1樓：網友
那就先矯正視力，或者想辦法克服這個問題，然後就繼續交流，比如戴眼鏡，交流的時候近一點都可以。
當有些事情越想越亂，問題的事實不方便和任何朋友交流的情況該怎麼辦？
2樓：網友
首先你要保持心態冷靜，其次把那不方便交流的事情，從頭到尾好好的捋一捋，整清楚 明白了好好的想出那裡出問題了，找到問題的癥結所在，然後再去解決問題，把這個事情的原因找到了解決問題舊容易多了，最後按照事情的癥結去解決問題，該出錢的出錢，能談判的談判，該捨棄的就捨棄，你不方便交流，我只能這樣告訴你流程，你自己去解決問題吧！個人觀點僅供參考希望能夠幫你解決問題。
3樓：越磨越光芒
如果你不方便和朋友交流，你可以找乙個關係不太親近的人去交流，然後你把事情的描述改成別人的，不要說自己的，這樣就可以了。
4樓：龍教授看世界
從你的描述來看，你現在有些事情，自己處理不了，但是不方便和自己的朋友交流我覺得你可以和網友交流，和陌生人交流。他們會給你建議的。
5樓：生活圈答疑老師
嗯，有些事情越想越亂，問題的事實不方便和任何朋友交流的情況下，可以在網路上尋求解決的方法。
6樓：happy之happy樂之者
如果遇到這種情況，自己可以查一些資料來解決或者指東道西跟別人說你達到解決問題的辦法！
7樓：寧馨兒創作空間
當你遇到一件事情你解決不了他的時候，你可以試一下先放一下去坐坐，沒得事待會兒回來可能就找到答案了。
8樓：想你的夜在**好嘛
如果這些事情不方便和你的朋友交流，你可以和家人交流。家人永遠是你的後臺，你的後盾。所以有問題找家人。
9樓：網友
你可以求助陌生人，把問題中人的名字換掉。如果涉及到專業問題，比如法律可以請教律師，情感方面可以找心理諮詢師，等等。
10樓：網友
當有些事情越想越亂，問題的事實不方便和任何人交流的情況，自己可以做一下運動來排解自己鬱悶的心情，你也可以聽**來讓你忘卻煩惱。
11樓：職場導師曉暉
這種情況下，你應該理清這個事情的頭緒，看一看，找到這個解決問題的方法，主要的是考慮周全，哪個重哪個輕？
12樓：方方正正
事情越理越亂，只能說明自己被這個事情搞得焦頭亂額的，分不清主次了。
這時，你需要的是讓自己冷靜，再冷靜。分析事情要做到碟是碟，碗是碗，不要碟碗不分，混為一團。這樣事情就會越來越複雜了。
具體什麼事情需要幫助，可以私信聯，幫忙分解。
13樓：網友
不能夠和朋友就和自己的家人聊一聊，他們是你最最信任的人，說一說也會給你中肯的建議，或者和陌生人聊一聊，緩解一下壓力。
14樓：凹凸體
問題的事實，你不方便和任何朋友交流，我不知道你這是什麼問題，但是你自己卻又想不開，你應該找乙個合適的人幫你理清一下頭緒，你自己想，實際上想不出來，結果因為你屬於當局者迷。
15樓：思語新竹
當有些事情越想越亂的時候，就不妨先不去想它，冷靜一段時間，然後再去想你，就很容易想明白了。
16樓：網友
越是覺得不易和朋友交流的問題越要找人聊一下。
聽聽朋友的意見幫忙出出主意。
建議找心理諮詢師聊聊。
也可以找律師聊聊等等。
17樓：釁才英
既然想不清楚，也不方便跟別人訴說，那就不要去想了。
18樓：葫蘆小魚
找乙個沒有人的地方，好好的安全的想一想，坐下來喝一杯茶，聽一點兒輕**，給自己營造乙個乾淨的空間。
19樓：哦房子
這種情況下，只能暫時委屈自己了。等到事情可以說的時候，再和他們解釋。
20樓：情感導師小滿
那就自己想辦法解決問題，不能告訴朋友，只能自己解決了。努力一點，一切都會過去了。
21樓：墨雨雲煙
當朋友遇到事情越想越亂的話，我們就要幫她轉移注意力，讓他多去散散心哦。
22樓：小小喵同學
那你就安靜下來，把這件事以一點點的梳理清楚，因為你也不能和別人說。
23樓：網友
那就要抓重點。感最明瞭的說。這樣更好的處理。和交流。
24樓：風行天下
那怎麼辦呢，什麼事情不能和好朋友說呢，就沒有辦法了噢你能不能不去想呢，想多了也沒用的噢！放鬆心情吧。
25樓：網友
不方便說那就自己解決，想明白了自然會走出困境的。
26樓：ch綵鳳
事情又越想越亂，還不方便與任何朋友交流，這還能怎麼辦，理清楚頭緒，按問題順序去思考吧。
27樓：網友
如果和認識的朋友不方便說，你可以在這裡說，反正大家都是不認識的陌生人。
28樓：大嫘嫘
當你有些事情越想越亂的時候你一定要和朋友多一些交流不要一於不行。
29樓：普通人簡單的快樂
當有些事情越想越亂，問題的事實不方便和任何朋友交流的情況該怎麼辦？不要再想。
30樓：昨夜星辰
其實自己想明白了，是最好去交流的話，我覺得越交流越亂，越交流越黑。
缺乏溝通能力怎麼辦？
31樓：匿名使用者
所有關係缺乏了溝通，都是乙個人的獨角戲。作家楊大俠描述，溝通是交流之本。
32樓：泰安瀾
溝通能力差根本在於你的不自信，不敢交流，看看身邊有沒有外向，溝通強的朋友多和他待在一起，通過他認識更多人，熟悉溝通，溝通能力自然提高。溝通時對自己心理暗示，不就是說幾句話，怕啥！！發展自己的愛好，可以和同樣愛好的人交流，交際圈擴大。
在自己的某些方面獲得成功，可明顯增強自信心，有助於交流。最重要是大膽的走出去。
不懂得溝通怎麼辦？
33樓：jewel阿楠
不懂得溝通？或是不知道如何與對方溝通？這常發生在許多人身上，不懂可以學習，但是不知道如何溝通？
問題就比較嚴重，不知道如何溝通常發生在對方是強勢者，主觀性表達超過弱勢者，讓弱勢者不知道要如何與對方說話，更不知道該講那些話，尤其弱勢者的表述經常受到否定，讓他只能成為言聽事從的角色，這樣就算再有理想也無法發揮。而且要強勢者做到靜心聆聽的可能性又低，甚至他還會經常把 "我又不是不能溝通的人"一詞掛在嘴邊，甚至要求別人要換位思考他的立場與問題，這樣更讓弱勢者懷疑自己的溝通能力有問題！
其實不管任何形式或角色的溝通，只要以彼此以肯定與鼓勵作為溝通的首要，必定能夠讓溝通管道順暢。如果像上面所說的情況，只要弱勢者在溝通過程中，也不斷的釋出肯定與鼓勵資訊，強勢者會在無意識中會讓你表達，甚至接受你的部分想法，這樣下來就會逐漸減少 "不知道該如何溝通？" 的問題！
肯定與鼓勵" 是一把 "不懂與不知如何溝通？"的開啟鑰匙！
34樓：蕾依麗雅
實踐出真理，大家七嘴八言說再多，也只是紙上談兵。最實在的一句話，多參加一些集體活動，多與人交流。不想說也找點話說。不敢？膽小？先從小孩開始！
35樓：網友
話不投機半句多 不懂得溝通就得增加自己的社會經驗了 心理學很重要。
36樓：網友
學習唄。溝通說白了就是聊天，用心去聽懂別人的問題。
37樓：♀丶萌°小萌
學習溝通技巧。
1、自信的態度。
2、體諒他人的行為。
3、適當地提示對方。
4、有效地直接告訴對方。
5、善用詢問與傾聽。
38樓：網友
指導意見：每個人其實都有一股潛力，但是每個人沒有去勇敢的挖掘，久之就覺得不是很適應周圍的一切，鑑於你情況建議：
1，勇敢的邁出，從身邊人開始關心他人、幫助他人、把自己的溫暖送給他人。
2，一定要相信自己，不論做什麼事情有一種不怕的精神，失敗不要緊，可怕的是失敗後我們沒有分析原因，沒有進步！
3，學會與人搭訕，交流，可以向身邊口才好的人學習，總之大膽的說出來就是好樣的。
39樓：網友
溝通其實就是表達和傾聽，兩者缺一不可。表達的竅門就是揚長避短。每個人都有自己知識面的廣度和深度，都有自己擅長的一面，為什麼興趣相投的人相互間會有說不完的話，而興趣相反的人可能就沒什麼好說的，正所謂話不投機半句多。
那些能和別人見面熟，什麼人都能說得來，溝通沒有障礙，除了性格外向外，更重要的是這樣的人往往興趣較廣泛，所以，他們能毫不費力地找到話題，並且能開朗地無拘無束地表達出來，這需要一培養內在二培養勇氣，勇於把自己的見解表達出來。傾聽就簡單了。說了些自己的感受，希望能對你有些幫助。
越來越不會跟人溝通怎麼辦?
40樓：愛晏晏兮
但其實與人溝通並不難，調整好心態，對自己充滿自信 自信這是最基本的。首先嚐試著讓自己內心對別人開放，能夠接納別人並且有種渴望去融入團體。那麼這種渴望能夠讓你對 融入過程中可能遇到的挫折（比如別人對你的態度並不如你的預期）不那麼在乎。
你會變得積極主動。讓自己發自內心的真誠友善，熱心幫助，那麼別人遲早會感受到你的為人。（當然注意，不要過度熱情，也要注意保持警惕保護好自己） 微笑也是，它的本意就是讓別人感受到我們的友善，願意接納別人，以及禮貌。
那麼從別人的角度 會減少與你的距離感，覺得不會與你交流受挫，自然願意與你交流。禮貌能增加別人對你的好感。領悟到這一點，微笑就不是機械的傻笑了。
聯想到工作上，我們同樣可以用望聞問切這四個字來做招聘面試及績效面談。因為不論我們是在做招聘還是在做績效面談，永遠都是我們提的問題比較多，對方根據我們的發問回答的多。這也就是提問和傾聽的關係了。
在溝通過程中，提問和傾聽是非常重要的。
招聘面試和績效面談對我們來說都是乙個學習的過程，因為通過不斷的為什麼是對我們的系統和知識重新進行的梳理，所以這樣一場面試或績效面談結束，我們都會覺得這個過程非常享受。問話者覺得自己的邏輯能力及洞察能力相當不錯，答話者覺得自己分析總結能力非常棒，而且從回答當中能清楚知道自己的缺失項在**。
做銷售最重要的一點是承受壓力情況如何，所以你要儘可能在面試中給他足夠的壓力，而且要通過不斷的問話看看他之前的工作情況及他的應變能力。如果面試者連面試官提出的問題的壓力都扛不住，那他如何能扛住真刀實槍的業績壓力。
例如：我現在要面試一名**銷售，來面試的人之前做過服裝門店銷售。如果是我，我可能會在一段寒暄過後會問：
一般顧客進店你會作何反應，說什麼話。
比如說顧客是沒有主見型的，你會如何銷售產品。你在銷售過程中如何引導消費者自己想像穿上我們家衣服出現在某個場景的情況。
41樓：休馳烴
內向，自卑的人怎樣去改變自己 1、首先肯定自己。 將自己的每一條優點都羅列出來，以讚賞的目光去看它，你將在心理上樹立堅強的信念：你是乙個有價值、有能力、有潛力的人，也是必定能夠成功的人。
客觀正確地剖析自己，既不要因某方面的缺陷而懷疑自己的全部能力，也不要因一時的失利而妄自菲薄，這樣，才能建立良好的社交關係。2、要調整期望值，恰當表現自己。期望值過高或過低，都難以獲得成功體驗，而自卑感常常是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而形成的。
自卑感強的人，不妨多選擇一些力所能及的目標，注意成功的積累，逐步樹立自信。因為，在個體適當地展現了自己的才華後，勢必會得到周圍人的肯定，而一旦發現了內在的潛能，個體就會愈加自信，並積極進取，以獲得更大的成就。調整個體的期望值，縮小理想與現實的差距，正確地表現自己，的確是克服自卑的有效方法。
3、要正視不足，積極補償自己。只要正視自己的缺陷，不自怨自艾，而是下苦功夫去彌補，終究「有志者事竟成」。揚長避短也是一種好的補償方法。
其貌不揚者，可以努力培養內在美和才華加以補償。
眼鏡與視力問題，關於視力的問題
不戴眼鏡，不一定會導致近視加深，但看不清楚影響視覺資訊的質量，有可能會對思維速度帶來無形的影響。保護視力的常識及方法。a 科學用眼 讀書寫字注意三個一 眼離書一尺 胸離桌一拳 手離筆尖一寸 走路或乘車時不要看書 不要趴著看書寫字 用眼時間不要過長，每隔50分鐘左右休息10分鐘，經常望遠處。b 注意用...
關於視力問題，常見的視力問題有哪些
現在你的眼睛還沒有近視 1 遠近調視法 可以先看看遠景，再看看近景。這個方法有調節眼睛肌肉，放鬆的作用。觀察的時候要儘量多看樹的細節。2 日光浴法 天氣晴朗時，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接...
視力有一點點不好怎麼恢復
不知道你到了什麼程度,要是剛點近視的話,也就是假性近視,通常要注意不要用眼疲勞,經常遠眺.可用些緩解視力疲勞的藥水,比如潤潔藍瓶那個不錯.在飲食上多吃肝,吃魚肝油和維生素d.多做眼保健操.真的滿有用的.不要用眼過渡.多點點眼藥水.遙望遠方 保護視力的4種鍛鍊方法 一 轉眼法 選一安靜場所，或坐或站，...