼續長高的。
10樓：旅行知音
這的看個人的基因問題了，比如說我，15歲才開始發育，一年就長了15釐米，在比如說我同桌，是在16歲才開始發育，暑假兩個月就長了釐米。
11樓：端慧月於奇
按年齡來說肯定還能長高，但建議去做個骨齡測試，平常多運動，多喝牛奶補充鈣質會比較好。
12樓：濺他一臉豬血喲
可以的！別人25了都有長高。
13樓：陌垓殤心
22以前基本都有可能，你這個歲數肯定長。
14樓：卡不朽
可以的，吃魚膏長得更高。
15樓：庫
14到22歲是長高的**時間。
孩子在15歲之後還會長高嗎？為什麼呢？
16樓：venus趙公子
孩子在15歲之後還會長高嗎？為什麼呢？
1.能長高。因為15歲的孩子剛進入青春期，青春期身高體重增長很快。
一般來說，到16-18歲才停止生長。如果骨骺線不閉合，也會凱磨長高。15歲是青春期。
想要一直長高，就要營養全面均衡。要多吃富含優質蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、乾果、新鮮蔬菜水果等，保證睡眠。你必須每天晚上10點前入睡。
參加戶外運動，如騎自行車、游泳等，有利於長高。15歲的男孩要注意補充營養，均衡營養，卜悄不能節食**，保證攝入足夠的維生素和微量元素，這樣才能保證孩子身高的增長。
2.還能不能長高，取決於長骨的幹骺端是否已經閉合。如果長骨的幹骺端已經閉合，身高就無法繼續增長。
如果長軸幹骺端不閉合，這種情況下會有生長空間。影響身高增長的因素有很多，其中最常見的有遺傳因素、營養因素、運動因素、疾**素型孫渣、睡眠因素，並不代表15歲的孩子骨骺已經閉合。有的孩子發育早，骨骺可能已經閉合，有的孩子發育晚，骨骺可能還沒有完全閉合，還有生長的空間。
3.因為正處於發育階段，完全有可能長高。身高是由於先天父母的遺傳因素和後天的飲食、日曬、運動等因素，每個人生長發育的時間因人而異。
一般來說，下肢運動、拉伸運動、全身運動這三類運動都有利於長高。跳繩屬於下肢運動，打籃球屬於全身運動。所以這兩種運動最有利於長高，比如籃球扣籃，單槓上吊，羽毛球扣殺等。
這些都有助於長高。建議大家平時多吃富含蛋白質的食物，少喝可樂和果汁，少吃鹽，一定要。
17樓：可追憶
15歲還臘困能不能長輪鏈念高需要看骨骺線是否已經閉合，如果骨骺線已經閉合，則不能再長高，如果還未閉合，還可以繼續長高。建議喚碰去醫院做一下骨骺線檢查。
18樓：qiy英小球
15歲還能不能長高需要看骨骺線是否已經閉合信凱，如果骨骺線已經閉合，則不能再長高，如果還未閉合，還可以繼續長高。
建議去醫院做一下骨骺線檢查，如果還沒有閉合，還能長高。可滑悉喚以多運動，比如打球、引體向上、跳繩等可以有助於長高。同時保證充足的睡眠，生長激素在深睡眠的時候分泌旺盛，可以促進長高。
飲食上可以增加攝入富含優質蛋白質和鈣質的食物，經常吃魚、蝦、瘦肉、菌菇、新鮮蔬菜，每天喝牛奶，保證營養均衡，有利於長高。
需要注意的是身高與遺傳因素也有很大的關係，因此不必過於緊張。如果骨骺線沒有閉合，也可以在陸虧醫生指導下使用生長激素干預**。
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