1樓：在莊溪洞捉小精靈的孫策
愛著急上火的脾氣真的不容易改的，除了多讀書讓自己的內心充實起來，也沒有太多的好辦法，分享一下自己的改變過程，以供參考，哥們兒也是暴脾氣，包括我老婆在內，有時候也忍受不了，屬於那種汽油的脾氣，一點就著的那種，但是自從有了女兒，看著她我是真發不出來脾氣，女兒現在還很小，我曾經發過一次脾氣，但是她一哭我就沒轍了，沒辦法遇到她我是真沒脾氣，慢慢的我老婆都說我的脾氣好了很多，其實脾氣的好壞主要在於剋制，剋制住自己，脾氣也會變好的，為了你身邊的人，你也要多讀書，多剋制自己的脾氣。這就是我的經歷。
2樓：校友靈
來你愛上火，愛著急的性格怎麼改變？我因為愛上火，愛著急的人，性格是無法改變的，所以自己也想改變，但是沒法改變，所以就是性子急，性子急在那人，所以一著急一上火，所以這樣人不在少數，所以我認為這樣的人還在讀書呢，所以性子急的人，所以著急上火是性格的話，永遠不會改變的，所以乙個人乙個性格，這樣的性格永遠也不會改變，但是啊，我認為性格著急上火的人，所以沒有好身體，愛做病，所以我們自己就要勸自己，有什麼事情要慢慢來，不要著急上火，你再著急上火，也得慢慢處理吧，是不是？
3樓：網友
瞭解你的人，會不往心裡去，會包容你，你自己想調整，快生氣的那刻迴避一下先，深呼吸，用沉默暫時繞開一下問題，讓自己有進一步思考辨識的時間與空間。
性子急躁，愛著急愛生氣，想改善要怎麼辦？
4樓：堅谷蕊常易
朋友您好：我認為性子急躁的原因可能有多個方面。1.性格遺傳。
2.家庭教育。
3.身體健康狀況。
4.天氣狀況。
5.心情狀態。
針對原因一，我想若是家中長輩有這方面的脾性，而你在做人處事方面本身有些急躁，不妨在每次心中那團無名火發起時提醒自己：先等一等！思考：
我因為什麼而生氣？生氣對我有幫助嗎？生氣對別人會造成什麼影響？
然後再做下一步更理智的行為。
針對原因二，類似原因一，可能長輩不時傳遞給你一種凡事要快的訊號，久而久之待人待事總會急躁不已。同樣的，學會忍耐，世上沒有什麼事非得急才做成的。
針對原因三，建議檢查一下自己是不是身體器官有些異常，或者因為天氣飲食造成的不舒服使得你煩躁性急。
針對原因四，如果天氣炎熱使你尤其愛發火，記得多吃些清淡食品，多閱讀些優美文字，聽聽輕**改善心情。
針對原因五，心情差有多方面的原因，剛剛有提到可能因為健康狀況，當然也可能是自己遇到了什麼煩心事，一直無法解決，使你煩躁異常。在這種情況下更需要的是儘快處理心中事，調整好個人心理狀況，以一種身心健康的優質精神迎接每一天，當然時刻能夠淡定悠然了。
愛發火 脾氣暴躁怎麼
5樓：
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆---知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
6樓：唸佛聲聲
每天念十分鐘南無阿彌陀佛，堅持下去，自然心態平和，發音：na mo a mi tuo fo
7樓：大蘿蔔葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣。
倔強的性格怎麼改，倔強的性格怎麼改變？
你要學著耐心聽完別人講的話 就算別人罵你了 也不要生氣 在心裡想著不生氣 如果你實在聽不下去了 就當有一隻豬在叫 在想的同時相信你也會不由的笑出來的。如果你做錯了事 你也知道你做錯了 別人在責怪你時 或給你講道理 你一定要認真聽 一定要忍住不要發脾氣 久而久之 你一定會有所改善的。你要加油咯！每個人...
性格能改嗎，性格能改變嗎？怎麼改啊？？？
性格是隨著你的成長環境而形成的，會在你的潛意識裡形成一定的固定模式。但若你下頂決心去改變，是可以辦到的。首先，你要有很強的毅力和決心，最好是去買幾本適合自己的書籍，不要小看文字的魔力，它能深入到你的思想。在沒事的時候，靜下來好好閱讀。其實要鼓勵自己多和合的來的朋友交往，比如節假日一起去逛個街或者在一...
爭強好勝的性格怎麼改，怎麼改變爭強好勝的性格
這個真的不用刻意去改，社會會教你做人的，因為你改的話也改不太好，江山易改，本性難移，性格如果可以去更改的話，自己也會很累，其實你爭強好勝的這個性格挺好更改的，當你在社會上跟別人爭強好勝的時候，被別人打擊幾次就好了，因為山外有山，人外有人，比你強的多了去了當你一味的失敗，一味的被人超越一味的被人鄙視的...