1樓:豪俠
黑色水果是近幾年新興的一類水果,其營養價值遠高於同類品種。黑色水果因富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成為國內水果市場上的新寵兒。
抗氧化物質含量高。
哈爾濱醫科大學營養學博士車會蓮介紹說,黑色水果之所以呈現出黑色外表,是因為它含有豐富的色素類物質,例如:原花青素、葉綠素等,這類物質具有很強的抗氧化性。相比淺色水果,黑色水果還含有更加豐富的維生素c,可以增加人體的抵抗力。
此外,黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普通水果,這些離子大多以有機酸鹽的形式存在於水果當中,對維持人體的離子平衡有至關重要的作用。
多吃黑色水果抗衰老。
幾種常見的黑色水果。
桑葚:營養成分十分豐富,含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質,礦物質的含量也比其他水果高出許多,主要有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅。現代醫學證明,桑葚具有增強免疫、促進造血紅細胞生長、防止人體動脈及骨胳關節硬化、促進新陳代謝等功能。
桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性來例假時要少吃,以防寒氣過大,肚子疼痛。除生食外,桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。
2樓:網友
最常見的如:葡萄、桑葚、烏梅、山竹。
什麼水果是黑色?
3樓:春田**匯
水果常吃,但黑色水果你吃過幾種?
4樓:傾心的小北老師
黑色的水果有很多的,比如說我們最常見的桑葚,其實有一些葡萄也是黑色的。
5樓:牟安卉
黑色水果是近幾年新興的一類水果,營養價值高,比如桑葚、黑葡萄、烏梅、黑加侖。
6樓:汗春荷
什麼水果是黑色的!黑豆就是黑色的!甘蔗皮也是黑色!
黑色的水果有什麼
7樓:加二聊生活吖
1、黑加侖
黑加侖又名黑穗醋栗、黑豆果、黑夏果,是一種漿果,黑色,近球形,味酸甜,清香,營養豐富,在國外已有數百年的食用史,而國內認識它僅有不到一百年,黑加侖是我國東北地區廣泛種植的一種漿果植物。
2、義大利黑嫌譽梨
義大利黑梨9月初成熟,呈短葫蘆形,紅黑色,光潔滑亮,形色俱美。果肉細嫩、酥手者談脆爽口,汁多無渣,果心小,含可溶性固形物,濃甜,含糖,香氣濃,梨味足,可口,品質極上,其乃梨中一絕,果中珍品。
3、黑桑葚
黑桑葚的果實初熟時呈紅色,成熟後變紫黑色,近似食用的黑棗。黑桑葚的味道酸甜適宜,喜歡吃酸的朋友大可以發揮自己的想象力,用黑桑葚製作甜品或者烹製各種菜餚。
4、黑蘋果
黑蘋果,顧名思義外表呈現黑色,作為蘋果家族中的「貴族」,黑蘋果不僅外形獨具特色,成長環境也「充滿挑戰」。3500公尺以上的雪域高原是黑蘋果的誕生地,晝夜溫差顯著,強烈的紫外線,較低的氣溫,給黑蘋果提供乙個嚴苛的成長環境。呈現畢碰出黑色外表,是豐富的原花青素和當地獨特的氣候條件使然,蟲害少、糖分高、口感好。
5、黑葡萄
黑葡萄是指外表呈黑色的葡萄,在生物學分類上屬於植物界、被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、葡萄科、葡萄屬木質藤本植物,原產於亞洲西部地區,果實可生食,也可製作葡萄乾。
黑色的水果
8樓:生活家啊然
1、黑柿子
黑柿子產廣東、海南西南部,生於海拔400公尺以下低谷地、平地較溼潤的闊葉混交林中。越南、菲律賓有分佈。木材灰黑色,質硬而重,結構細緻,頗耐腐,可作建築、機械器具和傢俱等用材。
2、黑鑽石蘋果。
因為種植的少,種植環境又非常講究,物以稀為貴,所以也叫黑鑽石,顏色偏黑紫色,一眼看上去是黑色的,現在銷售的都是以盒裝的形式銷售。原生於野外高海拔環境的黑鑽蘋果對光照格外敏感,相較於普通水果,它可以更好地接受太陽輻射,夏日也無需對其進行遮陽,充足的光照能讓它的口感變得更甜。
3、黑籽石榴。
這是一種珍奇的漿果,別名安石榴,珍珠石榴、海石榴,又名若榴、丹若、天漿。其果實色彩絢麗,籽粒晶瑩,甘美多汁,清涼爽口。石榴樹姿優美,花期長達數月,每年。
五、六月間繁花怒放。
4、黑番茄。
黑番茄是番茄種下的乙個栽培品種,與普通番茄相似,其根系發達,再生能力強,成熟果呈紫黑、紅黑色。原產於南美洲,中國於2007年首次從美國引進。黑番茄是番茄家族的珍品,因其果色和果實均為紅黑色而得名。
其果實藥食兼用,具有濃郁的水果香味,酸甜適度的口感,特別適合鮮食。
5、桑葚。桑葚,又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒,烏椹等,桑樹的成熟果實,為桑科植物桑樹的果穗。農人喜歡其成熟的鮮果食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。
桑葚每年4-6月果實成熟時採收,去雜質,曬乾或略蒸後曬乾食用,也可來泡酒。
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