1樓:匿名使用者
不要太在意別人怎麼看你,還有自己的外表,內心美才是最要的,我也很胖很胖的,專根本就減不下去,曾經屬也有過你那樣的心情,現在想通了,何必那樣煩惱呢!又能解決什麼問題,最主要的是自己要快樂,不過我們可以儘量減少飯量,不吃零食熱量高的食物,多做運動,會有效果的,祝你好運!
2樓:惡魔
適量的節食,與運動(走路也算),只要堅持,相信你能成功!加油!
3樓:阿笠博士
不胖啊 可能是你的骨架大?適當少吃運動就好了
4樓:空白唄
做女人要自信.努力做最美的女人.加油!
5樓:粉粉笨豬豬
喝荷葉粉吧,很不錯的,也很方便。
身高174cm 女生標準體重是多少呢
6樓:經紀人_瞳孔
65kg左右是標準。
bai55是苗條du。75 算是豐滿。但zhi是這個要根據dao
其他的條件綜合評判版。如三
圍尺寸。比權如。同樣身高同樣體重。但是一個腰粗,腿粗,一個胸大臀大。還有,有人骨架大,有人骨架小。看上去也是不同的。所以不能一概而論,要看整體身材尺寸。
7樓:匿名使用者
按照科學計算,你的標準體重是174-105=70kg,但我覺得這個所謂的公式標準體重是屬於微胖和胖中間的那種。你174的話,我認為108-110是勻稱,100是瘦,115以上是胖的了。
8樓:匿名使用者
為什麼總能見到什麼不解釋神人?機器人?
9樓:匿名使用者
128.2斤 上下浮動12斤 都是正常的
14歲男生身高174CM,體重115kg算肥胖嗎?我上學放學都是做車去,中午在學校吃,在外邊買飯
其實不算,你要多鍛鍊,1000米時間和肺活量不符合邏輯啊,一般肺活量高直接3分半才對啊,飲食方面你要多注意,這些高能量的食品最好少吃 算正常,但不要常吃油炸食品,多運動,小心長胖哦 親,控制啊如果你是115kg那就是230斤啊!而且胖下去會不長個的 算肥胖,再接著這麼吃會繼續胖下去的 肯定算胖的,必...
性別女,身高174CM,體重60kg,腳踝和小腿可粗了夏天穿什麼啊?我是學生我身邊的同學都笑話我,哎悲哀啊
個子這麼高,腿也肯定長,可以穿燈籠褲啊,上面配緊身t恤,很休閒,很酷的感覺。首先不要穿裙襬正好落在小腿最粗部位的那種款式 其次可以穿高跟鞋 裙子的款式以簡潔為主 腿粗的人,穿直板褲比較顯瘦,儘量穿長點的褲子,穿高跟鞋,這樣也顯得腿比較修長!建議最好穿質地比較硬一些的,顏色比較深的直筒褲 上身最好穿短...
身高174cm體重170斤請問怎麼才能瘦下來。有一點肚子
既然你要問怎麼瘦下來,說明你當前的主要願望是減脂。減脂靠的是有氧運動,加快新陳代謝消耗多餘能量,達到 的目的。有氧運動包括跑步 長跑 跳繩等單次強度不大,但持續時間久的運動。所以,你想要夜跑,是正確的 方式。但是有兩點需要注意 1.安全問題。女性夜跑最好選擇人多點,燈多點的地方,男性的話倒是無所謂,...