1樓：暮靜雨
懷孕對女性來說是乙個特殊的時期，無論是行動上還是飲食上，都會受到一定的限制。孕婦吃的東西，既要營養健康，又要安全無害，那麼有的孕婦想知道自己不能吃什麼食物，可不可以吃鴨腳呢？那麼孕婦可以吃鴨腳嗎？
孕婦當然可以吃鴨腳了，鴨腳有著豐富的膠原蛋白，脂肪和糖含量又很低，筋多有嚼勁，肉少但是很入味。孕婦吃一些鴨腳可以提高食慾，但是不要過多食用啊，更不要當成零食吃。
孕婦吃鴨肉有什麼好處？
1、保護心臟：我們都知道，鴨肉的脂肪含量很少，所以不會增加孕婦的膽固醇，也不會造成孕婦肥胖。吃鴨肉可以保護孕婦和胎兒的心臟，鴨肉中含有鉀元素，能夠預防妊娠高血壓。
2、利尿消腫：很多孕婦在孕期總是會出現水腫，而鴨肉中富含蛋白質、鈣、鐵、磷和一些維生素，有著滋陰補腎、利尿消腫的功效，所以孕期吃鴨肉可以預防水腫。
3、對胎兒好：胎兒的骨骼和牙齒髮育需要磷元素，而鴨肉中就含有磷。吃鴨肉有利於減少胎兒患上軟骨病和佝僂病的幾率。
鴨肉中也富含鐵元素，能夠提高孕婦體內血紅素的形成，有利於孕婦和胎兒健康。
2樓：網友
懷孕的話，孕期是可以吃點鴨肉的，鴨掌也是可以吃的，但是注意不可以吃太多的。
3樓：網友
懷孕期間吃鴨掌是可以的。放心吧。祝你健生乙個健康漂亮的寶寶。
懷孕能吃鴨爪鴨翅嗎
4樓：網友
懷孕能吃鴨爪鴨翅嗎？可以適量吃一些。
鴨掌含有的膠原蛋白比較豐富，可以有促進食慾的作用。鴨掌含有的鈣質多，而且好消化好吸收，鴨掌具有較高的營養價值和保健功效。孕婦吃鴨掌的好處如下：
孕婦如果維生素缺乏，可以經常吃鴨掌。鴨掌中含有豐富的蛋白質，容易被人體吸收，鴨掌中所含 b 族維生素和維生素 e 較其他肉類多，能有效補充孕婦所缺乏的維生素。
鴨掌，其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有大補虛勞、滋五臟之陰、補血行水、養胃生津、清熱健脾、虛弱浮腫等功效，其中的蛋白質可以很好的得到利用，對於孕婦補充營養有好處。經常吃還可以有美容的作用，可以補虛勞，對於預防疾病也有好處。
5樓：答題小能手
懷孕了，最好不要吃鴨爪和鴨翅，尤其是燒烤之類的鴨爪鴨翅，因為這些食品都是含鹽類比較高的。
6樓：來自石家大院守信的大羽梅
懷孕是可以吃鴨爪鴨翅的，只是要注意吃的量。
7樓：網友
懷孕期間可以吃雞爪，鴨爪，鴨翅，這都沒有問題，少吃辣食，避免上火，對胎兒不利。
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