1樓：網友
寶寶兩歲半了，最近在社群體檢的，身高是96cm,體重13kg，在女寶中算是個子高的，體重算是中等。但是要知道，爸爸才勉強170cm的身高（說自己身高170cm的男生，通常沒有170cm,人艱不拆，哈哈。），所以我一直比較憂心寶寶的身高會不會像先生一樣。
第一：日常飲食篇。
這主要是指從寶寶6個月新增輔食開始，她的日常飲食結構，以及我在給她做輔食時注意新增的一些食物。
第二：運動篇。
這主要是小月齡嬰兒和成長期的幼兒在日常做的一些運動，有助於寶寶消化以及長個。
第三：營養品篇。
除了正常的輔食及飲食，其實還需要為寶寶新增一些營養品，以前也跟大家分享過，這些是我們日常飲食難以足量攝取的，或者說比較難達到孩子生長發育指標的。強烈安利紐西蘭hollyvita活萊維！因為品牌有官方認證身邊很多朋友的寶寶也有在喝，重點是味道寶寶喜歡！
紐西蘭進口品牌，採用天然原料提取，依託奧克蘭大學頂級研究團隊和實驗室資源，不斷創新出更貼合全球寶寶生長需求的營養配方，深獲紐西蘭萬千媽媽好評與讚譽。海淘爆品了。
第四：生活作息篇。
除了以上的，規律的生活作息對孩子而言也是至關重要，有些孩子是夜貓子，有些孩子又起得比雞早，其實都不好，都會影響孩子的健康。
孩子的身高就是從小開始打基礎的，她或許不會長成超模那種大長腿的模樣，但是我們總希望孩子是更往更好的方面去建設和發展的，一起加油努力吧！
2樓：口令
答 ：寶寶要長高，需注意：
寶寶的身高還要看遺傳，遺傳因素佔據了80%，其他則受後天營養，運動、睡眠、環境、疾病等因素影響。想要孩子科學的增高，必須尊重人類生長自然規律，同時，在合理飲食的基礎上適當鍛鍊，就可讓寶寶長得更高。
1.科學長高是爭取讓孩子儘可能達到身高上限，達到上限的，父母再矮孩子也不會矮。要想達到上限必須講究科學，定期到生長發育醫院檢查，監測孩子的生長發育，讓孩子不偏離正常的生長發育軌跡。
2.營養是孩子科學增高的基礎，必須保障均衡的營養，才能為孩子生長發育提供基礎。注意一日三餐營養均衡化、多樣化，讓寶寶不挑食，更利於成長髮育。
3.要適量運動和保持充足的睡眠。運動和睡眠都能夠幫助孩子更好地吸收成長所需的營養物質，所以，這兩者是缺一不可的。
4.疾病是孩子增高的最大的障礙，父母在孩子長高過程中應該多注意孩子發育情況，以防性早熟、矮小症、兒童肥胖症等影響孩子增高，對於孩子發育過快、身高與同性別、同年齡孩子相差超多5釐公尺的孩子應及時帶孩子到正規的生長發育醫院檢查**。
寶寶怎麼才能長高？
3樓：silents煙花
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
4樓：回眸路過
吃飯要按時，營養要充足。
適當的補充營養。
定期的帶孩子做乙個全方位的身體檢查，醫生會告訴你孩子缺些什麼元素，開些補充這些營養元素的藥物是外界補充最直接有效的辦法。
鍛鍊是長期的，最有幫助的途徑之一。
每天下午帶孩子去操場打打球，跑跑步既可以提高免疫力也能長個子。不生病才是長個的基礎，身體是革命的本錢。寶寶太小了，鍛鍊也要注意力度，過度反而會對身體有損害。
5樓：網友
家裡小姨的孩子也有這種困擾，因為家族都是比較矮小的人，所以很想要現在的小寶寶快高快大，去看過醫生，醫生說在小孩階段，其實就讓寶寶自由發揮，自由成長就好。例如，家裡的寶寶特別愛爬，其實那就讓寶寶盡情爬就好。因為寶寶在爬的過程就是在成長，就像青少年喜歡打球，那就讓他去打好了，反正都是成長的一種形式，存在一定的差別罷了。
其次，飲食也是很重要的。最主要的是均衡，飲食的均衡，不要總是說孩子要多吃青菜，肉類也是需要的，關於飲食的均衡，去醫院看醫生，醫生會給你想要的答案。我個人覺得骨頭也別有作用，在身高這方面，要吃多一點骨頭，骨頭湯也是要喝的。
還有就是牛奶，其實很多人都不知道，牛奶對長高真的具有很大的幫助，如果每天都喝牛奶，保持這個節奏，長期堅持下去的話，寶寶的身高一定會給你明顯的變化。
6樓：樂觀的
基因決定了孩子身高的下限，而後天的努力決定了上限。孩子想要長個大高個，需要通過兩個方面來提高才可以。第乙個方面就是通過食補。
吃的好不好決定你吸收了多少營養。而小孩子要長身體就需要攝入豐富的動物蛋白和鈣鐵元素。我推薦比如像雞胸肉，牛肉，雞蛋白這些食物都是富含很多的蛋白質的。
吃這些東西能讓小孩子在長身體的時候豐富肌肉含量更好的保護骨骼。
我們日常吃的脆骨裡就含有很對的鈣元素。還有大骨裡的骨髓都是補充鈣的好東西。另外鈣和鐵是不分家的。鐵元素也是有益於骨骼發育的關鍵元素。
在吃的東西達標的情況下，為了更好地發育，運動鍛鍊也是不可缺少的。所以我建議小孩子多去打打籃球，在球場上跑跑跳跳的可以拉伸軀幹讓骨骼發育的更快。當然其他的體育運動也都可以幫助達到目的。
寶寶如何才能夠長高
7樓：紅孩兒
你知道寶寶如何才能夠長高嗎？乙個人要想長得高，除了父母的基因遺傳之外，最重要的就是後天的培養和營養。下面我為大傢俱體分享一下寶寶如何才能夠長高，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
1、拉四肢，吊單槓
幫寶寶拉拉胳膊腿或吊單槓都只是針對2歲以上的寶寶，這兩項運動有利於脊椎骨和上下肢的發育，長期堅持，肯定有利於骨骼發育。但需要注意的是，過量運動對增高無益。
寶寶3歲後可以多進行彈跳運動，如跳繩、跳皮筋、蛙跳、縱跳摸高等。這些運動使下肢得到節律性的壓力，充足的血液**會加速骨骼生長。
據研究，人體活動狀態最好的時段是下午3點到晚上8點，彈跳運動以每天1～3次，每次5～10分鐘為宜。最好的運動是跳繩，尤其是在睡覺前適當運動一會兒，會使寶寶在睡眠過程中的生長激素分泌得更多一些，有助長高。
2、多吃營養品
健康的寶寶一般無需服保健營養品。據國內有關部門抽樣調查，許多保健營養品所含營養成分達不到標準含量，營養價值言過其實。若寶寶經常吃保健營養品，會養成不平衡的飲食習慣，影響正常飲食中的營養物質的攝入，長期服用有可能引起食慾減退，患上佝僂病、貧血、生長發育遲緩。
某些保健營養品還含有激素類物質，久服將造成兒童性早熟和肥胖症。
3、多曬太陽
維生素d缺乏性佝僂病是嬰幼兒常見多發病，主要**就是缺乏日照、維生素d攝入和吸收障礙所致。讓寶寶多曬太陽好處很明顯，陽光中的紫外線能促進體內維生素d的生成，提高補鈣效果，因此建議寶寶每天曬15～25分鐘的太陽。
春季的上午10～12時，晴天空氣中紫外線較強，為日光浴的最佳時間。日光中的紅外線照射到**上，會使**血管擴張，加快全身血液迴圈，促進心肺功能，溫暖周身；還能增強機體適應外界環境變化的'能力，為預防感冒有效方法之一。
1、多喝排骨湯
排骨湯含有較多的鈣，給斷奶後的寶寶補充有助於長高。隔天一次並適量（一次100ml左右）。但是給斷奶後的寶寶喝排骨湯是遠遠不夠的，還應讓寶寶多吃新鮮蔬菜、水果、海產品，適當吃一些堅果類食物，以提供充分的維生素和微量元素。
2、多喝牛奶
牛奶含有人體所需的全面營養素，是最理想的鈣質**。牛奶還含大量激素，幫助寶寶的骨骼生長，也幫助乳糖酶充足的寶寶在數年內長高。
採用人工餵養的寶寶，每天最好保證攝入牛奶100毫公升/公斤體重/日，分4～6次餵養；採用混合餵養的，最好保證50毫公升/公斤體重/日。
寶寶怎樣才能長高呢？
8樓：小白醬子
給寶寶多吃富含鈣的食物，還有富含維生素和蛋白質的食物，給孩子補充營養！
9樓：0007使用者
我覺得可以給寶寶補充蛋白質，還有就是可以補充一些維生素和纖維素，再就是可以補充一些礦物質，還有就是多曬太陽，再就是保證充足的睡眠和適當的進行體育鍛煉。
10樓：你不要在我旁邊
寶寶想要長高，平時一定要多帶孩子進行戶外鍛鍊，這樣有利於促進孩子的骨骼發育，其次要給孩子吃一些含鈣量比較高的食物，可以及時補充營養。
寶寶即將出生，孕晚期需要注意哪些事項？
孕晚期的時候需要注意調整自己的飲食結構，不要吃太多油膩高糖高澱粉的食物，一定要保持充足的休息，調整自己的心態，不要過度緊張，在外出出行的時候，身邊一定要有家人陪同，不能一個人獨自外出，要準備好相應的待產包，以備不時之需。孕晚期的時候一定要注意保持好自己的心態，多吃一些新鮮的水果蔬菜，一定要適當的運動...
寶寶即將出生，孕晚期需要注意哪些事項？
在家的時候時刻注意著胎動規不規律，把待產包都準備好。儘量減少運動，適量就行。多注意自己破沒破水或者見沒見紅，有無腹痛感。有生產徵兆要及時去醫院。在妊娠晚期孕婦要注意體重的控制。如果飲食比較好，有適當的運動，但是體重仍增加的較多，孕婦還要小心有隱性水腫的存在，這個時候要特別的關注血壓和血糖的情況，避免...
寶寶紙尿褲的選擇，要注意哪些呢，紙尿褲選擇應該注意什麼？
冬天給寶寶穿紙尿褲要吸收性夠好 柔軟透氣，因為冬天天冷，吸收好的紙尿褲不用換很勤，避免寶寶生病，另外，寶寶冬天穿的厚，紙尿褲柔軟透氣可以減少寶寶悶pp 紅pp的可能，像好奇鉑金裝就是這樣的紙尿褲。紙尿褲選擇應該注意什麼？紙尿褲更換尿褲前或排便後，每次更換尿褲前需用清水和肥皂洗手，避免手中細菌汙染尿褲...