1樓：以心
當時自己又非常睏倦，想睡覺，偏偏肚子裡的寶寶左踢一腳，右來一拳的，攪得睡覺不得安寧。孕育乙個小寶寶，是一件非常幸福，但又難受的事情，並不是像電視劇集那種，剛開始乙個鏡頭懷孕了，後面沒幾個鏡頭，寶寶就出生那樣簡單的。
2樓：吳尊是我的
每天晚上保持乙個睡覺姿勢，那就是左側臥，平躺肯定不敢，說是會影響胎兒缺氧，加之肚子特別大，平躺很不現實，一整個晚上都處在很困的狀態，但是睡眠質量就是不好，長期保持乙個姿勢，睡得手腳都麻了，偶爾想換成右側臥，動一下都特別困難，只能慢慢的挪，好不容易挪好了，腹中的寶寶不幹了，拼命的踢你，因為壓到他了。
3樓：溫馨且溫和灬薩摩耶
我也是一位雙胞胎準媽媽，現在正在經受懷孕後期睡覺的折磨，真的，沒有經歷過都無法體會其中的艱辛，尤其像我們這些懷孕雙胞胎的準媽媽，起初孕育的幸福感現在被孕後期折騰得也差不多了。起初的早孕反應讓我以為已經夠難受，一直孕吐到四個月才停歇，那個時候還伴隨著腰痛，直到第四個月才有所好轉，度過了幸福的月份，直到現在九個月，才明白前期的腰痛什麼的，真是小菜一碟，現在睡覺才是最讓人痛苦的。
4樓：樂奏文章
不敢再平躺睡覺了，因為擔心胎兒因平躺而出現缺氧，只能從那天開始，每晚不是左側臥睡覺，就是右側臥睡覺，偏偏寶媽以往的習慣睡姿是平躺，那叫乙個難受啊，想一想到生產，至少還有五個月，就打了激靈。
5樓：守信信眾心
睡覺睡得好好的時候，突然就感覺胸悶，喘不上來氣，有種缺氧的感覺，我就經常有，睡覺睡得好好的時候，突然就感覺缺氧，以前不懷孕的時候睡覺從來不打呼嚕，現在我老公說我每晚都打呼嚕。
6樓：請問你什麼暱稱可以用
孕早期，本來就睡不著，好不容易睡著了又被尿憋醒。
7樓：吃藕不會變醜哦
懷孕前從來不做夢，懷孕後翻個身乙個夢翻個身乙個夢，而且睡不好，偶爾會醒。。。
懷孕後睡覺很辛苦嗎？怎麼才能緩解？
8樓：蘇蘇
是的。孕媽需要舒適的孕婦枕，這樣也不會壓迫到自己的寶寶。適當的調整自己的姿勢，不要老是乙個姿勢睡覺。
9樓：小明視角
很辛苦。懷孕後睡覺應該注意自己的睡姿。不要總保持乙個睡姿不動。同時還要保持愉悅的心情。
10樓：職場養老小精靈
懷孕後睡覺真的很辛苦，感覺怎麼躺著都不舒服，總感覺特別累，而且喘不過氣來，想要緩解，還是採取側臥位的方式睡覺比較好。
11樓：綜合管理小助手
一般到了孕晚期睡覺會比較難受，通常要採取側臥位睡姿，可以使用孕婦專用枕減輕不適，睡前聽聽催眠曲，喝杯溫牛奶。
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