1樓:情感權墨傾宬
將鮮蝦洗淨後,去頭、去殼、去尾,然後用剪刀剪開蝦背,剔除蝦線,蝦線剔好後,將蝦仁放入攪拌杯中,然後用攪拌機將蝦仁攪拌成蝦泥,將攪拌好的蝦泥裝碗備用,水燒開後,放入洗淨的白菜焯30秒,白菜焯好後撈出,切成碎末,全部食材混合到乙個大碗中,用手將所有食材攪拌上勁,水燒開後,將白菜蝦泥倒在漏勺上,然後用小勺一直滑動蝦泥,使蝦泥掉落在鍋中,將做好的粒粒蝦撈出。
可根據小兒不同年齡和咀嚼能力的不同,可以採取從蝦泥到全蝦不同的做法。
蝦中含有豐富的鈣、鎂、磷,營養豐富,肉質鬆軟易消化,但是小嬰兒和過敏體質的兒童不宜吃蝦,有可能引起過敏反應,給嬰兒新增蝦作為輔食時,最好可以在8月齡甚至是週歲之後。
1)蝦泥:取新鮮蝦仁洗淨,挑去蝦線,剁成蝦泥,可以加入公尺糊中,或是和粥一起煮。
蝦仁雞蛋羹:雞蛋打散,濾掉氣泡,少放鹽或不放鹽,倒入碗中拿保鮮膜封上後插兩個小孔,水開後上鍋蒸10分鐘;蝦洗淨去頭去皮和蝦線,放入蛋羹中繼續蒸5分鐘。
2)白灼蝦:將蝦清洗乾淨,鍋中加水、蔥段和薑片,大火煮至沸騰,將蝦放入鍋中,至再次沸騰兩分鐘即可出鍋。
3)蝦仁餃子:將蝦仁和瘦肉剁碎,胡蘿蔔蔥花切末,一起放入碗中,加少許鹽、乙個雞蛋,朝乙個方向攪拌均勻,就可以用來包餃子了。
有關蝦的做法很多,需要注意挑選新鮮食材、煮的時候要熟透,如出現過敏或其他異常反應時及時就醫採取處理。
2樓:網友
將蝦剁碎煮粥,營養又補鈣。
十個月寶寶蝦怎麼做輔食
3樓:網友
家長們都希望能夠給寶寶多增加一些營養,所以在孩子可以吃輔食之後,就會變著花樣的在寶寶的飲食中新增蔬菜、肉類、雞蛋以及蝦類。不過家長們在新增食材的時候,還應該多注意做法。那麼,蝦怎麼做輔食呢?
1、將蝦做成輔食的方法有很多,在家長們想要將蝦新增給寶寶的時候,做成蝦滑湯是最好的方法之一。首先要準備大蝦、山藥、西紅柿以及雞蛋。
做法是先把大蝦的頭部去掉,然後將蝦線拔出,並且還要去殼。把蝦身放進料理機,再加幾塊山藥和蛋清同時打碎。在鍋中倒油**,把切成塊的西紅柿放入進行翻炒,然後加適量的水煮開,把打碎的蝦肉、山藥擠到鍋裡面煮熟,最後再把蛋黃倒進鍋裡,這時候香噴噴的蝦滑湯就完成了。
2、用蝦給寶寶做輔食,還可以做成蝦仁蒸蛋。要先準備大蝦和雞蛋。做法是先把大蝦去蝦線,然後再煮熟去皮、剁碎,在碗裡面打入蛋黃,並且加適量的水攪拌均勻。
將雞蛋放進鍋裡蒸5分鐘左右,然後再將蝦肉末放進雞蛋中蒸兩分鐘就可以出鍋了,可以滴一些核桃油來提味。
十個月寶寶蝦怎麼做輔食
4樓:網友
十個月寶寶可以開始吃肉類輔食,肉類輔食能給寶寶帶來更多能量,像蝦等海鮮如寶寶不過敏也可以給他吃,蝦中的蛋白質非常多,對十個月寶寶成長也有益。家長就希望能夠知道十個月寶寶輔食食譜蝦做法,掌握正確輔食的製作方法。
1、蝦泥。購買新鮮蝦,洗乾淨剝開皮,將蝦線去掉後直接剁成蝦泥,然後放在鍋裡隔水蒸10分鐘就成了一道非常鮮美的蝦泥,味道非常好呢。
2、鮮蝦蔬菜面。
鮮蝦去頭、去蝦殼、去蝦線洗乾淨後,切成一小塊一小塊備用。準備新鮮的胡蘿蔔削皮切小塊焯水後。用用另乙個鍋放油燒開,放入胡蘿蔔翻炒,然後加入蝦仁繼續翻炒,如果有其他蔬菜可以一起放進去。
放入適量水燒開後,加入麵條再次滾開,該面就做好了。
3、蝦仁豆腐豌豆泥粥。
準備好新鮮的蝦仁、豌豆、豆腐跟大公尺等原材料。將蝦仁清理乾淨之後切成小塊或是剁碎,再用開水焯熟備用;豌豆去皮留粒再用水焯熟,壓成豌豆泥的狀態備用;嫩豆腐一樣洗乾淨切成小碎碎備用;大公尺放入鍋裡面燒開成為公尺粥後,放入蝦仁、豌豆泥、豆腐等材料,煮到沸騰狀態即可關火。
蝦怎麼給寶寶做輔食 蝦肉寶寶輔食怎麼做
5樓:懂視生活
1、寶寶蝦仁菜湯麵。
1)材料:蝦仁、龍鬚麵、菜心、植物油、高湯。
2)將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下嚥。
3)將菜心用開水焯熟,撈起,切碎,放一旁備用。
4)將水少開,把龍鬚麵切成均勻短小的面段,再放入開水中煮熟、煮爛,撈起來。
5)把高湯倒進鍋裡,微微燒開,再將切碎的蝦仁、菜心、麵條統統放進高湯中,滴入少許植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再換小火煮一會兒,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,即可餵食。
2、寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥。
1)材料:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油。
2)將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下嚥。
3)將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆泥備用。
4)將嫩豆腐清洗乾淨,切碎,備用。
5)將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統統倒入粥中,煮到微微沸騰,再倒入高湯攪拌。
6)待所有食材均煮爛,加入適量的植物油和鹽,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,喂寶寶食用。
3、青菜蝦仁雞蛋羹。
1)材料:雞蛋1個,蝦仁4只,小油菜3顆。
2)要準備雞蛋,蝦仁,焯過的小油菜。乙個雞蛋打散到碗裡。
3)蛋與水的比例在1:1-1:2之間都可以,我用的是1:,也就是一倍的雞蛋,加了倍的水。
4)雞蛋液過篩,過濾出來的蛋筋丟掉。過濾掉氣泡,雞蛋液會更細膩。
5)仁切塊兒,油菜切碎。根據寶寶的咀嚼能力,切成寶寶適合的大小。
6)蝦仁和青菜碎加入到雞蛋液裡攪拌均勻。
7)鍋裡水燒開後,把碗放到蒸鍋屜上,中小火蒸熟。需要8-12分鐘不等,與爐火大小,雞蛋多少,都有關係。可以用筷子試試蛋液是否凝固,來判斷是否蒸熟。
8)熟的雞蛋羹晾涼後就可以給寶寶吃了。
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