1樓：凌晨體壇
在體力活動上，女性相對於男性來說是弱勢群體，女性運動員在大多數身體素質上比男性運動員要差。這也是很多男子運動比賽的關注度要遠遠大於女子比賽的原因，當然不包括藝術體操等一些表演柔美為競賽內容的專案。
身體干擾比賽。
女性運動員所要面對的問題要比男性多，因為無論是在平時訓練還是參加比賽，都會受到生理期的干擾。生理期是所有女生的噩夢，是一件非常痛苦但又無法避免的事。期間會感到小腹疼痛、渾身發冷、手腳無力。
症狀因個人體質的差異各不相同。這對於一些長期接觸水的運動員而言更為可怕，長期在水中會使身體偏涼性，後果就是生理期更加痛苦。
無可奈何的選擇。
那麼運動員無法改變比賽的日程，特別是一些重大的比賽，例如奧運會，四年才有一次參與的機會，能有資格參加奧運會也非常的不容易。但如果生理期與比賽日常撞在一起，就會讓女運動員非常頭疼。她們就不得不通過一些藥物來讓生理期推遲或者提前，從而避開比賽日期。
但是運動員藥物的服用必須十分謹慎，因為運動員的藥檢非常關鍵，不排除其它藥物中含有興奮劑類成分存在，因此很多女運動員選擇忍受痛苦參加比賽。
值得我們尊敬的他們。
比如大家比較熟悉的傅園慧，在裡約奧運會獲得銀牌，賽後採訪時就表示，生理期給自己帶來了很大的影響，沒有發揮出最好的水平。曾經還有一位游泳運動員趙菁，在比賽中遭遇生理期，強忍疼痛完成比賽，並取得冠軍。但賽後由於過度疼痛導致昏厥，被直接送往醫務室。
女性運動員們能夠堅持下來真的非常不容易。換句話說，這種現象實際上是體育運動中的正向偏離行為，很多研究者對運動中的偏離行為做過研究，並認為這種對於運動比賽取得勝利的要求，過於遵從，從而導致了正向偏離行為，雖然獲得了運動成績，但是對運動員的身體而言是非常不利的。
很多女運動員都選擇忍受痛苦參加比賽，她們的行為值得我們尊重，但是出於人道主義和對運動員身體的保護，我們還是希望能夠盡量避免這種情況的發生，能夠尋找一種對運動員無害的方法來應對這種情況。
2樓：可樂
如果女運動員在比賽中遇上生理期的話，她們都會服用避孕藥來抑制生理期的到來，不過這樣也是很傷害身體的。
3樓：體壇剖析者
咬牙堅持。女運動員生理期來臨後，為了避免被藥檢，只能通過堅強的毅力死撐。
4樓：咖咖
可以吃藥。有一些藥物是可以調整生理期，如果遇到特殊情況，可以吃藥延遲。
5樓：木木林
女運動員如果遇上生理期。那麼她們依然要堅持上場比賽。她們要進行忍受疼痛和忍受尷尬。並且會採取衛生棉等來保護自己。
女運動員要參加比賽生理期怎麼調整？急！
6樓：嗨
如果女性運動員將要參加的比賽太過重要，實在是害怕生理期來搗亂，那她們可能會選擇提前服用藥物，達到比賽期間避開生理期的目的。早前黃體酮是最常用來調整女性運動員經期的藥物，其為孕激素，在醫生的指導下服用於賽前十天左右服用，可以使女選手的經期提前，從而達到正常參賽的目的。而隨著科技的進步，此類藥物的獲取也越來越方便，有運動員就在果殼網上匿名爆料，現在一些年輕女選手甚至於在路邊藥店買避孕藥就行了。
不過，利用藥物改變經期對於女選手的身體難免造成損害，所以現在並不被推薦。目前一般的共識是，根據生理期來合理安排訓練和比賽計畫，盡量可以做到避開矛盾。英國女子板球隊的選手們就承認，她們會定時與教練進行電郵溝通，根據隊員的生理期時間來協調訓練和比賽的時間。
7樓：叨叨觀世界
女運動員比賽碰上「生理期」，到底應該怎麼辦？今天終於知道了。
8樓：匿名使用者
高階運動員一般都有隊醫，隊醫會監測每個運動員的生理情況，如遇重大比賽可以通過吃藥來提早或推晚生理週期。
9樓：匿名使用者
我是練游泳的，一般來說女子在月經期是不能劇烈運動的，所以在安排比賽的時候大賽組委會就會根據大多數女子的經期時間來安排比賽時間，要是哪個倒霉鬼，剛好趕上了，1.是提前吃藥，調整月經時間。2.
就是在比賽時帶上一種類似月經面的東西防止泳池裡的水進入，一面感染。
運動員來「大姨媽」怎麼辦？
10樓：軒爺
看女運動員在奧運場上拼搏的時候，我們也不禁擔心她們的身體，月經是個揮之不去的煩惱，往往會擔心當運動員來月經了怎麼辦？曾經我國一名女子游泳健將，來例假依然拼搏賽場，最後拿了個第一名，讓我們對這些運動員不僅敬佩。其實運動員也有相對應的措施的。
吃避孕藥推遲經期。
運動員使用的並不一定是民用的避孕藥，現在很多人選用一種臨床叫做「補孕激素」的口服藥物，這種藥物一般用於月經不調，濫用這種藥物易出現月經紊亂，偶爾用藥。
一、二次不會有什麼危害，但經常用藥會使月經長期處於抑制狀態。
通常在田徑運動員中，有80%的選手月經週期是正常的，與同齡的非運動員相比，月經不正常的並不多見。
女運動員的身體狀況，受月經週期性雌性激素分泌量的變化及由此而帶來的月經隨伴症狀的輕重所左右。綜合各種報道，出現本人最好成績與月經週期的關係大體是：大多數運動員在月經結束後第一周或第二週會出現較好成績，高達60%以上；其次是月經中比例約10%；最差的月經前的一段時間，尤其以投擲類選手為甚。
使用衛生棉條。
對參加運動量小、持續時間短的專案、月經不適反應小的運動員採用衛生栓或體外衛生帶（柔軟、吸水性強）和心理用藥法相結合的辦法。
11樓：小亨瞰世界
女運動員比賽時來「大姨媽」怎麼辦？處理方法真的讓人很心疼。
女運動員生理期能參加比賽嗎？
12樓：茂金嬴子默
能！綜合各種報道，出現本人最好成績與月經週期的關係大體是：大多數運動員在月經結束後第一周或第二週會出現較好成績，高達60%以上；其次是月經中比例約10%；最差的月經前的一段時間，尤其以投擲類選手為甚。
13樓：統哥聊球
生理期女運動員還能正常比賽和訓練嗎？答案你想不到。
中國女排選手在比賽中若遇到「生理期」如何解決？
14樓：小蜜罐呀
都說當運動員難，當女運動員更是難上加難，女子運動員由於天生在運動能力上，較之男選手有所不如，再加上獨特的身體構造，也讓很多女運動員想要取得出色成績，需要付出比男運動員多好多倍的努力，因而對於那些取得優異成績的女運動員，總是能夠受到許多人的讚賞與褒獎。
作為中國三大球領域的領軍者，中國女排可以說是中國體壇的一面旗幟，是中國三大球領域唯一贏得過奧運會金牌的隊伍，而中國女排的姑娘們，也一直堅持永不放棄的信念，接連在世界大賽上創造佳績，而這背後，則是女排姑娘們年復一年、日復一日不懈的努力，此前網路上流傳的一篇文章，也解析了女排姑娘們在訓練比賽中的艱難與努力。
由於是女子運動員，因而都會存在生理期的尷尬情況，對於中國女排的隊員來說，如果僅僅是日常訓練期間，遇上了生理期，可能會貼著衛生棉堅持上場訓練，但是到了奧運會、世錦賽這樣的世界性大賽期間，女排姑娘們則會提前計算好自己生理期的時間，利用藥物的方式，來將比賽時間與生理期錯開，但是畢竟是藥三分毒，長期服用這種激素類的藥物，對於女排隊員們的身體影響還是非常的大，甚至於有隊員在退役之後，就由於長期服用激素類藥物，導致最終無法生育。
不過，藥物的方法也並非是100%的萬能，假如在比賽期間，如果恰好遇上了生理期的來臨，姑娘們也只有貼著衛生棉堅持上場，如果真的疼痛太過厲害，有的人也選擇服用止痛藥堅持出場，但是在違禁藥物管理越來越嚴格的今天，止痛藥已經不是隨隨便便就能夠使用的，因此絕大部分女排隊員，也只有強忍著疼痛出場。
可以說，對於中國女排而言，每一次比賽面臨的困難都是全方位的，但是即便如此，女排姑娘們也一直堅信著心中的信念，無論是訓練還是比賽，都盡可能拿出120%的努力，才有了中國女排這支王者之師，很多人在得知女排姑娘的經歷之後，也紛紛向她們豎起了大拇指，畢竟對於很多普通女孩子來說，生理期的來臨連下床都會變得非常困難，但是女排姑娘們遇到了生理期，還需要繼續堅持訓練比賽，也難怪她們能夠取得如此優異的成績。
15樓：浩海天青
我國女排選手都是很堅強的，在遇到這種情況下還是會繼續堅持完成比賽的，球隊也有專為女性運動員準備的特製的護墊，可能的讓他們在比賽中不受影響。
16樓：貓屋情感樹洞
提前考慮。運動員的生活比較有規律，有生理期會提前發現的。
17樓：沒完沒了
如果是日常訓練期間遇上生理期，會使用衛生棉堅持訓練，如果是世界性大賽期間，姑娘們則會提前計算好生理期，利用藥物的方式，將比賽時間與生理期錯開。
運動員比賽遭遇生理期怎麼辦？
18樓：集合愛生活
比賽遭遇生理期？女足吃藥避開，女排靠調整陣型，游泳只能忍！
女性運動員在當今的賽場上可謂是群芳爭妍，競相展示著女性的柔美和力量，現在的運動專案基本上都有女性的身影，這不僅代表著世界越來越開放，也意味著女性的地位在逐步提公升，男女平等的思想基本上深入人心。但是女性特殊的身體特性也時刻給新時代的女性運動員帶來很多的不便，比賽遭遇生理期？女足吃藥避開，女排靠調整隊形，游泳就只能忍著了。
這樣的現實著實讓人心疼運動場上的女性運動員。
女性比賽期間遭遇生理期其實已經屢見不鮮了，通常如果在比賽的結束來了生理期的話，那麼對於女性運動員來說還是很幸運的，但是比賽不是可以隨便的變更的，並且大多數的比賽的集中日期，都是女性例假所佔比例大的那幾天，所以大多數的情況是要麼是比賽的前一兩天會來生理期。
要不然就是比賽期間突然來了生理期，在比賽中來例假對於女性來說是很痛苦的，生理上的巨疼無時無刻不在影響著運動員的情緒，組織等。暫且不說對比賽的成績的直接影響，最大的傷害十對於她們的身體。所有的比賽專案，游泳的時候來例假無疑是傷害巨大的。
游泳不同於其他的運動，在比賽過程中要保證泳姿的流暢和協調，所以比賽期間就算再痛運動員都不能騰出手去揉一下身體，更重要的是游泳池的水，對於例假期間的女性更是巨大的傷害，所以在游泳專案時，女性運動員想方設法的去面對這個問題。
有吃藥來推遲例假的，也有用衛生用具將就的，游泳運動員趙菁，在2023年的世錦賽50公尺女子仰泳的比賽中，趙菁比賽期間來了例假，生理期的疼痛一度讓這個堅強的女孩子哭出來，可能是在疼痛的驅使下，趙菁想趕快結束這場比賽，在這場比賽中趙菁以接近自己的世界紀錄的成績贏得了冠軍，在這場賽事中不得不心疼我們的小將，在這場特殊的賽事中趙菁是好樣的。
生理期是一方面保護著女性更加美麗，但有時卻又是一種傷害，以前如遭遇生理期還可以用止疼藥來應付一下，但是隨著體育違禁成分的增多，越來越多的女性運動員只得忍受著，面對這個難題，希望國際上對於女性特殊的生理期，可以未女性特殊調節一下比賽時間，可以增加比賽間的休息次數。
相比男運動員，為什麼女運動員更難以找到另一半？
同樣是中國的體育健兒，我們可以發現男運動員往往都是婚姻幸福家庭美滿，但是女運動員就是相比較而言要慘的多了，往往連物件都找不到，婚姻大事都給耽擱了，最後就是把青春都奉獻給了體育事業，卻成為了剩女，我覺得女運動員更難找到另一半的理由有以下幾點 第一點，男運動員體格健壯，而女孩子一般都喜歡身體好然後很健壯...
她說生理期發什麼簡訊給她表示關心安慰
先表達你的思念 叮囑他，注意休息 喝點紅糖水 等等保重身體 不要喝冷水，多喝熱水，休息休息 買點經期紅糖 沖水喝 注意休息 多喝水 要他注意身體不要著涼喝點紅糖水補補血 多吃清淡少吃麻辣一類的東西，別沾涼水，注意休息，有髒衣服你過去洗等等，保持心情愉快 知乎，怎樣在女生生理期表示對她的關心 經常看到...
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惠若琪的名字對於很多中國球迷們來說相當的熟悉，她的排球技術好，並且在球隊來說，人緣也好，巔峰時期的她作為中國女排隊長帶領球員們贏得了世界盃冠軍。惠若琪不僅實力強悍，她的顏值和身材也是堪稱完美，長相甜美，受到很多球迷的喜愛。惠若琪的顏值氣質有多好呢？退役後的她人氣有增無減。惠若琪惠若琪從小就接觸排球，...