1樓：暖暖育兒家
當自己有了家庭，為了避免原生家庭對自己婚姻的影響，首先要做到，夫妻之間發生一些矛盾及不愉快時，要減少讓原生家庭成員介入，從自己做起，就要去把握自己婚姻的疆界。
第一步：篩選資訊
如果你已經有了家庭，一定要學會建立屬於家庭的心理疆界。對於婚姻裡面發生的很多事情要學會婚內解決，而不要輕易蔓延到婚外。除非是非要別人參與才能解決的矛盾，否則還是學會報喜不報憂吧，家裡的經再難念，夫妻倆一起努力念好它。
太輕易地搬兵，往往只會忙中添亂。
第二步：篩選時機
避免在情緒狀態下慌亂搬兵，因為處於情緒狀態下，你很可能會將很多資訊放大、變形，此時搬兵，除了宣洩情緒，幾乎是起不到任何陳述事實的目的。因此，當你的情緒高漲，最好先讓自己通過深呼吸或者是隔離環境的方法讓自己冷靜下來，然後再去作出是否搬兵的決定。
第三步：篩選「兵種」
不要以為最親密的人就可以什麼都說，要知道有時候情感捲入太多，反倒不利於問題的解決。如果非搬兵不可，也要對「兵種」有所選擇。如果你打心眼裡不想改變對方在你原生家庭成員心目中的位置和形象，那首先要pass掉的就是你的親情兵種；其實，對方的家人也不是很好的選擇，除非你避重就輕，抱著**的態度，否則，對方的親人即便表面為替你說話，心裡恐怕也會不情願，即便不責怪你事多，也會認為你太過於小性子。
因此，除非有必要，此兵也不可輕易搬。相比之下，選擇朋友會好一些，既沒有那麼多的感情捲入，也能耐心地傾聽你的苦衷，不過，選擇值得信賴的朋友是關鍵。同時，也要為對方的自尊留有底限，除非你希望你的朋友將來低看他一眼。
第四步：搬錯兵及時補救
如果你禁不住搬了家兵，後來又發現事情的真相併非如此，一定不要記住為對方洗冤。假如雯雯能及時向母親承認自己錯怪了尚坤，或許母親和老公的關係就不至於如此糟糕。同時，也要有意識地做一些修復對方形象的工作，比如多在家人面前讚美對方，多傳達對方的好處，促進對方與家人的溝通機會，這將在最大程度上修補之前的誤解。
2樓：等待一萬年
擺脫家庭對自己的婚姻的影響是乙個循序漸進的過程，只有在這個過程中我們真的成長為了乙個真正的大人就可以了。
我用了三年的時間擺脫了家庭對我婚姻的影響。包含我的原生家庭和老公的原生家庭。
其實這個過程說簡單也簡單，說複雜也比較複雜。
我原生家庭對婚姻的影響是因為我父母很不喜歡我老公，甚至連孩子也不喜歡。我媽媽經常的一句話是：外孫就是外人，抱外孫不如抱草堆。
當時我老公肯定稍微有點不太高興了，哪怕你心裡是那麼想的也別說出來啊。
之後我和媽媽經過很深刻的**之後，媽媽再也不說這句話了。這對我們婚姻產生了很小的影響，可以忽略不計。
老公的原生家庭也是因為在抱孩子上面產生了影響，婆婆經常是說不想哄娃，不想哄娃。在孩子五個月的時候，我決定買一輛車帶著孩子上班。讓婆婆在老家頤養天年。
其實我感覺家庭對婚姻產生的影響都是很好解決的。看你怎麼考慮了。
我剛結婚的時候因為家庭的緣故實在是沒有安全感，無論做什麼事情總感覺老公不靠譜。但是在隨後的日子裡面，老公用實際行動向我表達的誠意，也在日後的生活中打動了我。
老公是因為家庭使他很自卑，沒有自信。但是在隨後我們的婚姻生活中我一直鼓勵他，激勵他，現在他變的也不自卑了，開始學會獨立承擔一些事情。
其實如果自己的經濟獨立，不靠雙方父母任何一方，那麼就不會有什麼大的矛盾。對婚姻的影響也會慢慢的削弱直至沒有。
3樓：陽光刺眼
不管怎樣父母都是為了子女好，因為父母經歷過他們懂得太多，不想委屈了自己的孩子。
首先說一下我自己親身經歷，我第乙個初戀，因為是小混混家裡條件很好，而卻家裡有他乙個寶貝兒子，我父母不同意說他是混混，當時我自己各種自殘，父母還是堅持他們的觀念，最後我妥協了。然後過了兩年，自己又談了乙個男朋友，很老實也很踏實工作就是他還有乙個弟弟，父母又開始阻攔說：「他家是哥倆不行」然後我那個男朋友就找媒婆，去我家提親每次媒婆一句我媽媽就哭不願意，實在沒辦法我就跟男朋友又分手了。
我現在的老公曾經是個混混，現在特別踏實能幹，我帶他回家的時候我爸媽也是不同意，不過我就告訴他們一句話，你們別阻攔我，日子以後我自己過，婚姻這是能不能讓我自己選擇，跟誰適合結婚過日子只有自己去了解了才明白。
現在日子過的還可以就是有了寶寶老公一人工作家裡的大小開支全壓他一人身上，壓力有點大。老公對我很好。
不過我還是後悔當初沒有聽爸媽的話，如果嫁給乙個家庭條件好點的話，也不會自己有這麼大的壓力。
如果真的當初讓我重新選擇，我會聽爸媽的話，我們總是存在叛逆心裡，去叛逆爸媽給我們安排的事情。如果你的男朋友家庭條件不錯，對你也很好，你可以跟你父母去談一談。
如果家庭條件不行的話，勸你還是聽父母的吧，結婚以後任何事情都是要花錢的，有了孩子花錢更多，不要到時候跟我一樣再去後悔。也就晚了。
俗話說：「不聽老人言吃虧在眼前」
祝您幸福！
怎樣擺脫乙個家庭
4樓：
摘要。1、不要對父母抱有幻想。首先不是所有的父母都是愛自己的孩子的，在以前有的父母就有5-8個孩子，父母不可能每個孩子都一樣愛，肯定會出現偏愛，或者不愛誰，這是很正常的。
以前我就有個同事就是，每次聽起她說她的父母都是帶著怨恨的話語，因為父母都不愛她，經常打罵她。我知道那時原生家庭給她帶來的創傷，我只能安慰她，好好過好當下自己的生活，別想太多。
1、不要對父母抱有幻想。冊罩埋首先不是所有的父母都是愛自己的孩子的，在以前有的父母就有5-8個孩子，父母不可能每個孩子都一樣愛，肯定會出現偏愛，或悶返者不愛誰，這是很正常的。以前我就有個同事就是，每次聽起她說她的父母都是帶著怨恨的話語，因為父母都不愛她，經常打罵她。
我知道那時原生家庭給她帶州螞來的創傷，我只能安慰她，好好過好當下自己的生活，別想太多。
2、學會理解父母。儘可能理解父母，理解父母那一輩的生活環境，理解父母沒有受過高等教育，嘗試多一些理解父母的無知，因為只有學會理解才能讓自己好過一點，否則只會讓自耐凱己的心更加歪，更加憋屈。3、接受自己的不足。
學會接受自己的不昌判喚足，人都有缺點，不足，只有學會接受才能更好地改正，也才能更好地審視自己衝簡。
4、獨立解決問題。當遇到問題時儘量不要求助於父母，因為父母不一定能幫你解決可能還會對你進行辱罵。儘可能努喚伍力培養自己獨立解決問題的能力。
或者尋求朋友的幫助，儘可能自己想辦和或或法解決問題，不依賴父母才能更好地擺脫原生家庭的束縛。5、保持經濟獨立。經濟獨立是乙個人生活的底氣，在如今社會里更是如此，團遲女人一定要有乙份自己的工作，有乙份自己的收入，努力做好工作，保持經濟獨立。
要如何避免和改變原生家庭對自己婚姻的影響？
5樓：今天的冒險開始了
個人認為我們需姿和侍要婚前跡吵要各自反思自己的原生家庭對自己婚姻觀念的影響。而且在相處的過程中，要理解和接受對方原生家庭對其的影響，慢慢地棚派修復不良影響。
6樓：你到底敢不敢
如果發現原生家庭對自己的影響很喚蠢大，應該避免原生家庭和嫌鏈森自己婚姻之間的聯絡，自己在之間應該有很清晰的芹畝認知。
7樓：二二百科
首先你應該明白，不是所有的婚姻都是不幸福的，而且你應該開啟自己的心扉，去接觸這個世界，等到你遇到自己心中真正行飢愛的陸裂那個人，跟他組建家庭之後，你會徹底走出原生檔悉返家庭的陰影。
怎樣處理好自己的婚姻和家庭問題
8樓：網友
婚姻和家庭並不是矛盾的，最重要的是當事人能夠明白自己在婚姻和家庭中所扮演的角色。
丈夫的角色和父親的角色，兒子的角色是不一樣的。
在這些角色發生矛盾的時候，需要用心，用情去處理。家庭問題和婚姻問題更多的是情感上沒有得到理解，想法無法得到認可。如果能夠去接納對方的情緒，理解對方的想法。
解決婚姻和家庭問題是很容易的。
先要定為好自己，然後在家庭和婚姻中投入感情。這就是最重要的原則。
希望能夠幫助到你。
9樓：姜泊全
首先，要相互尊重；第二要孝敬雙方的方面；第三要坦誠相待；第四要多一些包容和理解。
怎樣才能擺脫原生家庭對自己的影響？
這種情況下，一定要自己的內心足夠強大，不然對於自己的往後生活以及孩子的影響都會非常大。一定要對生活抱以希望，退一萬步講，就算現在生活不能控制，但父母終有老去的那天。你熬也能熬到那一天了。當然跟父母和妹妹的溝通也很重要，對父母動之以情，曉之以理，他們老了也需要你照顧，自然也不至於對你太苛刻。閒下來的時...
如何擺脫奇葩同事對自己的不利影響
同事只是工作上一起工作的人而言，每個人在公司裡都有自己的kpi，基本都有自己的任務，做好自己的本職工作就好啦，同事只是你一起工作的人嗎？你如果興趣相投，可以沒事兒多聊聊天兒，如果說覺得彼此三觀不合，那也沒有必要有更多的接觸，兩個人保持正常的平常的關係就好了，見面打個招呼是最基本的禮儀，因為不清楚在未...
原生家庭對婚姻觀的影響，原生家庭對一個人的婚戀觀會有什麼影響？
不記得的事情對你影響更大 記得的事情，和當你年幼在原生家庭時一些不記得的事情，哪個對你的影響比較大呢？是那些我們不記得的事情對我們的影響更大。人好比一臺執行良好的電腦，平時我們看到的電腦介面是我們需要看到的介面，但決定呈現這些介面的程式卻隱藏在電腦編好的程式中。因此，我們也受一些看不見的程式的驅使，...