為什麼說3個月內的嬰兒母乳是最好的食物和飲料

2024-12-23 14:15:06 字數 1805 閱讀 9321

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為什麼說母乳是提供最佳的營養素供給,而不是豐富的營養素呢?如果單從營養素的含量來看,母乳的營養素含量不如牛奶。特別是蛋白質的含量,每100毫公升牛奶含有克,而母乳中只含有克左右;脂肪的含量同樣也是牛奶高於母乳。

那為什麼還要進行母乳餵養呢?這就是因為母乳中的營養素含量雖然不高,但營養素的量卻是最適合寶寶生長需要的。對於寶寶來說,起過需要的營養素供給,有時反而對生長發育不利,如過多的營養素供給會產生肥胖,甚至會因為過多的營養素在體內的代謝、轉化,而加重肝臟、腎臟的負擔。

母乳中的營養素含量與寶寶的生長需要正好相符,而且寶寶對母乳中的營養素消化吸收率也高。因為母乳中不但含有適量的營養素,而且營養素存在的形式也與寶寶消化系統發育不全的特點相協調,使寶寶能更好、更快地消化吸收。

母乳中還有一種營養素,可能是容易被許多人忽視的物質,那就是水。對於新生兒來說,水佔體重的比例大約為78%,比其他任何年齡人群的含量都高(成年人體內水分含量只有55%)。因此,水對於寶寶的生命來說更為重要,而新生兒又特別容易出現水缺乏。

對於初為人母的媽媽來說,如果用人工餵養的方法,有時很難掌握寶寶的供水量,而母乳中的水分含量比較適合寶寶。每1000毫公升母乳中含水量為870~890毫公升,母乳不僅是最佳的食物,也是最佳的飲料。

母乳中含有大量的免疫物質,例如各種抗體、溶菌酶等,對於抵抗力較弱的寶寶來說,這一點十分重要。寶寶在媽媽體內時處在無菌的環境中,一旦來到外界,各種細菌、病毒都可能從消化道、呼吸道等進入寶寶體內,由於寶寶的免疫系統發育還不十分完善,媽媽乳汁中的這些免疫物質可是幫了寶寶的大忙。所以與母乳餵養的寶寶相比,人工餵養的寶寶很容易出現腹瀉、咳嗽甚至肺炎。

另外,母乳餵養也比較經濟、方便,對於健康的媽媽來說,母乳餵養更加衛生。

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因為母乳中大部分的含量就是水,並不需要再額外的進行補充水分了。

為什麼說三個月內的嬰兒母乳是最好的食物和飲料

3樓:網友

嬰兒在這一時期裡生長發育是很迅速的,食量增加。當然每個孩子因胃口、體重等差異,食入量也有很大差別。做父母察襲手的,不但要注意到奶量多少,而且要注意奶的質量高低。

母乳餵養的要注意提高奶的質量,有的母親只注意在月子中吃得好,忽略哺乳期的飲食或因**而節食,這是錯誤的敗嫌。孩子要吃媽媽的奶,媽媽就必須保證營養的攝入量,否則,奶中營養成分不豐富,直接影響到嬰兒的生長發育。三個月是孩子腦細胞發育的第二個高峰期(第乙個高峰期在胎兒期第10-18周),也是身體各個方面發育生禪纖長的高峰,營養的好壞關係到今後的智力和身體發育,因此一定要提高母乳的質量。

母乳的營養素含量與母親的營養狀況密切相關。首先母親的營養狀況影響母乳中熱能含量,也即母乳中脂肪和乳糖出現變化。當母親營養狀況好時,母乳中熱能含量相對較高。

在世界範圍內發達國家母親乳汁中熱能含量一般要高於發展中國家貧困母親乳汁,其差別可達5~10千卡/100毫公升。當母親營養狀況好時,母乳中脂肪含量相對較高,而母親營養狀況差時,母乳中乳糖含量稍高,由於脂肪熱能含量為9千卡/克,而乳糖僅4千卡/克,所以脂肪含量高的乳汁熱能含量就會提高。當母親營養狀況差時,由於攝入的營養素難以滿足泌乳的需要,母親就消耗本身組織來供乳汁分泌,長期下去對母親身體是不利的。

也有人指出,母乳中乳糖含量的相對增高可能是營養不良母親的一種代償性作用,以使乳汁熱能含量維持在乙個相對恆定的範圍內。

4樓:匿名使用者

母乳含有嬰兒所需要的許多營養成份。母乳含有大量的免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等,這些有助於嬰穗舉喚猜凱兒抗感染能力。尤其分娩初分泌的初乳答蔽含有豐富的抗體及微量元素,有助於預防嬰兒呼吸道、胃腸道感染。

故母乳是嬰兒最好的食物和飲料。所以世界都推薦母乳餵養。

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