初學踢足球的基本知識，足球運動的基本技巧在哪學？

1樓：網友

1、首先對於足球有個基本的認識，瞭解足球的基本特徵，有利於更好的熟悉球性。首先，足球分為三個部分，上面一圈是球的上部，中間一大圈是球的中部，下面一圈是球的下部。

2、腳踢球的上部，有利於空中的球落地。所以對於不高的空中球，可以用腳踢其上部，然後空中球就變成地滾球了。

3、對於傳球，通常可以踢地滾球，有利於球準確地傳給隊友。這時應該踢球的中部或者中部偏上一點點。

4、要想把球踢飛起來，就要往球的下部（底部）踢。通常在射門的時候，想把球踢得偏一點，也正好要飛起來，給守門員守球增加難度，可以往球的下部踢。或者想把球傳得更遠，也可以往球的下部踢。

通常踢得越往下，飛得越高，球也不高有勢，越往球的中部踢，球越有勢，飛得也越低。所以要根據不同形式，採取不同的踢法。

5、練習翫基本的踢球方法，就可以跟自己的同伴，乙個人踢球，乙個人當守門員。有針對性的練習。選準好不易守得住的地方，往那裡踢，守門員通常收不住，但是往往自己也不易踢得準，會踢偏。

所以要多加練習。

足球運動的基本技巧在哪學？

2樓：數碼王子胖

大腿顛球：用顛球腿大腿的中前部向上連續擊球的底部，將球向上電器，並保持在大腿以上高度而不落地。

3樓：楠楠

v案：雙腳腳底交替踩球，同時儘量衫隱譁保持讓皮或行球保持原地不動。練習攜悔三：腳底拉球交替用雙腳腳底橫向把球拉向另外乙隻腳。

4樓：匿名使用者

看廳衫穗發達國家足塌清球聯賽2。看其訓練3。努力練習，結合自自特點，熟悉並運用自如4。比賽中大膽啟用5。扮卜適時創新動作與打法。

足球基本踢球的方法

5樓：愛玩的少女櫻

1、踢定位球：腳背外側踢平直球時，助跑、支援腳的位置和踢球腿的擺動基本上與腳背正面踢球相同。在踢球腿的膝蓋擺到接近球的垂直上方的剎那，小腿加速前擺，腳尖內轉，腳背外側與地面垂直，腳面繃直，腳趾扣緊，以腳背外側部位擊球的後中部。

踢球后，踢球腿隨球繼續前擺。

2、踢地滾球：腳背外側踢地滾球時，根據身體和球所處的位置和出球方向可分別採用直線和斜線助跑。一般靠近踢球腳一側來球多用直線助跑；正對踢球腳和內側來球多用斜線助跑。

直線助跑支援腳踏地位置距球較遠，一般踏在球的側後方20～25釐公尺處；斜線助跑則較近約10～15釐公尺。踢球腿的動作基本上與腳背正面踢球相類似。

3、腳尖踢球：腳尖踢球是用腳類部位接觸球的一種踢球方法。特點是腳接觸球的面積小，起腳出球較快，但準確性較差。

踢足球基本技巧

6樓：酷憶

體能首先是最重要的，其次就是控球，還有就是腿部力量，基本就是這些啦。

踢足球的常用技巧

7樓：樂燕鈮

一提到足球場上的假動作，朋友們肯定會有著自己的印象，有人會想起大羅的鐘擺式過人，有人會想起c羅的騎單車過人。其實，假動作除了課本上教授的一些基本的，經典的過人假動作外，足球場上的假動作是可以多種多樣、千變萬化的。如下是我給大家整理的踢足球的常用技巧，希望對大家有所作用。

快速連續射門

在罰球線上把6—10個足球沿「一」字型排開，在聽到口令後，以最快的速度連續射門。在進行此項練習的時候，應該注意的動作要快速、有力，並且保持技術動作的正確，儘量保證把每個球都打進。這樣可以提高球員快速完成射門的能力。

快速傳接球：

此項練習是乙個集體練習專案，乙個隊員站在**，其餘的隊員以其為圓心，以8—10公尺為半徑圍成乙個圓，然後由外圈的隊員依次向**的隊員傳球，**的球員在接到傳來球后，以最快的速度將球反傳回去。這樣可以練習隊員的快速傳接球能力。

在進行此項練習的。時候，站在**的球員做動作的時候要注意技術動作的快速，並且保證回傳球的準確。其餘的隊員要注意傳球的節奏，儘量將球連線起來，縮小**球員的準備時間，並且不時的變換腳法，改變球的方向和速度。

節奏模仿練習

將球放在身體的前方，聽教練員的掌聲，隊員根據掌聲而用腳觸控球，此練習以60秒為一次，中間休息30—60秒，進行6—10次為宜。

在進行此項練習的時候球員要隨時準備將球控制在自己的控制範圍之內，腳部觸球的頻率要儘量跟上掌聲的節奏。這樣的練習可以提高隊員在短時間內快速完成控制球的能力。

以上只是練習「動作速度」的幾種常用的方法，球迷朋友們還可以根據自身實際情況的不同和場地、人數的不同而制定適合自己練習方法。

但是總的原則就是練習的專案應該有助於練習者加強動作的速度，並且練習的運動量一定要達到一定的強度。因為，在身體素質練習方面，強度太小鍛鍊不會起到提高水平的效果。