1樓：網友
睡眠打鼾對我們的身體的影響是多方面的，打鼾的程度，不同的程度對我們身體的影響的情況也是不一樣，打鼾越重，對我們身體的危害也越大。打鼾的病人主要有兩種型別，一種是乙個叫單純鼾症，就是睡眠過程當中，僅僅有打鼾這樣的症狀，另外一種病人的就是打鼾的過程當中，就會出現呼吸中斷的現象，就會出現呼吸暫停的現象。這兩種情況對我們身體都會產生嚴重的影響。
首先，打鼾本身就會破壞我們的睡眠結構，造成睡眠質量的下降。病人會出現白天睏倦，疲乏無力，記憶力減退的現象。另外，如果出現了呼吸暫停，這些症狀也會進一步的加重，同時反覆的呼吸暫停，也會造成我們身體的多臟器，多器官的損害，可以造成晨起高血壓。
白天的睏倦，血糖的增高甚至發展為糖尿病，男性會出現性功能障礙。有些病人會出現胃食管反流液尿的增多。有些病人，可能會由於睡眠的問題和缺氧的問題，會造成精神上的問題，出現焦慮和抑鬱的問題。
嚴重的病人可以出現心律失常，甚至會引起夜間的猝死。
2樓：梁誠之歌
打鼾的危害就是影響別人，如果鼾聲很大的話，就是可能乙個呼吸中止它誘發心臟病。
3樓：健康養生小顧問
1打鼾是氣流衝擊上氣道振動而發出的聲音，表示著上氣道阻力增加，是呼吸道欠通暢的表現，一定要警惕其發展。如果鼾聲時斷時續，有起有伏，證明上呼吸道有可能出現阻塞，有可能發生呼吸暫停或者窒息。
2打鼾主要是因為起氣到阻塞，空氣中的氧氣不能吸入，肺中的代謝廢氣也不易排出，這樣會導致大腦在睡眠中屬於缺氧狀態，次日可出現頭暈、精神不振、煩躁、嗜睡、容易疲勞等不適。打鼾時間長了，會導致大腦皮層內側部分物質結構發生變化，損傷腦組織，導致痴呆。
3經常打呼嚕的人，還會導致面部**變得鬆弛、粗糙、魚尾紋變得明顯、大眼袋等等衰老的症狀出現。
4經常打呼嚕會引起人體內激素分泌功能的紊亂，從而會導致多種系統、組織器官的損害，引發高血脂、糖尿病、中風等疾病的發生。
打鼾對人體有哪些危害？
4樓：梁誠之歌
1、嚴重影響家人休息。
打呼嚕是會影響到別人的，因為會影響到他人的休息和睡眠，而且睡著之後容易醒，對於他人的傷害，實際上是彼此的傷害，危害兩者之間的關係，引起人際關係緊張，而且會影響到他人的內分泌紊亂。
2.打呼嚕會影響夫妻和諧。
打鼾對他人的危害主要就是因為打鼾的聲音導致自己的床伴或者是室友因為聲音的影響，休息不好。嚴重的話，有的人還會影響夫妻關係。有統計學顯示，打鼾患者的離婚率比非打鼾患者的離婚率高，這可能就是打鼾對於配偶的影響的乙個證據之一。
在很多人的眼中，打呼嚕只是一種個人的生活習慣，對於很多長期與打呼嚕者共處的人來說，他們已經習慣在睡眠中便隨著陣陣的呼嚕聲，所以更是覺得打呼嚕是一種正常的現象，然而打呼嚕卻可以給自己和他人帶來很大的影響，甚至危及個人健康。
3.打呼嚕對他人的影響。
很多的打呼嚕者的人自己並沒有意識到自己的打呼嚕行為會給他人帶來非常大的困擾。很多高校的住宿學生都會因為舍友打呼嚕而怨聲不斷，因為呼嚕聲嚴重影響了學業壓力本來就很重的高校生的睡眠質量，從而影響到了他們的學業，引發一系列的矛盾。
4.打呼嚕對個人的影響 在打呼嚕的人眼中，自己的打呼嚕僅僅是個人的習慣，其實不然。打呼嚕很可能引發睡眠呼吸暫停綜合症。
也就是在睡眠的過程中很有可能會呼吸暫停，這個時候就會導致自身的血液供氧不足，氧氣吸入不足，長久下去是會導致乙個人的記憶力的衰退的，因此對於個人的健康產生一定的影響。
無論是對個人還是對他們的影響，打呼嚕都是一種有害無利的病症。因此，打呼嚕的人應該重視自己的這個現象，及時的到醫院進行必要的**，減少對於周圍人睡眠的影響，給他們乙個安靜的睡眠環境，同時使得自己在睡眠中能夠呼吸到充足的氧氣。
打鼾的人有什麼危害啊
5樓：網友
有乙個會打呼嚕的室友是怎樣一種體驗？尤其是在你睡意正濃，想要好好睡一覺時，突然間一陣綿綿不絕的呼嚕聲同那嗜血的蚊子般縈繞在你的周圍，同那附骨之蛆無論你在怎麼用力也抹不開，那種感覺或許就像一萬隻螞蟻在你的心頭爬啊爬的，你卻無能為力就算你突然發難把他叫醒，世界剛安靜不一會兒，那呼聲又是此起彼伏，不絕於耳！
但是啊，覺得打呼這件事兒也不能完全怪當事人。遙想高中的時候，宿舍也有這麼乙個哥們，一打起呼來，比那滾滾春雷還震耳三分，如同黃河氾濫一發不可收拾，而且還叫也叫不醒那種！
也沒有刻意的去叫醒他，然後第二天和他說了，讓他注意一下，晚上可別再輪換放交響樂了，不然我上去就是一大嘴瓜子。他說：報告長官，一定執行到位！
可是…到了晚上，又是一陣豬嚎。諸位看官應該能夠想象到我的絕望。什麼樣的人群容易打鼾？
第一類，是肥胖人群。肥胖人群由於上氣道脂肪含量較高，也容易導致通氣量不足；過度肥胖的人，身體各處脂肪增生，咽喉部往往較為肥大，呼吸道自然變窄，就會加重打鼾的程度。
第二類，父母祖輩中有打鼾的成員。據很多國研究，在父母中只要有乙個打鼾的成員，則小孩出現打鼾的概率比父母均不打鼾家庭高出3倍。雖然打鼾具體以什麼方式遺傳尚不能確定，但是國內外流行病學調查和研究都證實，睡眠呼吸暫停症候群具有明顯的家族聚集性。
第三類，有鼻咽喉類疾病的患者。打鼾是由於吸氣時，氣流在呼吸道中部分受到阻礙造成的，當睡眠者咽喉發生疾病，如扁桃體炎引起區域性腺體腫大，使咽部呼吸通道變窄，氣流流通不順而發生打鼾。
第四類，是睡姿不正確。正常睡覺時如果採取仰臥的姿勢，舌根或其它相關組織會自然下滑至咽喉部，阻塞氣道致使呼吸不暢而打鼾，所以如果排除了以上三種情況，不妨換成側臥睡姿試試效果。
除此之外，枕頭的過高或者過低，都會導致呼吸道空氣流通不順暢，從而引發鼾聲，所以選擇乙個軟硬、高低適中的枕頭也很關鍵。
緩解打鼾的幾個妙招：
1，對於肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。
2，增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣，按時睡覺按時起床。
3，睡前不要吸菸、喝酒。吸菸、飲酒容易導致血壓公升高，口腔的肌肉更鬆弛，呼吸道變狹窄，這樣的話可能會引起咽喉部發炎，腫脹，對呼吸很不利，很容易打呼嚕。因此睡前儘量不要抽菸喝酒。
4，臥室中使用加溼器。出現打呼嚕的情況可能是咽喉太乾燥。如果室內比較乾燥，往往會導致喉嚨堵塞，出現打呼嚕。
6樓：w無情冷血
打呼嚕是什麼？打呼嚕在醫學上稱為打鼾，打鼾是一種常見的睡眠現象。打鼾是呼吸道上呼吸道只是變得狹窄，並沒有完全堵塞。
當呼吸氣流通過狹窄位置時，氣流引起周圍組織震動發出的聲音是「鼾聲」。呼吸道狹窄之後，我們呼吸就會變得不順暢，這時我們光用鼻子呼吸就會覺得費力，所以我們會不自覺的張開嘴巴來呼吸。
而睡眠呼吸暫停是在人在睡眠過程中上呼吸道軟組織完全把呼吸道堵塞了之後，就發生了呼吸暫停。由於呼吸氣流完全被堵塞住，所以我們在呼吸暫停期間我們是出於缺氧狀態。呼吸暫停導致的併發症可以說都和缺氧有關係。
所以說打呼嚕不一定是睡眠呼吸暫停噢。
打呼嚕是睡眠呼吸暫停較輕時的狀態，而睡眠呼吸暫停是打呼嚕最嚴重時的狀態，這兩者好比是輕度與重度的關係。
打鼾的7個危害分別是什麼？
7樓：剛剛侃社會
打呼嚕是很常見的疾病，卻很少有人會重視起來。在生活中確實有因為打呼嚕導致猝死的情況，這種疾病的危害還是很多的，其中這七個危害一定要重視起來，身邊有這樣的朋友，要告知。
第一，影響睡眠**
長期性打呼嚕會造成患者的睡眠愈來愈差，很有可能有些人有疑問，患者壓根不清楚自身是否打呼嚕，為什麼會影響睡眠呢？就算是這般，患者白天會發生頭痛頭暈、精神實質欠佳的主要表現，醫治不立即，很有可能會造成精神衰弱。
第。
二、引起別的病症
打呼嚕和心血管疾病有密切關係，依據統計顯示，打呼嚕會推動心腦血管疾病的產生，比如血壓高、心肌梗塞及其心臟疾病這些，這類患者大部分有比較嚴重打呼嚕的病症。
第。
三、閉氣室息
入睡打呼嚕的人氣值道都很狹小，睡覺的時候會把嘴唇伸開察爛吸氣才可以入睡，直到入睡以後嘴唇又下意識地閉上，這就非常容易導致閉氣的情況，憋氣時間較為長的，會造成窒息而死。打呼嚕的患者遭遇的傷害或是非常大的。
第。
四、氧濃度不夠
你身旁有這種的好朋友你就會發現，打呼嚕的患者會發生多次的睡眠呼吸暫停，這對患者人體傷害巨大，非常容易導致身體內、想象血氧濃度太低，大腦缺氧，時間長了還會產生低血氧症。
第。
五、對寶寶發育有影響
是孕媽媽打呼嚕，會對寶寶發育發展有非常大影響，尤其是造成胎兒信沒野宮內缺氧，比較嚴重的還會影響胎寶寶的正常的發育和大腦發育。
第。
六、反流性食道炎
人們在打呼嚕時，氣管處在縮小情況，腹部工作壓力提公升，胃腸自身就不太好的人，很有可能會父母反流性食道炎，發生胃燒心、消化不好等病症。
第七，影響別人歇息
打呼嚕會影響別人歇息，尤其是夫妻間，另一方入睡很輕，患者呼嚕聲很大，沒法歇息好，時間長了或許會影響夫妻關係。
打呼嚕的危害還真不少，打呼嚕和很多因素有關，白天勞累過度、睡覺姿勢不對、肥胖者等等，這些都會導致打呼嚕，建議患者找到**，積極參與**。現在可以通過物理方法，使用阻鼾器**，治標不治本。想要徹底**打呼嚕，還是要依靠平時的生活習慣以及毅力，飲食以清淡為主，加強鍛鍊身體，避免菸酒嗜好。
肥胖者，要積極**，隨著體重下降，疾病也會有所改善。
8樓：小豆子子梓
我覺得會有四肢無力的危害，食慾不振的危害，睡眠不足的危害，頭腦眩暈的危害，模春猛肝部疼森搭痛的危害，胃部疼痛的危害和頭腦發熱的危害旦橋。
9樓：放手的田園
打鼾會導寬並擾致窒息，促進心蔽虛血管疾病的發生，影響睡眠質量，導致血氧不足，影慎旦響胎兒的發育，危害心理健康，影響容貌等。
10樓：沒結婚呢
影響扁桃體健康容易出現扁桃體發炎，腺樣體面容，睡眠時間減少，枯芹睡眠質量下降，抵抗力變低，呼吸系統出現漏敗敬返慎炎症，肺部容易出現炎症。
打鼾會對身體產生危害麼？
11樓：漢秋英董胭
?輕微打鼾沒什麼危害，一旦發展為大聲的、斷斷續續的間歇性打鼾，就需要認真對待了。
蟎蟲對人體有哪些危害，甲醛對人體的危害有哪些？
蟎蟲危害太大了，不好要注意 蟎蟲雖然用肉眼看不見，但卻隱藏在我們常見的地方。對我們的身體卻也是極大的。它可以損害 引發炎症，傳染疾病，引起過敏反應，甚至脫髮都跟蟎蟲有關係。損害 蟎蟲吸取 的營養成分，分泌物堵塞毛孔，使 粗糙 角質變厚。引起痤瘡的一些 病。蟎蟲還能夠加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑 雀...
甲醛對人體有哪些危害，甲醛對人體的危害有哪些？
在生活中，甲醛跟每個人都息息相關，甲醛超標的房子，呆久了會出現眼紅，咽痛，咳嗽，過敏等症狀.甲醛對人體的危害有哪些？甲醛超標可能會影響中樞神經系統功能，出現頭暈 頭痛 嗜睡 無力 胸悶等症狀，還可能影響消化系統，出現食慾不振 噁心等，嚴重時可損傷肝臟和造血系統，甚至引起死亡。所以治甲醛還是非常有必要...
蟎蟲對人體有哪些危害，蟎蟲對人體有什麼危害？
蟎蟲隱蔽在生活中的很多地方，對人體的危害極大。蟎蟲可以損害 引發炎症，傳染疾病，引起過敏反應，甚至脫髮都跟蟎蟲有關係。損害 蟎蟲吸取 的營養成分，分泌物堵塞毛孔，使 粗糙 角質變厚。引起痤瘡的一些 病。蟎蟲還能夠加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑 雀斑 黑斑等色素沉著。引發炎症。蟎蟲寄生繁殖 分泌和排洩...