1樓：黔東南身邊事
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提公升1℃所需要的熱量。卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳（joule）。
他們之間沒有固定的換算。
2樓：東職院
卡路里和公斤無關係 只能和焦耳換算。
3樓：生活達人王百萬
你好，稍等。
提問。一天要消耗多少卡路里才能達到**的效果。
親親您好，很高興為您解答，卡路里和斤根本不是乙個型別的單位。卡路里是能量單位，斤是重量單位。兩者無法轉換。
如果指的是**的一些術語，應該只指卡路和脂肪之間的換算。粗略地說，一公斤脂肪大約是7700卡路里。
請問還有什麼其他問題可以幫助到您？
提問。人一天自身需要攝入和消耗多少卡路里。
稍等。親親您好，很高興為您解答，人體正常每天至少需要攝取1500卡的熱量。人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關，建議是**的話，最好不要進行節食。
人體每天消耗的卡路里和運動量有關。
請問還有什麼其他問題可以幫助到您？
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期待我的能夠對您有所幫助，祝您生活愉快嗷，若無其他疑問，麻煩您結束下諮詢給個贊⭐️，愛你嗷嘻嘻 ~(
提問。想要**在跑步機上跑步一天跑幾次一次跑多少分鐘合適呀。
稍等。建議您在跑步機上最少半小時起步，進行一次有氧運動半個小時以上，才會大量的燃燒脂肪，才有**的效果，不過配合著無氧運動來進行，會有輔助效果。跑步屬於有氧運動，有氧運動一開始就會消耗脂肪，但是比例很小很小，半個小時後才會大量消耗脂肪，在有氧運動最開始的十幾分鍾，消耗的是體內儲存的糖原。
提問。體重降下去了，不一定減的就是脂肪，還有可能是水份或是其他什麼嗎？是的。
一卡路里等於多少斤?
4樓：小智影視通
一卡路里等於2斤。一千卡熱量＝1／公斤＝公斤＝斤脂肪。按照正常來說，1千卡（kcal)=1大卡＝千焦（kj)=1000卡，1 kcal相當於 g脂肪卡路里，1克脂肪熱量約為9卡，營養通常計算出7700千卡的熱量消耗1千克脂肪。
一天的必要攝取熱量卡路里公式為：身高（公尺）x身高（公尺）x22x標準體重x25~30，舉例來說，身高160公分，其標準體重約56公斤，因此一天的卡路里攝取量約為1400~1680大卡。根據who組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》，乙個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～2340卡路里的熱量。
5樓：阿藏聊教育
一卡路里等於斤。卡路里和斤沒有直接的關係。卡路里是熱量，斤代表的是脂肪，體重。如果非說有什麼聯絡的話，那就是消耗1卡路里能減重1g。
**的方法
1、黃瓜雞蛋法。
每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。
原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能**曬傷、雀斑和**過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。
新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對**和預防冠心病有很大的好處。
2、過午不食法。
超過下午三點不吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣一週可以瘦幾公斤。
原理：夜間休息，人體消耗的能量較少，攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好，補充一天所必須的營養物質。
一卡路里等於多少斤
6樓：魚小魚偏愛娛樂
一卡路里等於斤。100卡路里等於斤，7000卡路里是1千克，100卡路里就是14克。100g薯片的熱量是495大卡，500大卡的熱量就相當於是一包100g薯片的熱量。
100忌廉蛋糕的熱量是340大卡，500大卡的熱量就相當於是150g蛋糕的熱量。
熱量來自於 碳水化合物，脂肪，蛋白質。
碳水化合物產生熱能 = 4千卡/克。
蛋白質產生熱量 = 4 千卡/克。
脂肪產生熱量 = 9 千卡/克。
熱量的單位：
千卡 kilocalorie， 1千卡 =1大卡。
1 千卡 = 千焦耳。
1 千卡： 是能使出1公升水上公升攝氏1度的熱量。
以上內容參考：百科——卡路里
熱量和卡路里換算是什麼?
7樓：金牆刺紗腰
熱量和卡路里換算是：1千焦=卡=大卡；1631千焦=卡=大卡。
卡路里相當於將1000克水在1大氣壓下由提公升到所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。小卡，較多見於科研文件中，1000小卡=1大卡（1kilocalorie）。
含熱量少的蔬菜和水果。1、蔬菜。
蘆筍、西蘭花、白菜、蘿蔔、芹菜、黃瓜、洋蔥、西紅柿。
2、水果。蘋果、葡萄、檸檬、芒果橙子、菠蘿士多啤梨、杏仁、香蕉、櫻桃、紅莓、西柚、番石榴、奇異果、荔枝、木瓜、等。
千卡與卡路里的換算？
8樓：網友
卡路里 (簡稱「卡」，縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提公升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等於1000卡路里，約4184焦耳。
9樓：來自石蓮洞有內涵的棕鯊
1000卡 = 1大卡 = 1千卡。
1卡 = 焦耳。
1千卡 = 千焦耳。
通常所說的卡路里，實際上是大卡。食物能量沒有用卡來計算的，單位太小千卡與卡路里面的換算方法是非常簡單的，一千卡等於一千卡路里，卡、大卡、千卡、千焦以及卡路里都是屬於熱量的計算單位，而這些單位之間都是存在著一定換算的。
一卡等於一卡路里等於四點一八四焦耳，而一千卡等於一大卡等於一千卡等於一千卡路里又等於四千一百八十四焦耳，同時還等於四點一八四千焦，卡路里是乙個能量的單位，定義是在乙個大的氣壓之下，把一克水提公升到一攝氏度而所需要的熱量。
公斤和升之間怎麼換算，毫升和公斤之間的換算是多少
公斤即千克，是重量單位。升是體積單位。二者之間不能進行換算。千克 符號kg 為國際單位制中度量質量的基本單位，千克也是日常生活中最常使用的基本單位之一。一千克的定義就是國際千克原器的質量，幾乎與一升的水等重。升在國際單位制中表示為l，其次級單位為毫升 ml 升與其他容積單位的換算關係為 1l 100...
025g等於多少毫克，換算是多少
0.25g等於250毫克 1g等於1000mg。克 g 是一個質量單位，千克 kg 的千分之一，一克是18 14074481個c 內12原子的質量。1毫克容 0.001 克 1克 1000毫克。毫克一種國際通用的質量單位。英文簡稱為 mg 通常用來測量液體和藥物成分。1 毫克 1000 微克 1.0...
豬肉的熱量是多少，一斤豬肉多少卡路里
豬肉可分肥瘦兩種，營養價值都頗高。據科學測定，每百克中各含蛋白質 前數為肥豬肉，後數為瘦豬肉，下同 2.2 16.7克，脂肪90.8 28.8克，碳水化合物0.8 1.1克，能產生熱量829 330千卡 含鈣1 11毫克 磷26 177毫克 鐵0.4 2.4毫克。含熱量為肉食之首。此外，豬肉的平均膽...