如何預防呼吸道傳染病?
1樓:匿名使用者
1、戴好口罩:戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的一種有效手段,可以選擇醫用外科的口罩可以很好的預防身體呼吸道的疾病,佩戴的時候,需要將折面完全的,可以將自己的鼻,嘴,下頜完全的包住,鼻夾壓緊。
2、勤洗手:在餐前便後,外出回家,接觸垃圾以及撫摸動物之後需要記得洗手,洗手的時候需要注意用肥李拿皂以及流動的水認真的清洗,揉搓時間不要少於15秒。
3、主動的進行防護:避免去人群比較密集的公共場所,現在也正是正值春節假期的來臨,很多旅遊的啊,回家的啊,都已經達到了高峰期,可以不出門的時候儘量減少不必要的旅行。
在自己咳嗽或者是打噴嚏的時候缺者,應該用紙巾各位遮蔽伏擾薯一下,可以將紙巾包裹好扔進封閉式垃圾桶並且洗手。
4、保持自己家庭或者是工作環境的清潔,適當的進行通風。
如何正確預防呼吸道傳染病?
2樓:小小的佶屈聱牙
我支援。第一:不大意。千里之堤,潰於蟻穴。在疫情防控方面,乙個小小的疏忽,就可能毀掉來之不易的抗疫成果。不麻痺、不鬆懈、不大意,堅持做好防護,才能阻斷新冠傳播。
第二:戴口罩、要堅持。科學佩戴口罩是預防呼吸道傳染病最有效的措施之一。尤其是前去皮隱悔公共場所、密閉空間,乘坐公共運輸工具時務必正確佩戴口罩。
第三:打噴燃正嚏、講禮儀。咳嗽、噴嚏時產生的飛沫常常攜帶病毒,可直接或間接導致病毒傳播。因此,咳嗽、打噴嚏時一定要用紙巾、手絹來捂住口鼻。
第四:勤洗手、講衛生。勤洗手、講衛生是保證身體健康最重要的方法。
飯前便後、接觸外界物品後,觸控口眼鼻之前,請務必認真清洗雙手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
第五:常通風、不可少。開窗通風,保持室內空氣流動,可有效降低空氣中病毒和細菌的濃度,減少疾病傳播風險。
每天應開窗通風2-3次,每次20-30分鐘,尤其是密閉的空調房一定要定期開窗通風。
第六:一公尺距、更安全。呼吸道傳染病主要通過近距離呼吸道飛沫傳播,保持一公尺以上社交距離可在一定攜孝程度上預防病毒感染。守住一公尺線,出行勿擁擠,保持安全距離,於人於己都有益。
呼吸道傳染病的有哪些預防控制措施?
3樓:小魚兒暢遊
應採用綜合性預防措施,主要包括:
經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。
搞好家庭環境衛生,保持室內和周圍環境清潔。
養成良好的衛生習慣,不要隨地吐痰,勤洗手。
保持良好的生活習慣,多喝水、不吸菸、不酗酒。
經常鍛鍊身體,保持均衡飲食,注意勞逸結合,提高自身抗病能力。
要根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應儘量避免到人多擁擠的公共場所。
如果有發熱、咳嗽等症狀,應及時到醫院檢查**。當發生傳染病時,應主動與健康人隔離,儘量不要去公共場所,防止傳染他人。
不要自行購買和服用某些藥品,不要濫用抗生素。
兒童應按時完成預防接種,一般人群可在醫生的指導下有針對性的進行預防接種。
呼吸道感染在飲食上需要注意什麼,哪
4樓:招盼易
1、多喝水。
2、可多吃富含維生素a、β-胡蘿蔔素的食物,如胡蘿蔔。
維生素a能夠很好的提高以及穩定人體上皮細胞膜,以此來增強人體的免疫系統。一旦人體內維生素a缺乏,就會導致人體細胞各種抗病能力下降,同時呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱。
3、多吃具有養肺潤肺作用的食物。
蓮子、百合、排骨湯、銀耳羹、鴨肉粥等食物,具有養肺潤肺的功能,可以多吃。但由於存在個體差異,有針對性地根據自身情況選擇潤肺飲食效果更好。痰多、咳嗽者可多吃白蘿蔔;內火旺盛的人可食用綠豆,而百合、荸薺用來煮水食用效果都不錯。
4、雞湯。由於雞湯在烹飪的過程中會大量的釋放一種叫半胱氨酸的物質,這種營養物質與**支氣管炎的藥物乙醯半胱氨酸非常相似,經常食用可有效的緩解呼吸道感染所導致的各種不適症狀。
同時在熬雞湯的時候放入適量的鹽分,還可以幫助哮喘病患者有效的起到減輕痰多等症狀,這是由於在雞湯中還有一種與咳嗽藥成分很像的物質。同時在熬製雞湯的時候不妨再加入一些洋蔥和大蒜,這樣**的效果會更加的明顯。
5、牛肉。牛肉中所含有的大量鋅元素不僅具有提高人體免疫力的作用,同時對呼吸道感染等病症同樣具有非常有效的**功效。研究中發現,牛肉中所含有的鋅可有效的促進人體內白細胞的增長,從而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質。
鋅對人體而言非常的重要,就算是輕微的缺鋅也會因此而增加患傳染病的風險,尤其是在春季以及秋季這兩個傳染病流行的季節,如果不注意補鋅的話就會因此而誘發各種傳染病。因此在上呼吸道感染吃什麼好的問題上,牛肉同樣是必不可少的一種肉類食物。
6、菌類。研究發現,各種菌類食物都具有促進白血球抗感染的作用,因此一直以來我國就將蘑菇等菌類食物作為提高免疫力的食物。現如今經過醫學研究發現,蘑菇等菌類食物都可以促進白血球的產生和活動,從而讓上呼吸道感染的症狀得到更加有效的**。
很多人都不知道上呼吸道感染吃什麼好,專家提醒,除了這些食物之外,在平時生活中患者還應該多吃些新鮮的蔬菜以及水果,這樣對病情才會更加有幫助。
急性上呼吸道感染患者應忌食哪些食物
5樓:暘笚婝
急性上呼吸道感染是指鼻腔、咽或喉部急性炎症的概稱,是由多種病毒、細菌所引起的一種最常見呼吸道傳染病,簡稱「上感」。其臨床表現有:惡風寒、發熱、鼻塞、流涕、噴嚏、頭身疼痛、咳嗽等,它屬於祖國醫學「感冒,,的範疇,俗稱「傷風」,分為風寒、風熱、暑溼感冒,主要是由於感受風寒、風熱、暑溼之邪所致。
1)忌食或少食豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、鱉等葷腥厚味食物,以免礙邪不去。(2)忌食或少食柿子、醋等酸、澀性的食品。(3)風寒感冒者忌食或少食冰鎮的冷飲、冷食、黃瓜、西瓜、菜瓜、茭白、生菱角、竹筍、河蟹、田螺、螺螄、蛤蜊、蚌、海帶、小白菜、榧子等寒涼傷氣食品。
4)風熱感冒者忌食或少食辣椒、胡椒、花椒、蔥、姜、蒜、茴香菜、韭菜、榨菜、芥菜、八角茴香、桂皮、狗肉、牛肉、雀肉、胖頭鰱、鮑魚、黃花魚、鱘鯉魚等辛溫、助熱生火食品。(5)有溼者忌食或少食飴糖、田雞肉、鵝肉、鴨蛋、肥肉、全脂奶、大棗、酒、鱉等滋膩、助溼食品。延伸閱讀:
呼吸困難與哪些疾病有關怎麼保護呼吸道。
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呼吸道是人體進行bai呼吸的通道,具 du體地說,就是由外界zhi向體內輸 dao送氧氣 版由體內向外界排出二氧化碳的通道權。由鼻到喉的部分,稱為上呼吸道,氣管以下的部位稱為下呼吸道。外界空氣通過呼吸道時,具有一定的溫度和溼度。一旦有異物或刺激物進入呼吸道,即通過打噴嚏或咳嗽將其祛除,灰塵或細菌等可...
下列傳染病中,屬於呼吸道傳染病的是A瘧疾B狂犬病C肝炎D流行性感
按照傳播途徑的不 同,可以將人類傳染病分為四類 呼吸道傳染病 消化版道傳染病 血液傳染病權和體表傳染病 這四類傳染病的病原體原始寄生部位 傳播途徑以及常見病例如圖所示 可見屬於呼吸道傳染病的是流行 冒 瘧疾屬於血液傳染病,肝炎屬於消化道傳染病,狂犬病屬於體表傳染病 故選 d 電腦上顯示網路3 int...
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