上下嘴唇好乾,越來越疼,吃什麼水果比較好?

2024-12-28 22:40:14 字數 2991 閱讀 9848

1樓:帳號已登出

上下嘴唇好乾,越來越疼最好是吃一些香蕉、蔬菜、西紅柿等都有好處。

2樓:裔曲

嘴唇發乾的**方法還是要針對**進行調理。一方面考慮喝水過少,另一方面也考慮是上火和缺乏維生素導致的症狀。平時要養成多喝水的習慣,多吃清淡的蔬菜和水果,可以適當多吃橘子、蘋果、西瓜、多吃一些菠菜、胡蘿蔔等,可以適當應用敗火的藥物,例如牛黃解毒片、牛黃消炎片等進行**,也可以補充b族維生素等調理。

3樓:級起愛福家小遊

口唇乾裂是由於人體**黏膜血液迴圈差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素b2、維生素a攝入量不足,就會幹燥開裂。平時還應該多飲水,多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。同時服用維生素a或b,這樣口唇乾裂很快就可痊癒。

4樓:網友

吃豬肝可去肺火,喝綠豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃豬腰去腎火。吃水果也要引起注意,有的水果屬於熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等。食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。

5樓:網友

這種情況吃酥梨比較好!

6樓:

別吃水果了,弄點枸杞靈芝放一起泡水喝就不會幹了。

7樓:網友

1不要舔嘴唇。

2塗抹唇膏。

3吃維生素 水果就行。

嘴唇乾裂吃什麼水果

8樓:尋醫問藥網

‍‍嘴唇乾裂不但疼痛難忍,而且也讓我們的外觀。甩掉唇乾舌燥,五大天敵食物助你嘴唇紅潤。那在日常生活中有哪些食物可以預防嘴唇乾裂呢?下面就來具體的瞭解一下。

1、蔬菜類飲食防嘴唇乾裂。

如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品,都是預防嘴唇乾裂的好飲食。

2、糧食、硬果類食物防乾裂。

如芝麻、松子、黑豆、小公尺、小麥、大麥,都有助於預防嘴唇乾裂。

3、禽肉蛋類預防嘴唇乾裂。

如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類等有助防嘴唇乾裂。

4、水果防乾裂。

如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。

5、水產品預防嘴唇乾裂。

如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。

推薦:冬季來臨,天氣乾燥,多給**補水,多吃補水食物,內外兼補,**水潤。‍‍

9樓:老百姓是

嘴唇乾裂是秋冬季節的常見症狀,表現為口唇乾裂,嘴角裂口出血、疼痛,主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大,加上人體維生素b2、維生素a攝入量不足造成的。可以從調整飲食和日常習慣上來防治。平時應該多飲水,多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。

山藥。營養豐富,含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用,自古就是補虛佳品,而且具有多種食法。

新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖,一天分3~4次飲用,或用海帶切碎煎湯飲服。

吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市,但不要過多地吃桔子,因為桔子是芳香溫類水果,多食易「上火」,其結果是會讓嘴唇更加乾燥。因此吃桔子要適量。

綜上所述,吃水果不是根本,蔬菜 和唇膏是首選。

10樓:默兒媽廚房

天然的潤唇膏,你錯過了嗎。

11樓:養生微木

對付嘴唇乾裂,相信大家聽到最多的方法就是多喝水了。喝水確實能在一定程度上,緩解乾燥,但是並不能真正緩解嘴唇乾裂情況。今天給大家分享五種水果,經常吃,常吃能有效從內部調理,改善唇部狀態。

12樓:禮浦業雲韶

嘴唇乾裂的患者日常是要注意多喝水以及多吃水果的,因為只有通過多補充水分才是能夠有效的緩解嘴唇乾裂的症狀,而且一般引發嘴唇乾裂的原因是因為過度的缺乏水分導致的,在水果方面是要注意多吃一些新鮮的水果,一些富含水分的水果也是比較有效的,可以多吃梨子、木瓜、青瓜、西紅柿等,還可以多吃桃子、蘋果、香蕉等,甘蔗也是能夠食用的,都是有良好的緩解嘴唇乾裂的症狀。

13樓:mixi公尺西

梨,蘋果,獼猴桃。

不過這些水果你要經常吃的,不能臨時抱佛腳等到嘴巴乾裂的時候吃,平時也可以塗點潤唇膏!

14樓:baby動物迷

嘴唇乾裂,一般多由於**乾燥,缺乏水分,維生素所致。指導意見:這種情況可以多吃梨,橙子等水果,多吃蔬菜,另外可以去**科開維生素e霜外用,有潤燥的作用還可以抗氧化。

15樓:匿名使用者

直接用。唇嫣。露,簡單有效,很管用,樓主可以試試。

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16樓:閔達逄影

治嘴唇乾裂,主要在於多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩,以保持嘴唇的溫度和溼度。

17樓:呆猴研究所

夏天到了,由於空氣乾燥,身體易出現缺水現象,很多朋友出現嘴唇乾裂脫皮現象,引起出現這種現象原因有很多,身體免疫力下降也會出現嘴唇乾裂可以嘗試靠飲食來緩解這種症狀今天就跟大家講下嘴唇乾裂吃哪些食物好。

嘴唇很乾吃什麼好?

18樓:醉弈天涯

中醫角度通常來看可能是兩種情況。

一是缺津,也就是口水,可以吃點補脾的東西如玄參 、麥冬、生地黃、石斛等;

而是缺血,血是水谷精,多吃點五穀雜糧還有糙公尺啊什麼的。

另外看你描述你多少應該還有些氣虛的表現,可以少吃點枸杞之類的。

19樓:網友

多喝水,補充維生素b群。

20樓:徐利紅

多喝水,或者吃酸的東西。

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