1樓：知世愛貓
維生素d對人體鈣、磷代謝有著十分重要的作用。如促進腸內鈣、磷的吸收，維持血鈣、血磷的濃度；促進鈣向新骨形成處轉移，以利於骨的鈣化，並能促進成骨細胞的增長和骨樣組織的成熟。
嬰兒如果缺乏維生素d，會出現食慾不振、發育遲緩、睡眠不安、哭吵等表現，甚至出現手足抽搐或佝僂病等病症。新生兒體內幾乎沒有維生素d的儲存，因此，嬰兒在出生第3周後開始喂一些魚肝油滴劑是有必要的。
毋庸置疑，維生素d是嬰兒必需的營養素。但千萬不可食用過量，因為食用過量也會引起中毒。表現出厭食、發熱、體重減輕、精神不振、貧血頭痛、多喝多尿．身體日漸消瘦、易於感染等症狀。
因此，父母一旦懷疑孩子是維生素d中毒就應立即停止服用維生素d，並及時就醫。
補充維生素d最好的方法是讓母親和嬰兒多曬太陽，讓紫外線作用於**，使其中的維生素d合成增加。也可以多補充蛋黃、綠葉蔬菜、酵母等富含維生素d的食品。
2樓：網友
維d對寶寶還是很重要，維d能夠促進鈣的吸收，鈣對寶寶的神經發育和智骨骼發育起到重要的作用。
3樓：坐在山頂觀風景
維生素雖然很重要，但是，還是要均衡為好，不要以為好，就拼命的給孩子補，反而會起到反效果！
爸爸媽媽給寶寶補充維生素d時，要避開哪些誤區呢？
4樓：**大講堂
序言：寶寶在出生之後家長就需要給寶寶補充維生素d了，最好是在醫生的指導下補充適量的維生素d，這樣才能夠促進寶寶的生長發育，也能夠避免寶寶患上佝僂病，在給寶寶補充維生素d的時候，家長也要適量的給寶寶補充一些鈣質，因為維生素d可以促進寶寶體內鈣質的吸收，能夠促進寶寶的骨骼發育，和牙齒生長是不可缺少的營養物質。家長在給寶寶補充維生素d的時候，也有很多的注意事項，一定要提前瞭解清楚，這樣才能夠避免對寶寶的生長發育造成影響。
因為每乙個寶寶的體質不同，所以對於維生素d的需求量也會有一定的差異，家長在給寶寶補充維生素d的時候，一定要注意時間和劑量。正常情況侍笑下，寶寶在出生14天之後就需要飢談叢補充維生素d了，這樣也能夠起到很好的預防作用，現在市面上的維生素d種類非常的多，如果選擇了不合適的維生素d對於寶寶的身體健康也是會造成營養的，如果補充的劑量過少就會很容易讓寶寶患上佝僂病，如果補充的劑爛櫻量過多的話，就會很容易讓寶寶出現中毒的情況。<>
家長最好不要選擇給寶寶補充複合維生素d，在醫生的指導下選擇合適的維生素d才能夠起到很好的作用，有一部分的家長會選擇購買維生素ad給寶寶補充也是可以的，但是在補充之前一定要提前諮詢醫生。<>
家長在給寶寶補充維生素d的過程中一定要適量，這樣才能夠讓寶寶更加健康的成長，當寶寶身體缺乏維生素d的話，不僅容易換成佝僂病，而且也有可能會出現發育畸形的情況，所以在寶寶出生之後一定要及時的進行補充，最好選擇補充到寶寶兩歲到三歲左右。
5樓：小美美學姐
要避開給孩子祥穗選擇藥片喂藥，給孩子補充一段時間，給孩子攝入量太多，或者是在餵養的時候選擇用水果代替，不讓孩子吃主食。螞宴賀悶派。
6樓：灰灰慧闖天涯
一定要注意時間，寶寶在1~3歲的時候都需要補充搏稿維生素d，也需要注意不要給寶寶多吃，每天吃一粒基渣孝梁搭就可以了，吃的多了之後容易中毒，在補充維生素d的時候，也要給寶寶吃一些魚肝油。
7樓：群群群群
不要盲目頌判給孩子補充維生素d，不購買低質量的維生素d，不要過於依賴維生素d，不要不帶孩子去體空悉檢，不要大野虧改量給孩子食用，等等。
8樓：雙子小黑嘿
不要給寶寶補充過量的維生素劑，不要購買品質比較差的維生素d，不要太燃吵御依賴這種維生素，最好經過食補，也要讓孩子皮巖多鍛鍊身體。碰首。
小孩為什麼要補充維生素d？有什麼說法呢？
9樓：樂樂在此呢
因為這樣才可以保證孩子的發育情況，可以提高孩子的免疫力，對孩彎段子的身體健康有幫助。維生素d可以埋爛譽給孩子提供營養，也可以保證孩子的骨骼發育，可以幫助孩子發育，也可以增強孩子的體質歷並，對孩子的身體有好處。
10樓：巴黎左岸
促進寶寶骨骼生長、防止蛀牙。促進寶寶骨骼生長，模陵增強鈣的喊好吸收；防止蛀牙，小孩都比較鄭碼鉛喜歡吃甜食，容易產生蛀牙。
小孩為什麼要補充維生素d，其作用是什麼？
11樓：錢多多
維生素d又叫骨化醇，當它攝入量不足、日照不充分或者吸收障礙的時候，此時就應該為身體補充部分的能量，特別是對小孩而言，補充這種維生素是非常有必要的，這對寶寶的健康成長影響很大。經常曬太陽可以保證紫外線照射，預防維生素的d的缺乏。
12樓：m鹿蹊
小孩要補充維生素d，是因為如果小孩缺乏維生素d，可能會導致身高增長緩慢，骨骼和牙齒鈣化不良。其作用是：維生素d可以幫助人體對鈣、磷的吸收和利用，促進牙齒的發育以及骨骼的生長。
13樓：哥丶愛長髮飄飄
不僅是小孩，大人也得補啊，國際營養學會都把維生素d3推薦為唯一需要終生通過補劑補充的營養元素，小朋友補充維生素d3，對骨骼發育和牙齒健全都很有幫助~我家航仔就是從小在喝滴適寶d3，在出牙、長個、學走路各個方面，都比同齡小朋友要快一點。
14樓：創作者
這樣做可以讓身體更加的健康，可以更好的補充維生素，有利於孩子的成長，對**是有好處的，對身體的發育是有好處的。
15樓：小廣侃社會
小孩為什麼要補充維生素d，其作用是什麼？現在我們就來說一說~
維他命d能促進小腸粘膜細胞內鈣蛋白的合成，能促進鈣的運作、攝取，並間接促進磷的吸收，有助於骨骼中鈣、磷的沉積，使骨組織鈣化。
在鈣質被充分吸收後，可防止嬰兒發生佝僂病。缺乏維他命d在體內會造成鈣、磷代謝紊亂，導致長骨骺端和骨組織不全，以致骨骼發生病變，這就是我們常說的維生素d缺乏性佝僂病。維生素d缺乏還會影響到神經、肌肉、造血、免疫等組織器官的功能，出現相應的疾病，對兒童的健康危害更大。
乳汁含有豐富的維他命c，尤其是維他命d，維他命d缺乏的b族元素。獲得維生素d有三種途徑：陽光照射、飲食攝取、母乳傳遞，新生兒出生後只能通過日曬和飲食來獲得。
曬太陽：這是每個人都比較常見的一種方法，但是太陽紫外線非常強烈，如果直接暴露在陽光下，會對孩子的**、眼睛等造成損害，甚至會增加**癌的危險。因此，帶孩子出門的時候(特別是夏天)，一定要做好防曬(防曬霜、帽子等)。
維他命d補充劑：可以說它是乙個相對安全、有效的方法，但是也要注意每日用量。另外值得注意的是，有些媽媽說想自己先吃維生素d，再喝奶給孩子喝，但實驗證明，維生素d吃下去，能轉化成奶的很少，要達到寶寶的需要，寶媽恐怕要把維生素d當飯吃。
因此最好是直接給孩子服用合適的劑量。
食補：如果寶寶斷奶了，要堅持給寶寶吃配方奶，除了配方奶之外，還要給寶寶補充維生素。
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維生素D怎麼補充啊，缺乏維生素D需要怎麼補充
很多事物裡面都含有維生素d，你可以吃一下含有維生素d比較多的食物。比如三文魚和金槍魚等深海的魚類有益於補充人類的維生素d，而且，含有脂肪酸，能夠補充我們身體的能量，還有牛奶一般來說，成年人每天一杯純牛奶也是可以補充維生素d的，或者吃一些蘑菇和橙子也可以。還有動物的肝臟，蛋黃等，如果十分缺乏吃一些藥物...
寶寶補充維生素D要補多久？不過量對孩子有什麼影響嗎？
維生素d的主要功能是促進人體對鈣的吸收 對於歲以內的寶寶來說，每天一共攝入iu就可以了 對於歲以上的寶寶，每天攝入iu即可。注意 這是攝入量。如果寶寶吃的食物裡含有維生素d，額外補充量就要相應減少了。iu 即國際單位。細心的家長可能發現了，有的維生素d沒有標註多少iu，而是xxug。ug 是微克。微...
含維生素d的食物，含維生素D的食物有哪些？
維生素d作用是促進鈣的吸收，通過晒太陽人體可以自行合成，無需額外補充。水果中是不含維生素d的 維生素d是脂溶性維生素，天然食物 的維生素d不多。維生素d存在於脂肪含量高的海魚 動物肝臟 蛋黃 奶油和乾酪等中。含維生素d的食物有哪些？1 用自然光處理過的蘑菇。蘑菇含有麥角固醇，這是一種在自然光或紫外線...