老師你好，螳螂拳有什麼套數？練習螳螂拳有什麼要求？
1樓：網友
螳螂拳是一類長短兼備、剛柔相濟、勇猛快速的拳術。 螳螂拳基本手型仿螳螂前爪，類似刁勾，名"螳螂爪"。主要手法有勾、摟、採、掛、刁、纏、劈、按，崩、扎、滑、截等。
主要步型有虛步、四六步、麒麟步等。主要步法有滑步、跟步、踏步、拖步等。基本身型要求頂頭、沉肩、垂肘、活腕、擰腰、坐胯、扣膝。
身法要求腰部和上肢靈活，臀以下要穩固，即所謂"枝搖根固"、"只動腰、不走胯"。勁法講究柔纏、剛發，脆快抖彈。一般都是纏圈與抖發結合為用。
發勁多通過幌腰抖臂，形於手指。其運動特點取螳螂擋車不畏，勇往直前之意，多短手快打，招勢連環。講究隨其勢打，尋其隙打，見空就打，出手打，回手也打，以打為守，實劈硬砸。
拳法有砸、彈、劈、挑、蹦、勾等。套路結構嚴謹，銜接巧妙。發勁剛而不僵，柔而不軟，短中寓長，快速敏捷，具有螳螂的形象。
螳螂拳派別雖多，但都強調象形取意，重在取意，"重意"不"重形"。手法、步法、腿法、身法密連而巧妙，穩健而靈活，活中求快，快中求穩，穩中求精。螳螂拳氣勢要求緊快即眼快，手快，步快，身快，式快，一招變三招，長短兼用，氣勢逼人，變化莫測。
發力時，快速突然，鬆緊結合，富於彈性，做到剛而不僵，柔而不軟，脆而不短，快而不毛。器械套路有螳螂棍、刀、雙鉤等。
歡迎提問，望。謝謝！
2樓：網友
螳螂拳的手法，主要是：勾、樓、採、掛、黏、沾、貼、靠、刁、進、崩、打十二字訣。要求： 「不刁不打，一刁就打，一打幾下」的連環進攻。
於海老師練的是那種螳螂拳
3樓：網友
七星螳螂拳。
1942年於海出生于山東煙臺，1954年時年僅12歲的他拜七星螳螂拳大師林景山先生為師，系統的學習了該派拳法。
4樓：匿名使用者
社會心理學則是研究人類的群體行為，如何與他人交流；臨床心理學主要研究心理健康和心理疾病。心理學主要是幫助人們心理健康的一門課。
上海**有練習螳螂拳的？
5樓：匿名使用者
螳螂拳很久沒聽說有真傳的實戰師傅了。
練習螳螂拳需要站樁嗎？高手進！
6樓：網友
需要的，而且是必須滴。但是不同的門派，站樁方式也有所不同，例如：七星門，除了弓步、馬步、僕步、歇步、虛步外，還要練習七星步和玉環步，套路中玉環步用的最多。
7樓：a武痴
需要站的多用虛步樁。
8樓：幸福的億萬富翁
其實我還真沒聽說過這幾年有站樁的。我曾經練過一段時間功夫。你可以擺20個磚頭，圍成乙個圈，在上面走。順時針20圈反過來再20圈，一天走個半小時到乙個小時左右就行。
9樓：賊賊法
必須站，練武不練功，到老一場空。
10樓：89年出生的教父
每天站在馬桶上面練。
螳螂拳練習多久可實戰
11樓：見聞色霸氣
臺上一分鐘臺下十年功啊！
12樓：網友
中國古武術沒有10年不出家的。。。你要將套路運用到實戰更難。
螳螂拳那裡的最正宗，螳螂拳是怎麼樣練習的？
13樓：終極至尊
想成為高手，必須下苦功，要是隻為健身，隨便練練就行。練武首先要有恆心，三分鐘熱血是練不成的，傳統功夫基本功不能不練，尤其是由外入內的外家拳，練基本功很苦也很乏味，乙個架子站到天黑，見效慢，注意是慢，不是沒效，基本功紮實才能伸手出腿力道分寸恰到好處。然後是套路，不要以為套路是死的，用不上，套路就是招數的組合，練到精熟之後才能拆招，拆招簡單說就是把套路里的每一招，每一手都弄清攻防含義，然後勤加練習，把這些動作變為自己的應激反應，這時就進入了實戰門檻，以後就是自己在實戰中不斷總結提高了，注意招數是變化的，要以變應變，這才是無招勝有招，無招實際上是你已經把招數融匯到自己的每一動作中，一舉手一投足都易溶進攻防意義，這才能無招勝有招。
如果有人告訴你不用學套路什麼的，就是亂打就行，那完全是在騙你。 至於螳螂拳，山東煙臺絕對是螳螂一絕，有條件可以去拜師，拜了名師，成為高手的機會多一點，沒條件就自學，看書，影碟，這些都能學出個架子，如果肯下苦功練習功力即抓罈子、推磚、擰千斤棒等，加上較高的悟性成為高手也不是不可能。
螳螂有哪些特點螳螂的特點是什麼
1 螳螂有纖細而優雅的姿態，淡綠的體色，輕薄如紗的長翼。頸部是柔軟的，頭可以朝任意方向轉動。2 螳螂把他的翅膀極度地張開，它的翅豎了起來，並且直立的就好像船帆一樣。翅膀豎在它的後背上，螳螂將身體的上端彎曲起來，樣子很像一根彎曲著手柄的柺杖，並且不時的上下起落著。3 前足腿節和脛節有利刺，脛節鐮刀狀，...
螳螂的頭有什麼特點，吃什麼，螳螂吃什麼食物
螳螂是屬於昆蟲的一種，頭部有很多蛋白質，還有脂肪含量比較好。吃的就是它的腦子。學名螳螂，亦稱刀螂，無脊椎動物，屬肉食性昆蟲。在古希臘，人們將螳螂視為先知，因螳螂前臂舉起的樣子像祈禱的少女，所以又稱禱告蟲。除極地外，廣佈世界各地，尤以熱帶地區種類最為豐富。世界已知2000多種左右。中國已知約147種。...
螳螂吃的常見食物有那些，螳螂吃什麼食物
不同種類的螳螂喜好不同種類的食物，例如地面上活動的種類偏好地面上的昆蟲，例如蟑螂蟋蟀，而呆在植物枝頭，或者靜候在花上的種類，會偏好蠅類和蜜蜂。有些種類螳螂甚至有一定的捕食特性，在沒有提供其特定的昆蟲時，甚至會因飢餓致死。餵食的時間也要考慮到螳螂的習性，有夜間活躍的種類例如樹皮螳螂，也有白天在日光下活...