1樓：峰佘無敵
我不是一個專業的跑者，只是一個喜歡跑步的人。相對那些長跑健將的成績我當然是不能比，但是我喜歡奔跑的感覺，喜歡一個人奔跑在路上，讓兩邊的風物景緻一路後退，褪去一切凡塵的煩惱，讓心飛翔。
2樓：猴62436孤甲
我剛開始跑步單純為了**，但事實發現減的速度很慢。3個月只減了10斤。但在這個過程中，我感受到了堅持的力量。
我每天跑40分鐘，每每到二十幾分鍾時，已經汗流浹背，氣喘吁吁。然而，事實證明，只要堅持過去，就能感到莫名的成就感。
3樓：阿舞子
準備活動後開始跑很輕鬆，跑著跑著就出現了心跳加快，呼吸急促。再跑一段就出現了極點，頭暈目眩，胸口憋悶。甚至眼花亂墜。
心想要堅持就放慢點步子做做深呼吸，調調節奏。一會這種難受的感覺就過去了身體好了步伐又變的輕鬆了呼吸順暢。
4樓：深塗
在寒冷的冬季，天還沒有大亮的時候，起床，出門，跑步，真的不是件非常容易的事。可是每次我都想起科比曾經說過的一句話：你知道凌晨四點洛杉磯的樣子嗎？
我知道每一天凌晨四點洛杉磯的樣子。我比他晚起兩個半小時，兩個半小時完全可以作為非專業人士和女性的優待，但是除此之外，我沒有任何理由拖延和抱怨，只需喝杯白開水，換好衣服，戴好耳機手套，出門即可。
5樓：生對香
不管什麼天氣，不管時間早晚，只要穿上跑鞋再穿上帥帥的隊服就可以跑步。慢慢地，體能的提高我也越跑越輕鬆，越跑信心越大，真的越來越感受到跑步的樂趣了。
6樓：聽風起啊
健康和輕鬆的身體，從120斤的胖子，變成體重穩定在105怎斤怎麼吃都不長的狀態。追求美好生活的心態，從飲食到合理運動，自覺主動的動起來了。
7樓：匿名使用者
早晨跑步，我碰見那些同樣早起跑步的人，我會忍不住向他們揮揮手打招呼。第一次的時候我欲揮不揮，感覺有點不好意思。後來還是大膽的揮手了。
可是從來沒有一個人理會我。但是我並不感到失望。我在一個跑步的群裡說了這個事。
後來他們就響應說，以後咱們早起跑步的，就都揮揮手打打招呼，就當是認識了！那一刻感覺好溫暖，素不相識的人可以以這種步的，就都揮揮手打打招呼，就當是認識了！那一刻感覺好溫暖，素不相識的人可以以這種方式結識！
8樓：知27820仙妨
我跑步的原因是，大齡單身女青年，不喜歡無意義的喧譁，也不想虛度時光，自怨自艾。喜歡上跑步的原因是，大汗淋漓的感覺，輕鬆自在，讓我覺得一個人也很好。
9樓：0920滅韓橙疚
堅持長跑這兩年半，遇見過很多有趣的陌生人。大喘著粗氣的女孩。只有一隻手臂的男孩。站在操場**唱《我的太陽》的男孩。互相打氣的情侶。
10樓：茅詩翠
穿上跑鞋，走出家門，五分鐘之後你便不再回頭，30分鐘轉瞬即逝，大汗淋漓的感覺，何其快哉！？
以你平時跑步時的感受，你覺得跑步真的會感到快樂嗎？
11樓：泣韓餘方
跑步的過程肯定是不快樂的，但想想跑步的益處，或者想想為什麼開始跑步，獲得感帶來的精神愉悅能夠蓋過身體的不快樂。而讓我們堅持下去，會感到跑步是一種快樂。
12樓：媚魂
以你平時跑步時的感受，你覺得跑步真的是會感到快樂嗎 跑步的時候，神經功能都得到愉悅的舒展 所以說跑步的時候是很快樂。
13樓：匿名使用者
跑步是對自己的挑戰，也是鍛鍊自己意志力的有效方式，這種心態的轉變，就會感到快樂。
14樓：雩風四
以我個人的意見，跑步並不會讓我感到快樂，因為我本身體力不太行，跑步只會讓我很疲憊，很不舒服。
15樓：無能為力大蒜
我覺得不會，我跑步的時候特別的累，而且呼吸也不順暢，感覺就是比較的難受。
16樓：巨集盛
是的，在生活中我們會遇到一些有壓力的事情，有的時候也可能會讓自己的情緒特別緊張，這個時候就應該選擇跑步。
你從跑步中獲得了什麼感悟？
17樓：網友
跑步是有氧運動，可以提高我們的免疫能力。
而跑步中感悟就是意境對人觸動，下面分別在不同場景下，感悟也有所不同。
1.夏天炎熱和冬天寒冷環境下跑步（極端）
在夏天炎熱環境下跑步，因為環境影響，大部分感悟都是快點回家吹空調，等下中暑了就虧大了。
冬天寒冷情況跑步，路上沒有結冰，但是很冷，最大感悟可能是被凍壞了就不好了。
2.在春暖花開的海邊跑步。
海邊跑步在海風的環境下，跑步過程也是很舒服，看著一望無際的海，感悟人類的渺小，世界真大啊。
3.春暖花開的時候去鄉間跑步。
現在鄉間都是正常水泥路。新鮮的空氣，呼氣吸氣整個人都放鬆下來，聽著鳥語花香，美哉美哉。感悟我像是掌握整個世界一樣，滿滿的幸福感。
4.最終感悟：你想去那裡跑步，就有不同的感悟。
生命不息，感悟不止。
18樓：小山村情懷
從跑步中獲得了的感悟
一、從起點到終點最短的距離叫「堅持」
不要害怕輸在起跑線上，因為你的每一步都走在自己的時區裡。
人生雖然似一場馬拉松，但終歸有各自的歸途。
二、基礎和方法是勝利的關鍵
當跑的足夠快時，總要停下來歇歇，因為你不可能永遠在前面。
歇下來的時候，會看見原先被你甩在後面的人，已經超過你了。
紮實走好每一步，總有一天那些跑在前面的人也會被你甩在身後。
三、配速不一樣，不要跟別人比
生理結構和自身狀態不一樣，找到適合自己的配速就是最好的。
四、充分利用環境配置，發掘創造，讓自己變得更好
有人在家裡跑步機上鍛鍊、有人在健身房鍛鍊、有人在公園鍛鍊、奧運冠軍孫一文貼牆半蹲也能鍛鍊……
只要一心想要做成一件事，總能千方百計讓自己去實現。
五、方向錯了，停下就是進步
通向終點的路有很多條，有的寬闊、有的狹窄、有的筆直、有的曲折，發現一條路不通時，停下就是進步。
六、人生有很多種可能，選好自己要走的路
提前規劃自己要走的路線，如遇前方施工，那就繞行，畢竟不能料事如神。
不一樣的路，有不一樣的風景，就算走過彎路，那也只是自己比別人先遇到，先經歷，先成長了。
19樓：一笑生陶伯
跑步。給人以很多很多的啟示。比如說一句俗話。
還沒學會走路呢，就想跑。」說的就是做人做事，需要循序漸進。打好了基礎，才能一步一步的往上。
就像高樓只能一層一層往上造一樣。而我有一個更深的體會。是在進入中學以後。
男生開始跑1500米。這是中距離跑。在小學的時候，我們跑步800米。
還可以。就是400米的跑道，我們跑兩圈。現在。
1500米要跑將近四圈。在跑的過程中，大概跑了兩圈以後人會感到非常非常累。每跑一步都會化很大很大的力氣，好像就要倒下來一樣。
這時候老師總是在大聲的叫我們堅持堅持。終於。我們都能跑到終點。
後來我們又跑三千米了。
奇怪的事出現了。也就是幫我們跑了兩圈以後特別累。於是一步一步吃力地往前跑。又跑了兩圈以後突然。好像沒那麼累了。兩腿只是機械地往前邁。也不用大口大口的喘氣了。
原來。這裡就有一個瓶頸期。人在跑步的時候。
身體會逐漸疲勞。這第三圈，第四圈的時候。就進入了瓶頸期。
這就是考驗自己的意志的時候了。你堅持下來了。你的身體也慢慢習慣了，這樣的節奏。
那你的呼吸，兩條腿的跑動。反而慢慢開始恢復機械了。可能是心理因素在作用。
跑到最後，快到終點的時候。已經沒有累的感覺了。只有勝利成功的期待了。
現在老了。回想一下。人生也是這樣。
總有一段不太舒服的日子。那就是你前進的瓶頸期。只要你自信。
只要你能堅持。你過了這個培訓期。那你就能獲得新的成功。
一般來說。能得到一次思想的蛻變。會讓你有新的感悟。
同時也產生新的奮鬥目標。
從《螳螂捕蟬》這個故事中你獲得了怎樣的啟示？請聯絡生活實際談一談（可以編）
我們不能只顧眼前利益，不顧身後禍患。就像闖紅燈，雖然速度更快，但生命也處於危險之中，往往得不償失。不要被眼前的利益矇蔽了雙眼，而忘記了更危險的存在，致使自己陷於險境。比如生活中那些丟包詐騙的人運用的就是這個。先用一點蠅頭小利是你深陷其中，等你發現端倪時，已落進更大的陷阱中了。我們只顧眼前不顧後者，同...
你從魯迅先生身獲得了怎樣的啟迪寫篇的作文題目自定
魯迅先生，我想對您說，您的 鐵肩擔道義，妙手著文章 的精神將永遠激勵著我前進 魯迅先生，我想對您說，您的 橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛 的品質會光照千古。魯迅先生，我想魯迅先生，我想對您說，你的筆觸深深震撼了我的心靈。魯迅先生，我想對您說，你的文字那麼地真實無畏無懼。魯迅先生，我想對您說，你的故事...
同學對我的愛作文,你從中獲得了什麼啟示
從小到bai 大,我接受過許許多du多的愛,有zhi父母的愛 老師的愛dao 同學的愛內.其中給我感受最深的是容同學的愛。有一次上體育課,老師讓我們解散後,突然,一位六年級的人撞倒了我,我倒在地上,腿上擦破了皮,痛的我哇哇大哭起來,同學們聞聲趕來,看到我受傷了,都安慰我,我們班力大無比的曾祥譚把我背...