1樓：一尾媛流鶯
孩子都這麼大了，好東西也沒少吃，為啥就是長不高呢」？12歲的明明，平時吃的也不少，可是個頭就是就是不見長，還不到150，所以明明媽最近時常有這樣的困惑。
婆婆總是說：「孩子這是晚長，再等等一定會長的」。但是卻不知道孩子長高是有**期的，特別是男孩子，一旦錯過，就可能會生長緩慢甚至是患矮小症停止生長。
三歲寶寶身高體重達到多少才算正常？怎樣才能讓孩子長更高呢？
幾乎每個做爸爸媽媽的都希望自己的孩子身高體重能夠達標，這是人們愛子心切的正常現象。現在我們根據美國兒科學會推薦的兒童身高體重對照表來看看三歲寶寶的身高體重達到多少才算正常？
對於三歲男寶寶來說，身高在之間就屬於正常的，三歲男寶寶體重在13—公斤之間就算正常體重。
對於三歲的女寶寶來說，身高在之間就屬於正常的，三歲男寶寶體重在公斤之間就算正常體重。
親們，對照一下你家寶寶身高體重達標的嗎？達標了就很好，如果寶寶身高體重沒有達標的話，家長們也不要著急。平常注意寶寶的飲食方面，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，每天額外給孩子喝1—2杯牛奶。
牛奶不管對蛋白質的補充和鈣質的補充都非常好，而且還能讓寶寶**更白，睡眠更好。
除了吃以外，家長要多帶孩子參加戶外活動，曬曬太陽以促進鈣的吸收。還有就是讓寶寶有足夠的睡眠很重要，因為寶寶的生長素就是在熟睡中分泌得更好。
結語：雖然孩子的身高體重標準很重要，但身高體重不是衡量孩子健康的唯一標準。因為父母的身高因素是有差距的，所以寶寶的身高體重標準也不能一概而論。
家長們平常要學會觀察寶寶的睡眠質量、精神狀態、大便情況等因素來判斷孩子的健康狀況。祝福你家寶寶！
2樓：你不要在我旁邊
3歲的男孩子身高在90多公分左右是正常的。寶媽可以多給孩子喝牛奶，保證孩子的睡眠充足，營養均衡，多帶孩子進行戶外鍛鍊，可以幫助長高增重。
3樓：哈幹菲
96釐公尺左右。多練習跑跳、拍球、雙腿跳，跳繩、蹦床、單腿跳也都是很好的長高運動，但要注意舉重、長跑、啞鈴等運動就不太利於長高了。還有補充營養，多吃蛋白質，魚類，蔬菜類，大公尺類，穀物類，營養均衡，多曬太陽，早睡早起。
4樓：蛻變財經
3歲男孩子標準身高是90到103釐公尺之間。只要處於這個區間，就不用心急。孩子的身體發育都要遵循自然的規律。就像拔苗助長一樣，心急也沒有用。正常飲食，多多鍛鍊身體就可以了。
小孩三週歲，應該長多高？
5樓：匿名使用者
身高推算公式：
出生3個月增長釐公尺/每月。
4-6個月增長2釐公尺/每月。
7-12個月增長釐公尺/每月。
1週歲後身高=(年齡×5)+80釐公尺。
0~10歲兒童身高體重標準表。
體重（單位kg ） 身高（單位cm）
男 女 男 女12月。
15月18月。
21月2歲。
歲3 歲。歲4 歲。
歲5 歲。歲6 歲。
7 歲。8 歲9 歲10歲。
三歲的男孩子有多高
6樓：網友
您好，三歲男孩子的正常生高是。
附**：體重（單位kg ） 身高（單位cm）男 女 男 女。
01月02月。
03月04月。
05月06月。
08月10月。
12月15月。
18月21月2歲歲。
3 歲歲。4 歲歲。
5 歲歲。6 歲7 歲。
8 歲910歲。
3歲孩子怎麼長高
7樓：癮大技術差
一)面向牆壁，保持30釐公尺的距離站住，一條腿向後退半步，腳後跟張開，讓足尖朝向內側，再把兩手按在牆壁上，挺起胸部，以臀部向後突起的姿勢，併攏著兩個膝蓋，曲伸雙腿。連續做20～50次。這個動作，可以讓股關節有了轉位，能治好兩腿不勻稱的毛病，而且能使腿部線條美麗。
二)做乙個長度十幾釐公尺，闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部，把一條腿向後退半步，深深地坐人椅子裡面，再把肩膀向後面靠去，挺起胸部，連續做20次。這個動作，能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病，並可以收縮腹部。
三)拿起一條繩子站立，把一條腿向後退半步，然後，以這種姿勢，有韻律地跳躍60～70次。跳繩是一種很好的全身運動，不僅對健康及美容有很大的幫助，同時能收縮全身的肌肉，增加身高。
四)正坐在小腿上，把一條腿的膝蓋向後退3～5釐公尺，兩肩向後扳開，手臂筆直地向上舉起，以此姿勢，把上體向前傾倒，儘量貼近地板。連續做20～40次。這個動作，是矯正貓背最有效的運動，不僅能使背部挺直，同時能美化腕部的線條。
祝你長高。
8樓：呆萌呂點點
說到長高，除遺傳因素外，很多人都會想到一些營養品、增高鞋等等，其實長高還有很重要的一點，就是運動。
身高受許多因素的影響，歸結起來不外乎遺傳與環境兩大方面。其中遺傳對身高的影響最大，可佔到70%左右。環境因素則包括營養、睡眠、運動、疾病和環境汙染等諸多方面。
概括地說，遺傳、睡眠、營養和運動是影響身高的四大主要因素。過了長高的年齡，再吃一些含有激素的增高藥品，會使骨關節增肥增大，不但長不高，而且有害。
運動有利於晚上生長激素的分泌。
運動能直接促進生長激素的分泌，還能促進運動當晚睡眠中生長激素的分泌。同時適度的運動能增進食慾，帶給您健康的睡眠，對長高有幫助。有人實踐過後說：
合理運動後的睡眠如同嬰兒般的睡眠。」 運動能使人長高，但也不是任何運動都能使人長高。
三歲的小孩一般有多高
9樓：匿名使用者
孩子正式步入3歲，體形已經變得頎長，徹底告別了胖呼呼，大腦袋的小孩子形象。
具體的範圍如下，經供參考。
男孩。平均身高。
平均體重。平均頭圍 凳寬。
女喚仔孩。平均身高。
平均體重。平和粗汪均頭圍。
10樓：清秀且痛快丶君子蘭
3週歲兒童男女一般身高在95到100釐公尺左右，由於孩子個體的不同也有超出這個範圍的。
三歲的男孩正常身高應該是多少？怎樣增高增重？
11樓：肖大發美食
每天除了3次正餐以外，還需要中間的2次加餐。加餐可以是乙個麵包或者乙個蘋果。保證每天攝入蛋、奶、穀物、肉、蔬菜、水果。
也可以讓孩子吃含維生素比較多的油菜、萵苣等。經常讓孩子到戶外參加活動，可以提高寶寶的自身免疫力。每天要吃乙個雞蛋，注意要充足的睡眠，帶寶寶多參加體育活動的鍛鍊，多參加戶外活動，多曬曬太陽。
每天要吃乙個雞蛋，注意要充足的睡眠，帶寶寶多參加體育活動的鍛鍊，多參加戶外活動，多曬曬太陽。
我女兒3歲，閨蜜的兒子4歲，身高彷彿跟我女兒一般高。我女兒現在是96cm，屬於中等身高。所以，3週歲的男寶寶如果是89cm確實偏矮了一點。
大兒子長高了五釐公尺，小女兒長了四釐公尺。按照生長發育規律，這個漲幅算很不錯了。細想孩子為什麼在家裡呆的三個月裡身高能夠突長的原因。
一部分取決於遺傳基因，一般父母高，孩子也會高一點，但肯定不會像機器一樣，固定下來，幾歲應該長多高。按照3歲的年齡來看，孩子是相對偏矮，不過影響孩子身高的原因有很多，提高長高的方法也要從各個方面來改善。
12樓：a一此不懈
三歲的寶寶的身高體重是在乙個範圍內的，大概是85~100釐公尺這個範圍，個體發育有所不一樣。所以平時要多帶寶寶進行戶外的運動，可以多進行一些彈跳類的運動，要飲食均衡才能更好的促進寶寶長個。
13樓：旗春華
據我所知一般三歲男孩的正常身高在1公尺左右，如果想讓孩子長高一些，壯實一些，除了平時注意孩子營養之外，還需要保障孩子睡眠，運動等。這樣才能有效增高增重。
14樓：你到底敢不敢
3的男孩身高應該在，96釐公尺，體重在公斤，讓孩子保持充足的睡眠，多給孩子喝牛奶補鈣，多帶孩子出去曬太陽，做一些運動，增重的話可以給孩子吃一些蛋白質比較多的食物，可以吃一些魚類，肉類，蛋類，都可以給孩子增加重量。
15樓：小老太
三歲男孩的正常身高應該是在100釐公尺左右，要給孩子在飲食上多注意，多吃蔬菜水果，還有肉食，還要注意作息規律，讓孩子多鍛鍊身體。
16樓：3s會微笑的海綿
三歲的男孩正常身高應該是在91cm到98cm之間的。想要增高增重1、可以讓孩子多運動，不能宅在家裡，同時多運動的話還能增加身高，因為運動時候骨骼也在發育。2、睡眠一定要充足，特別是晚上，一般要在9點之前睡覺。
3、可以補充維生素a和d，除了能增高之外也能增加抵抗力。
17樓：劉心安兒
應該是是在110~120釐公尺左右，這個時候可以多給孩子喝牛奶，而且也可以帶著孩子進行體育鍛煉。
18樓：小姜愛自由
三歲男孩子的身高和體重範圍分別是 87-110cm，21-42斤1、飲食要營養均衡。
2、適當的戶外運動。
3、睡眠要充足。
3歲孩子的身高發育應該是多少？吃什麼能讓孩子長高些？
19樓：網友
三歲的孩子，身高發育應該是在一公尺左右。想讓孩子發育得更快，可以多吃一些蛋白質和肉類。儘量多讓孩子運動，這都是可以。
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