1樓：捕只螢火蟲
我喜歡豎著豎著刷牙，因為刷的更加乾淨，並且對於牙齦的損傷更少，這一點我從很小的時候就發現了，所以根據醫生建議，選擇豎著刷牙。
2樓：蹦噠的兔子呀
我喜歡豎著刷，每次刷牙時我都會特別注意，因為我覺得豎著刷牙可以把牙縫裡的食物殘渣都刷出來了。橫著刷牙的話只能刷牙齒表面，不能完全清潔到牙齒。
3樓：小張遊戲快報
我喜歡橫著刷牙，我並沒有注意到這幾點，我刷牙就是隨性，怎麼舒服怎麼來。
4樓：張律師鳴民事
刷牙的正確姿勢是豎著刷而不能橫著刷，橫著刷的話對我們的牙齦損傷是非常大的，同時牙刷要每三個月換一次，然後早上晚上都必須刷牙。
5樓：好齒
豎著刷牙。刷牙的時候注意別用太大勁，牙刷要沿著牙面上下刷，不要橫著刷，會造成牙楔狀缺損。
橫著刷牙好還是豎著刷牙更好？有什麼依據嗎？
6樓：創作者
豎著刷牙更好，可以將牙縫裡的細菌都清理掉，也可以保證牙齒的乾淨程度，有利於避免牙齦過敏，可以清理牙齒周圍的汙垢，有助於避免牙齒組織的損壞，所以豎著刷牙更好。
7樓：番茄味雞腿堡
豎著刷牙比較好，這樣做可以刷掉牙縫裡面的汙垢，牙齒是有幫助的，可以更加的乾淨衛生，因為牙齒的紋路，所以這樣刷牙比較好。
8樓：愛仕達各色
在刷牙的時候，最好還是應該橫著去刷牙比較好一些，有依據，因為只有這樣刷牙才能夠把口腔清潔的特別乾淨，也不會出現感染的情況。
刷牙橫著刷還是豎著刷好，刷牙是橫著刷還是豎著刷
9樓：遊醫明達
刷牙雖是日常生活之中的小事，但是其中也有較多的門道。其中就涉及了怎麼刷，什麼時候刷的問題，而且刷幾次也是有科學依據的，那麼刷牙橫著刷還是豎著刷好，刷牙是橫著刷還是豎著刷呢？
一些人就習慣於橫著刷牙，而且採用早、晚各刷1次的方式。還有人就是草草了事，思想上馬虎對待，認為橫著刷牙是較快捷利的，從小就形成這樣的習慣。但科學研究就發現，此刷牙方式是錯誤的。
橫著刷易損傷牙齒上的牙釉質，牙釉質是牙表面的亮色組織，是牙齒的保護膜。牙釉質較堅固，是機體硬度較大的，但是也較脆弱，在損傷後是不能修復。進而牙釉質雖然較堅固，但長時間利用錯誤方式刷牙，會對其造成一定損害的。
牙釉質也是有生長紋路的，橫著刷牙就是在逆原本紋路刷，此會讓紋路變淺的。橫著刷牙不能清除牙縫中蘊含的汙垢，牙刷毛基本在牙齒正反面移動，是不會落到牙縫之中的，進而清潔效果是不好的。
一般來說，豎刷方式就好些，可以比較好的清潔，牙齒縫隙中的食物，讓牙齒保持清潔。
總之，在刷牙的時候，橫著刷一般效果不好，而採用豎著刷的方式，可以清潔牙齒中的汙物，對牙齒健康有利。
刷牙是橫著刷好還是豎著刷好？
10樓：
摘要。因為這樣牙縫裡的食物殘渣不易清除，正確的刷牙方式是順著牙縫的上牙從上往下刷，下牙也是從下上往下刷，這樣更有效的清潔牙縫裡面的牙垢以及殘留的食物。
刷牙是橫著刷好還是豎著刷好？
您好，親！很高興為您問題，我是小琳兒！您的問題我已經看到了，正在整理答案，請您不要著急哦，如果人多的話呢，需要您稍等一下下哦！謝謝您的理解喲！！
你好親為你查詢到，豎著刷牙好。如果長期橫著刷牙，這樣會對牙齒造成一定的損壞。
因為這樣牙縫裡的食物殘渣不易清除，正確的刷牙方式是順著牙縫的上牙從上往下刷，下牙也是從下上往下刷，這樣更有效的清潔牙縫裡面的牙垢以及殘留的食物。
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刷牙不能橫著刷？怎麼刷牙才是正確？？
11樓：網友
刷牙的目的主要是維持口腔清潔，避免細菌的滋生，防止蛀牙、牙周病等口腔疾病的發生。
一、正確的刷牙方法可以參照“巴氏刷牙法”，有些人可能不是很習慣，多多練習就可以很好的掌握了。
巴氏刷牙法一定要選擇一個小刷頭的軟毛牙刷，毛太硬反而容易刷破牙齦適得其反。
第一步：將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向。
第二步：按牙齦-牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，並儘可能伸入鄰間隙內。
第三步：用輕柔的壓力，使刷毛前後短距離的水平顫動10次。
第四部：顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3顆牙。
1.刷牙的次數沒有固定的限制，當然也不是刷的次數越多越好，重點是要將牙齒刷乾淨。
2.早晨起床和晚上睡覺前，保證都刷一次牙，有條件的在中午也應該刷一次牙。刷牙最好採取“三三三”制，就是每天刷3次，每次都在飯後3分鐘內刷牙，每次刷牙時間在3分鐘以上。
3.最好能夠在每次吃完東西後刷牙，而且要使用相應的牙刷和牙線，加上正確的刷牙方法，每一顆牙齒和每一個側面都要清潔乾淨。
4.尤其是晚上睡覺前一定要確保刷乾淨牙，由於睡覺時口腔內唾液分泌減少，清潔作用降低，牙齒縫隙間殘存的食物成為細菌成長的養分**，所以睡前刷牙更為重要。
12樓：難捨難分的智齒
豎著刷，切忌來回橫刷，這樣對於不但不易清理髒東西，而且對於牙齒損傷較大，容易造成楔狀缺損。
13樓：小精靈美女
上下刷，可以刷乾淨牙縫裡面的汙垢。建議買電動牙刷。
正確刷牙什麼叫橫著刷豎著刷**
14樓：恩恩好活寶
正確刷牙方法如下：
1、刷牙前，牙刷不要沾水，也不要用水漱口，水會使牙刷牙膏牙齒的摩擦性減小。
2、切忌來回橫刷，這樣對於不但不易清理髒東西，而且對於牙齒損傷較大，容易造成楔狀缺損。
3、飯後不要立即刷牙，尤其吃了一些酸性食物，應先用溫水漱口後，再刷。
4、牙刷盡量一個月換一次，最長不要超過3個月；牙膏也要經常換用不同的品牌和型別。
5、刷牙要掌握幾個原則：面面俱到、動作力度適宜、方法正確、按摩牙齦勿損傷牙齦。
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15樓：匿名使用者
橫著刷就是左右移動著刷，豎著刷就是要上下刷。科學的刷牙方式應該是豎著刷，也就是上下刷，那樣可以保護牙齒！
大家是怎麼刷牙的了，是橫刷，還是豎刷。橫刷的多，還是豎刷的多了
16樓：翱翔蒼穹
我們每天都在刷牙，但是，由於我國口腔健康教育還處於初級階段，大多數人並沒有掌握正確的刷牙方法。不正確的刷牙方法不但起不到保健作用，反而還會損傷牙齒和牙齦。有些人刷牙象拉鋸，也就是橫著刷。
這種刷牙方法有害無益，日久天長會在牙根處“鋸”出一道深溝，醫學術語叫楔狀缺損。有這種楔狀缺損的人，輕者吃冷、熱、酸、甜食物時會引起牙齒痠痛，重者會造成牙髓炎。在醫院裡，我們常常在檢查時見到因刷牙方法不正確引起的疾病，這是非常令人痛心的。
正確刷牙的方法有許多種，每個人可以根據自己的條件選擇一種方法。下面介紹幾種常用的刷牙方法：
水平顫動法：也叫bass刷牙法。水平顫動法用短顫的橫刷動作最能潔淨菌斑，故又稱為溝內刷牙法。置刷毛毛尖與牙齒。
17樓：嚮往神鷹樂園
刷牙應該豎著刷，以前是橫著刷，後來醫生告訴我牙齒都被刷壞了，叫我豎著刷，但這就有個問題了，外面可以豎著刷，但是層怎麼豎著刷呢。
刷牙的正確方法 刷牙可以橫著刷嗎
18樓：醫學生
1、每天早晚兩次刷牙，每次刷牙的時間至少三分鐘。刷牙要上下刷，每個牙面都要至少刷三次，牙刷的刷毛和牙齦呈四十五度角，稍稍用力即可。目前最常用的是巴氏刷牙法，不能橫刷。
2、刷牙是個人控制牙菌斑的有效措施。進食之後需要及時的刷牙，不然的話可能會引起牙齦炎，或者是牙齒的齲壞。
3、如果刷牙習慣不對，或者是橫刷牙，會導致牙齒的楔狀缺損。嚴重的會有牙本質過敏的現象，需要及時補牙。
我買的牙膏上說橫著刷牙好，旋轉刷牙好，豎著刷牙不好
提倡刷牙方法是巴氏刷牙法，也就是選刷頭比較小，刷毛比較軟的牙刷，在進行刷牙的過程當中，牙刷的刷毛以牙面呈四十五度角，上牙是兩三顆牙的豎刷法，從上面往下面提拉，這樣可以把牙縫之間的食物碎屑和菌斑全部往下面刷乾淨，裡面也是一樣的。最後，還要刷咬合面。刷牙只要按要常規習慣刷就行。不要按照廣告上講的也不一定...
圖示正確的刷牙方法，正確刷牙什麼叫橫著刷豎著刷圖解
什麼是正確的刷牙方法 1 豎刷法 這種刷牙方法是把牙刷毛束與牙面成45度角，轉動刷頭，上牙從上住下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，最後刷裡面。先左後右，先上後下，先外后里，按著順序裡裡外外刷乾淨。每個部位要重複刷8 10次，全口牙刷乾淨需3分鐘。牙菌斑一般在牙縫...
早上起床，是先刷牙再吃早餐，還是先吃早餐再刷牙
這個問題大家討論的很熱烈，作為一名一直在努力提升周圍人的口腔保健意識的口腔醫學生，我很欣慰的看到大家對口腔健康的關注度又提高了不少。但是！這個問題真的跟口腔健康關係不大 作為旁觀者默默關注了這個問題好久 我個人是這樣的 先刷牙 因為口腔裡的唾液和蛋白經過一夜的細菌作用，已經發酵分解了，這就是為什麼早...