你喜歡湯麵還是拌麵,湯麵和拌麵哪個更飽腹

2024-12-22 06:30:19 字數 4668 閱讀 4415

1樓:小果優秀

我個人還是比較湯麵哦,清早起床,很多人不願意做早飯,覺得早飯很麻煩,這也就形成了現在很多人不吃早飯的現象,每天的三頓飯變成了午飯、晚飯、夜宵,其實,早飯並不麻煩,簡簡單單煮一碗麵,暖胃更暖心,今天呢,就為大家帶來了幾道簡單的湯麵,快起床一起做吧!

一、西紅柿雞蛋麵。

配料:麵條、西紅柿、雞蛋、食用油、蔥花、鹽、味精、香油。

做法:1、西紅柿洗淨,去皮,切成小塊,裝盤備用。

2、取出兩個雞蛋,打入碗中,攪散,鍋中熱一點兒食用油,將打散的雞蛋倒進鍋中,慢慢攪動,攪成大一些的雞蛋塊(喜歡吃蛋花的也可以攪快一些),盛出備用。

3、鍋中再倒一點兒食用油,燒熱,下入蔥花,炒出香味,然後加入切成塊的西紅柿(不喜歡吃蔥花的可以在這一步之前蔥花撈出),不斷翻炒,知道炒出紅湯兒。

4、然後加入雞蛋,翻炒一下,加水,水開下入麵條。

5、麵條煮熟在出鍋前放入適量的鹽和味精,再滴上幾滴香油增加香味,就可以出鍋啦!

二、蘑菇雜醬湯麵。

配料:豬肉末、料酒、郫縣豆瓣醬、甜麵醬、薑末、蒜末、香菇、鹽、生抽、食用油。

做法:1、豬肉雜醬:在鍋中加油,加熱後將肉末炒熟,加料酒直到肉乾呈金黃色,下郫縣豆瓣醬、甜麵醬,炒到顏色均勻,加入切碎的姜和大蒜,然後攪拌均勻。

2、將香菇切片入鍋中,翻炒並加水。煮沸後,加入麵條,加入少量鹽和老抽調味,然後加入其他調味醬即可。

三、擔擔麵。

配料:麵條、豆芽、時蔬、花生、混合肉醬、白糖、醬油、香醋、香油、辣椒油、蒜末。

做法:1、蔬菜、豆芽洗淨,裝盤備用,花生用擀麵杖擀碎,備用,將肉醬準備好。

2、取乙個大碗,在碗中加入糖、醬油、香醋、香油、辣椒油、蒜末,再加入少量的沸水,攪拌均勻。

3、鍋中加水,燒開,將蔬菜、豆芽燙一下,撈出備用。

4、鍋中下入麵條,煮熟後盛到碗中。

5、在麵條上碼好焯水後的蔬菜,再倒上肉醬,撒上花生碎,擔擔麵就做好了。

以上主要介紹的是幾種湯麵的簡單做法,做給你身邊的人吃吧,要好好照顧自己喲。

2樓:喜歡路亞了

廣西的人喜歡螺絲粉。

老友粉。拌麵比較香。

拌麵給的一碗湯是幹嘛的

3樓:修勾修勾很可愛

這碗湯就是為了自己再吃一些比較油膩的東西的時候,能夠喝了讓自己變得清爽一點的,畢竟拌麵都是一些幹拌的雜醬的,所以就需要湯。

此外並不是說我們在煮拌麵的過程中裡面可以搭配一些公尺湯,就是我們在煮的過程中其實裡面不可以有水分卜猛,但是可以搭配上一碗湯。紫菜雞蛋湯。

就很好,比如說沒放上一些紫菜,然後再放上一鮮雞蛋,然後這個時候再放上一些蝦仁就可以了,把它煮好之後放涼就可以喝啦。

拌麵技巧:第。

一、麵條的挑選,優質的麵條有自然光澤,大小均勻,開啟之後,有淡淡的小麥香味,無蟲眼無黑斑,不發臭。

第。二、煮麵條冷水下鍋還是熱水下鍋。答案是肯定的,鍋裡水。

煮沸之後,才能放入麵條,並且攪拌,讓麵條鬆散。如果冷水下鍋,麵條就會成坨。

第。三、煮熟的面困扒條要快速撈出,過冷水。

並且放少許油攪拌均勻,麵條就不會成坨,不斷裂,勁道滑爽很吃。

第。四、如何判斷面條煮熟?普通麵條一般煮1至2分鐘就可以,還可以用筷子夾斷面條,如果面中間沒汪弊昌有白點,說明已經煮熟,如果有白心,需要繼續煮一小會。

拌麵pk湯麵,你選誰?

4樓:陽光生活

第一種:拌麵(酸辣涼拌麵)

用料:麵條(乙份)、蔥花(一勺)、蒜末(一勺)、黃瓜(半根)、香菜末(一勺)、熟花生公尺(適量)。

步驟:1.碗中放入蔥花+蒜帶喚吵末+熟芝麻+辣椒粉,淋上熱油+醋2勺+生抽3勺+鹽和糖半勺,攪拌均勻。

2.水開下麵條煮熟,撈出過涼水,醬汁碗中放入麵條、黃瓜絲、熟花生公尺、香菜末,攪拌均勻即可!

第二種:熱湯麵。

用料:掛麵、蒜(一瓣)蔥(適量)、小公尺椒(兩個)、胡椒粉(少許)、香油(一勺)、蠢侍色拉油(適量)、生抽(兩勺)、醋(根據自己口味)、鹽(少許)。

步驟:1.把蒜,蔥,胡椒粉,小公尺椒,香油放碗裡備用。

2.鍋裡放水,水開後下面,麵條煮熟備用。

3.鍋裡放一點油,油熱倒入配料碗裡,放入開水,生抽,醋,鹽。

4.將煮好的麵條放入調料湯碗裡,攪拌均勻即可享用!

麵條好吃又好做鏈純,是北方人生活中不可或缺的 美食 。

湯麵和拌麵,你覺得哪種面起來更好吃?

5樓:西樹聊電影

對於麵食達人來說,一頓不吃麵都會「慌」,不喜歡吃麵的人是體會一碗好吃的面能夠帶給麵食達人多大的快樂。別以為只有北方的人民才喜歡吃麵,面的文化遍地開花,地域和氣候的不同,造就了各地不同的麵食文化,從面的形態到面的口味以及面的做法,那是說上好幾天都說不完的。

作為乙個麵食愛好者,拌麵和湯麵都是經常吃的美食。拌麵和湯麵的差別就在於乙個沒有面湯,乙個有面湯。可別看這個小小差別,吃起來的口感可大大的不同。

拌麵。<>

一般情況都配有一碗美味的骨頭湯或者普通的麵湯。拌麵吃起來,有一種濃郁的油膩感,而且在做拌麵的時候,麵條比較硬,非常有嚼勁。拌麵的臊子比較少,一般都是雜醬,外加一些大頭菜、酸豇豆、花生末等一些食材。

在吃拌麵的時候,麵條伴隨著一股子的油滑感,進入口中,嚼勁十足,再喝上一口美味的骨頭湯。簡直就是完美的組合。拌麵通常會用雜醬臊子,有些地方還會加上一些豬油,讓拌麵不僅吃起來美味,聞起來也讓**口水。

湯麵。<>

湯麵最大的特色就是臊子非常多,有雜醬、牛肉、排骨、兔子、三鮮、雞蛋、老鴨、燉雞等多種臊子。湯麵的麵條,一般都煮得軟軟的。相對於拌麵,嚼勁就要差一些啦。

但是湯麵卻更加養胃。而且在吃湯麵的時候,經常是加雙臊子,吃到百變的口感。

單純的從口感上來說,我更喜歡吃拌麵,香味濃郁,麵條富有嚼勁。但是,在冬天比較冷的時候,我又偏向於吃湯麵,鮮香暖和。因此,我喜歡將這兩種麵條相互交替著吃。

吃一段時間拌麵,再吃一段時間湯麵。

6樓:史蒂芬斯

我認為湯麵更加好吃,因為麵湯是精華,而且在吃湯麵的時候,邊吃麵還可以邊喝湯,就會更加的有營養,而且吃起來也會更加好吃。

7樓:港島妹妹

我覺得拌麵更好吃。因為拌麵會使面的味道更濃郁。

8樓:金牛愛仕達

我最喜歡吃湯麵,我是北方人,拌麵有些幹,吃起來噎人,湯麵吃得更加舒服,我喜歡大汗淋漓的感覺。

湯麵和拌麵哪個更飽腹

9樓:默默愛獨處

湯麵和拌麵相比較,拌麵更飽腹。

拌麵主要是用麵粉做的麵條加入醬料後製作成的美食,每100克的拌麵熱量200卡以上,吃完之後人體會迅速感覺到飽腹感,拌麵的熱量和我們平常吃的大公尺飯熱量差不多,如果不想吃飯,可以用拌麵來代替。

一碗拌麵的熱量,其實是看你吃的是什麼拌麵,再決定它的熱量,比如蔥油拌麵的話,一碗蔥油拌麵350g左右,熱量622卡。花生醬拌麵,一碗拌麵250g左右,熱量512卡,花生醬100克,它的熱量就有595卡。

湯麵的熱量其實要看湯麵的湯的熱量,如果不喝湯,其實湯麵的熱量是很低的。而拌麵熱量相對較高,拌麵如果是放了很多的油,肉,熱量是很高的。

一碗拌麵的熱量不多也不少,但是不能用來代替主食,不能長期食用,會缺乏營養,可以偶爾吃但不能經常吃。

拌麵裡面含蛋白質、脂肪、碳水化合物,可以促進新陳代謝,還有改善貧血、增強人體體質、提高人體的免疫力和抵抗力、維持人體營養均衡等功效作用。但是拌麵吃多了之後會在體內堆積過量的脂肪,引發身體肥胖,所以還是不要多吃。

拌麵和湯麵哪個不容易坨

10樓:

摘要。親,很高興為您解答喲。[比心][比心]湯麵不容易坨喲。

拌麵是最容易坨的,稍微不注意就坨了。

麵條煮到2分鐘以內後關火,快速將麵條撈起抖一抖,然後放入準備好的冷水中攪動一下,馬上裝完開始拌麵,這樣會更加的勁道, 煮麵的時候加這一步,就能避免麵條易坨。因為煮好的麵條表面有面粉液很濃,過冷水消除這些麵粉液,防止麵條成團易坨。

親,很高興為您解答喲。[比心][比心]湯麵不容易坨喲。拌麵是最容易坨的,稍微不枯公升注意就坨了。

麵條煮到2分鐘以內後關火漏茄,快速將麵條撈起抖一抖,然後放入準備沒搜老好的冷水中攪動一下,馬上裝完開始拌麵,這樣會更加的勁道, 煮麵的時候加這一步,就能避免麵條易坨。因為煮好的麵條表面有面粉液很濃,過冷水消除這些麵粉液,防止麵條成團易坨。比心]

好吃的拌麵

11樓:網友

<>蔥油拌麵。

鹼面200g、花椒粒、香葉、八角、老薑、大蒜、胡蘿蔔、黃瓜、香菜、蔥、生抽、白糖、芥末。

1.提前準備好原料。

2.將蔥洗淨切成段待用。

3.老薑切成絲,胡蘿蔔切成片,大蒜切成片,香菜切成段,黃瓜切成絲待用。

4.鍋內倒油燒熱至4-5成,放入花椒粒、香葉、八角小火炸香,然後下入老薑、大蒜、胡蘿蔔片,香菜段炸香,最後放入蔥段小火炸香,直到所有原材料炸幹(不壓炸糊了),這樣做出來的蔥油非常香。

6.鍋內倒清水寬拿煮沸後下入麵條,待麵條斷生後即可出鍋過涼白開(以免麵條粘在一慎枝搭塊)抖散麵條,最後放入碗內,放入黃瓜絲、蔥花,淋上調好的醬汁即可食用。

1.炸蔥油的時候,可以多放一些蔥段,蔥白和蔥葉都可以,不影響出香。

2.放胡蘿蔔片可以提蔥的香味。

3.蔥油和醬油不融合,所以食用的時候要好好拌勻一下。

4.煮好的鹼面要過一下冷水,防止黏在一起搭戚。

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