1樓:泰雅容
女生身高177厘公尺,她的標準體重就是67公斤,它是根據身高減110厘公尺而來的。
2樓:網友
女生身高一公尺七七,標準體重應該在120到130之間。
3樓:網友
你身高177標準體重,應該是在135斤上下左右。
4樓:網友
女孩公尺標準體重是: 公斤(kg)
正常體重範圍:從 到 間;
瘦弱:女孩公尺瘦弱體質範圍:小於公斤,你這是怎麼了,吃到**去了,需加強營養,加強鍛鍊身體;
偏瘦:女生177cm偏瘦體質範圍:小於,大於,需加強營養,加強鍛鍊身體;
正常:女性177標準體重正常範圍: 到 ;身體保持的很好!讚乙個!
超重:女孩公尺超重指標範圍:大於公斤,小於公斤,加強鍛鍊身體;
輕度肥胖:女性177輕度肥胖範圍:大於千克,小於千克,注意正常飲食規律,少吃零食;
中度肥胖:女生177cm中度肥胖範圍:大於公斤,小於公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛鍊身體;
重度肥胖:女生177cm重度肥胖範圍:大於,必須要節制飲食,加強活動!
5樓:網友
130斤到140斤。是在標準體重內。
6樓:呂萬里好
女人身高。177厘公尺的。
標準體重。應該是118斤左右。
女生167的標準體重是多少?
7樓:冉冉星教育
女生167的標準體重是:公斤。
按照世衛計算方法,女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重,167cm女性標準身高=(167-70)×60﹪=公斤。
標準體重正負10﹪為正常體重,標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
8樓:心的舞台
從體重指數來講,比較標準的體重指數(女生)按20算,167厘公尺的身高體重在公斤左右。
體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高的平方(m);
過輕:低於。
正常:關於標準體重:
每個人形體不一,有高矮胖瘦,性別又不同,那麼每個人的標準體重也是不一樣的,這要取決於bmi、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。
1、體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)
ex:70kg÷(
也就是說成年男性bmi在20-25之間,女性bmi在19-24之間,都算是正常範圍,超過這個範圍都需要**,低於這個範圍則需要增重。
2、體脂率也很重要,成年男性在13-18之間,成年女性在18-23之間都算正常範圍。
3、內臟脂肪等級一般不超過9,在以下比較健康。
9樓:芒果學姐
1、女生167厘公尺的標準體重是千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70%=標準體重女性:(身高cm-70)×60%=標準體重標準體重正負10%為正常體重。
標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%2、根據年齡、身高判斷標準體重。
健康**一、注意飲食。
對於大多數想要**的人來講,控制飲食是非常重要的,但這裡所說的控制飲食並不是讓自己過度節食,在保證三餐有正常攝取的足夠下減掉一些熱量的攝取,並且要控制零食,高油脂,高脂肪的食物攝取。
二、多運動。
運動不僅能夠提高新陳代謝,還有利於**,因為每天所攝取的能量堆積在身體內,通過運動能夠大量消耗,在消耗的同時也就能夠讓體重跟著下降,所以在日常想要**就要多運動,只有運動才能夠達到鍛鍊並且燃脂的效果。
三、採取**食物的方式。
**食譜能夠幫助**的人講究營養均衡,而且不會讓菜式過於單一。這樣不僅能夠滿足味蕾,還能夠讓**者達到**的效果。
以上內容參考:
人民網-標準體重是多少? 健康**首先要做到這幾點。
10樓:李孝猛
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)標準體重=(身高cm-100)
標準體重(女)=(身高cm-100)
正常體重:標準體重+-(多少)10%.
超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.重度肥胖:大於標準體重50%以上。
標準體脂肪:體重指數bmi=體重(kg)/
11樓:happy膜西
女孩公尺標準體重是: 公斤(kg)
正常體重範圍:從 到 間。
12樓:終以晴
1噸乙個個肥的跟豬樣!
女生167標準體重是多少
13樓:招財貓
你好朋友,女生身高167厘公尺,體重在62公斤左右比較標準。
14樓:奔波的勞碌
身高167的標準體重範圍在51-63kg左右,在這個範圍之內就屬於標準的。
15樓:唐娜貓魅
女生167。厘公尺身高。體重的話。62公斤是標準體重。
16樓:網友
女生一公尺六七體重標準大約應該在110斤到120斤左右是比較標準的。
17樓:矯金
標準體重的計算方法:身高-110=標準體重。
172女生標準體重是多少?
18樓:分享社會民生
身高172厘公尺的女生標準體重:千克。
世衛計算方法:
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。
標準體重法。
標準體重(千克) =年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )。
輕度肥胖:超過標準體重 20% -30 %。
中度肥胖:超過標準體重 30% -50 %。
重度肥胖:超過標準體重 50% 以上。
19樓:當代教育科技知識庫
女性的標準體重計算公式是:
身高(厘公尺)-110=標準體重(千克)
172-110=62(千克)。即124斤。
超重計算公式:
超重%=[實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%。
女生172的標準體重
20樓:為藤訊辦葬禮
一、172的女生標準休重。
女生公尺體重標準是: kg(kg)
正常體重範疇:從 到 間;
二、172的女孩的身型分辨方式。
柔弱:女生公尺柔弱身體素質範疇:低於,你這是怎麼了,吃到**來到,需提公升營養成分,提公升鍛鍊;
身體瘦:女孩172cm身體**體素質範疇:低於,超過,需提公升營養成分,提公升鍛鍊;
一切正常:女士172體重標準一切正常範疇: 到 ; 人體維持的非常好!讚乙個!
超載:女生公尺超載指標值範疇:超過,低於,提公升鍛鍊;
172的女生標準體重。
輕微肥胖症:女士172輕微肥胖症範疇:超過,低於,留意一切正常飲食搭配規律性,少吃零食;
輕中度肥胖症:女孩172cm輕中度肥胖症範疇:超過,低於,少吃或不要吃熱量高的食物,提公升鍛鍊;
重度肥胖:女孩172cm重度肥胖範疇:超過,務必要控制飲食搭配,提公升活動!
三、簡易計算方式。
1.計算方式一:
體重指數=休重(kg)婦產科個子(公尺)的平方公尺 kg/m^2
算式書寫:bmi = 休重/(個子)^2
正常體重:體質指數 = 25(我國身體素質標準:一切正常範疇 ,超載,肥胖症≥
超載:體質指數 = 25 - 30
輕微肥胖症 :體質指數。
女生172的標準體重是多少
21樓:網友
女性的標準體重計算公式是:
身高(厘公尺)-110=標準體重(千克)
算下來,172厘公尺時的標準體重是:
172-110=62(千克)。即124斤。
不過這個體重可能許多年輕女性都不太滿意。但如果再輕,就有些偏瘦了。
22樓:愛知足常樂
女的標準體重等於(身高-110)kg,這樣你就應該是62公斤,這只是參考,大骨架人更重,小骨架的更輕一些。
23樓:d雪山共白頭
80斤啊。。。你想瘦到幾級啊`
身高172的女生標準體重
24樓:乾萊資訊諮詢
身高1公尺72的女生標準體重在56公斤到68公斤之間。
如果體重低於50公斤,這樣的體重屬於比較瘦弱,需要多吃點食物加強營養的補充,另外也需要多多運動,加強身體的鍛鍊。
身高1公尺72的女生標準體重在56公斤到68公斤之間,如果體重大於68公斤小於75公斤,有點輕微肥胖可以通過適當鍛鍊去控制體重。
如果體重大於75公斤,則要注意正常飲食規律,多吃蔬菜水果等富含維生素、纖維素的食品,少吃油炸食品。並且加以運動鍛鍊。平時飯後不要常坐在沙發上,可以出去進行一些運動,不僅消食,還能鍛鍊身體,增強體質。
25樓:阡陌上花開
1公尺72的女孩,標準體重是公斤。世衛計算方法如下:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
擴充套件資料。維持正常體重的方法:
1、合理控制飲食:為了**過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的,女性日常應做到平衡膳食,具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則,在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。
2、正確選擇運動:根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同,對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇,一般可將每天運動分為兩部分,一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動,另一部分是體育鍛煉活動,具體運動強度量力而為即可。
26樓:白發漁樵
身高172cm的人,體重保持在之間,就算是標準身材。
27樓:楊子鴨釣鴨
144(斤)
答:標準體重是144斤。
28樓:知慧永遠
110斤,或者是120斤,我認為只要在這個區間之內,應該就是非常標準的。
29樓:等的就是你喲
女生身高155-170cm,標準體重是多少?您達標了嗎?
身高176女生標準體重是多少
30樓:吉林姐
176的女生是比較高挑的,她們的標準體重要維持在之間,不能過度追求苗條瘦弱,否則會導致自身營養不良。
況且,將身體維持在標準範圍之內,就已經看上去非常的協調好看了。
正常人的人體,體重標準。
應該是,身高減去105,就是體重的公斤數,如果體重超過基數的10%,就是一種偏胖的現象。這種情況如果身體沒有其他的異常變化,是不需要採取控制飲食和其他的方法來進行限制的,適當的多運動也有減輕體重的作用,控制飲食可能會對身體造成不利影響。
177身高標準體重多少
31樓:劍經業
177cm男生標準體重在上下。,女生在上下。男性標準體重計算方法為:
身高cm-80)×70﹪巨集賣,女性標準體重計算方法為:(身高cm-70)×60﹪,單位是kg。根據這個公式所計算出的數值與自身的實際體重之間相差±10%都是正常範圍,也都是屬於標準的體重範圍,而實際體重超過理論數值的10%-20%為超重,超過理論數值20%以孫唯上為肥胖。
這裡的超重則絕培與肥胖的計算方法也不是絕對的,像那些肌肉發達的人往往容易被誤判。<>
女生身高165的標準體重是多少,女生身高166cm標準體重應該是多少
上首先要說的是.你的腿長90是很正常了.無所謂協調不協調體重在55公斤左右 腰圍在2尺1.2就好 置於大腿小腿的比例我覺得看起來舒服就好 117斤 58.5公斤 65 0.9 58.5kg 105 115都是正常的.女生身高166cm標準體重應該是多少 這個也和一定的年齡有關係,如果年齡在20 29...
女生身高153標準體重是多少斤,153女生標準體重
女性標準體重的計算方法,咱們日常有三種常用方法 第一種方法,世界衛生組織推薦的計算方法,它的計量單位是釐米,女性的身高減去70乘上60 就是標準體重,與標準體重相比上下浮動10 都屬於正常範圍。第二種方法,比較簡單的計算方法,它的劑量單位是米,也就是女性身高的平方乘上的20,這個得出來的是標準體重,...
16週歲的女生標準身高和體重是多少?
16歲的小女孩的正常身高一般在到米左右,體重大約是50公斤左右,身高與遺傳和產後發育有關。青春期是生長發育的關鍵時期,要注意養成良好的生活習慣,把握好身體生長發育的最後時刻。早睡早起,不要熬夜。飲食營養豐富,飲食均衡,不偏食,不挑食。定期參加適當的運動。16歲的女生標準身高應該在一米六零左右,叫人踢...