1樓：小小家
乾隆之所以能夠活到89歲，也會擁有著很多的長壽秘訣，這可能和遺傳性因素有關，因為乾隆皇帝的母親就比較長壽。另外乾隆皇帝也非常喜歡鍛鍊，在鍛鍊之後自然就能夠有效提高身體的素質，帶來健康的保證。再者，乾隆皇帝也會比較注重於規律的作息時間，並不喜歡長時間的熬夜，而且飲食也會比較清淡。
一、遺傳基因。
乾隆皇帝之所以能夠活到89歲，這和遺傳基因也有一定的關係。乾隆皇帝的母親就是乙個特別長壽的女人，而且身體一直來都會比較健康，也就是因為這個因素才能夠讓乾隆皇帝遺傳母親的基因，所以才會擁有著如此長的壽命，當然這只不過是其中的乙個秘訣，也和其他的一些因素有關。
二、乾隆非常喜歡鍛鍊。
歷史上大部分的皇帝其實壽命都很短，這主要是因為每天都需要勞心勞力，而且身邊也會有著眾多的女人，這自然就會產生一定的影響。但是乾隆皇帝卻能夠如此的長壽，也是因為非常喜歡鍛鍊，當大家在分析之後會發現乾隆無論是射箭還是騎馬，可謂是樣樣精通，而且也非常喜歡練習太極拳，這就意味著能夠有效鍛鍊到身體。都說運動能夠鍛鍊個人的身體，而且也會擁有著健康的保障，可以達到修身養息的效果。
三、乾隆會比較注重於規律的作息時間。
乾隆帝皇之所以會有這麼長的壽命，主要是因為作息時間相對比較規範，並不會像其他的帝王一般，每一天都會深更半夜的批奏樂章。雖然乾隆帝皇也會為了國事而擔憂，但是該吃飯的時候不會強迫自己，該休息的時候也不會隱忍自己。乾隆一直以來都會比較喜歡吃一些清淡的食物，所以就算面對著眼前的山珍海味，也並不喜歡特別的油膩，每一天吃的都比較少，所以這可能也是延年益壽的一大關鍵。
2樓：網友
首先他的基因比較好，他的外公活到了90歲，他懂得生命的真諦，平時注重勞逸結合，經常動手動腦，特別喜歡戶外運動，去了5次五臺山，每次打獵時間可以控制在20天左右，他在宮裡的遊樂專案特別多，所以身體素質比較棒。
3樓：肖艾斯的旅行日誌
因為乾隆很會養生，而且每天保持良好的作息，所以才能或到89歲。長壽的秘訣是早睡早起、吃有營養的食物、堅持鍛鍊、保持良好心態、不過度操勞等。
4樓：黎昕科普知識小屋
因為他什麼事情都不放在心上。並且每天按時睡覺。長壽的秘訣就是保持心情愉悅。不會過度消遣。
康熙和乾隆為何那麼長壽？他們有何秘訣？
5樓：羊羊羊楊雲飛
康熙皇帝和乾隆皇帝之所以那麼長壽，主要是因為以下幾點原因：1、乾隆皇帝的基因比較好；2、他們都不相信靈丹妙藥；3、這兩位都不是工作狂
首先，康熙皇帝其實是沒有長壽基因的，因為康熙皇帝的父親順治皇帝是在二十歲出頭的時候就去世了，而康熙皇帝的母親孝康章皇后佟佳氏也是二十多歲就去世了，所以康熙皇帝必然沒有長壽基因。
而乾隆皇帝其實是有長壽基因的，乾隆皇帝的爺爺康熙皇帝是近七十歲才去世的，而乾隆皇帝的奶奶孝恭仁皇后烏雅氏是在六十三歲的時候去世，乾隆皇帝的爸爸雍正皇帝是在近六十歲的時候才去世，乾隆皇帝的母親孝聖憲皇后鈕祜祿氏更是活了近九十歲，所以乾隆皇帝是妥妥的基因好。
其次，康熙皇帝和乾隆皇帝其實是屬於從小就身體好，基本上是沒有生什麼病的，而那些短命的皇帝其實大部分都是年少的時候，身體就不是很好，還有一部分皇子是出生沒有多久就去世了，一般皇子成長到三十歲以上就不太會早死了。
除此之外，乾隆皇帝和康熙皇帝其實都是不相信靈丹妙藥的，他們年邁的時候不曾追求「長生不老」，所以沒有像很多追求長生的皇帝一樣服用丹藥。
最後，雖然乾隆皇帝和康熙皇帝在位年份是最長的，但是這兩位都不是工作狂，平時是懂得「勞逸結合」的，而且根據史料記載來看，這兩位皇帝經常強身健體，這或許也是讓他們長壽的原因之一，反倒是雍正皇帝天天工作，結果在位十年就生病去世了。
6樓：芭比龍的巴比
康熙皇帝在工作之餘還喜歡下棋，我們都說勞逸結合是最好的工作方式，在這一點上康熙皇帝可是以身作則的， 是勤於鍛鍊身體，合理安排作息時間，順從自然的規律，是豁達、無畏死亡的心境。
7樓：今天退休了嗎
康熙和乾隆不怎麼好色，而且好好吃飯，有病了會及時的去看，也會經常去練武功。
8樓：黎昕科普知識小屋
首先他們兩個勤懇敬業。而且不吸菸不喝酒不熬夜，每天都過得特別的快樂，非常的放鬆。
在歷史上，乾隆真的很長壽嗎？他的長壽秘訣是什麼？
9樓：從小我就愛讀歷史
乾隆皇帝一生總共在位63年，89歲時才去世屬於是皇帝當中長壽之人。而說到他的長壽秘訣主要在於乾隆一生都非常喜歡運動，滿人馬上得天下因此要求皇子們從小就練習騎射，乾隆每年冬天時總是去冰面上溜冰，春天時喜歡外出打獵，這些活動都對健康十分有益。其次乾隆皇帝日常生活當中各方面都很有節制，比如吃東西上面並不會因為自己是皇帝就大量吃，尤其是喝酒方面很控制。
再就是他並不像野史記述當中那樣，一生當中有多麼喜歡近女色。另外乾隆繼位時，清王朝通過康熙與雍正兩朝發展，整個國家都處於向上發展狀態，因此乾隆享受著盛世美好，個人心情自然十分愉悅，長壽也就是必然。
1、乾隆從小就喜歡運動
滿族人因為是馬上得天下，因此入主中原後也要求皇子們必須從小就習武以及練習騎射等。乾隆皇帝九歲時就射死乙隻熊，一生當中更是經常要外出去打獵，冬天時偶爾還要去冰面上溜冰。所有的體育運動對他身體健康起到了促進作用。
2、日常生活很有節制
身體要想健康就一定要在生活上有所節制，尤其是飲食起居，乾隆自然也懂得這些道理。乾隆雖然貴為皇帝但從來不會大量吃某種東西，更不要說會大量喝酒。其次乾隆皇帝雖然每天要批閱大量奏摺，但他在起居時間上控制很到位。
3、繼位時趕上了盛世因此心情愉悅
乙個人想要長壽往往和心情有很大關係，乾隆繼位時清王朝因為經過他爺爺及父親打基礎，整個國家已經進入到了盛世階段，因此他每天都心情很愉悅。而到了乾隆晚年時因為很有成就感而自稱「十全老人」，在這種開心狀態下自然也就十分長壽。
10樓：黎昕科普知識小屋
他已經活到了80多歲了。就是要多運動，因為他每天都會堅持早起半個小時，然後去跑步。
11樓：神級小玩家
歷史上的乾隆確實很長壽，活到了88歲。乾隆將自己的養生秘訣概括為「十常四勿」。 其中十常包括：
齒常叩，津常咽，耳常彈，鼻常揉，睛常運，面常搓，足常摩，腹常施，肢常伸，肛常提，四勿包括：食勿言，臥勿語，飲勿醉，色勿迷。從現代醫學的角度看確實有一定的科學依據。
12樓：週週
乾隆真的很長壽，正是因為乾隆有著極其自律的生活習慣，才使得他成為歷史上最長壽的皇帝。而且，從乾隆的生活規律上來看，他能活到89歲一點也不讓人意外，看看他每天的生活習慣，活到89歲實屬「低壽」了。
作為長壽老人的乾隆，究竟有什麼長壽秘訣？
13樓：停下來了壞孩子
乾隆在登上皇位以後，成為了當時中國吃得最好的人。這一點對他的養生而言，自然是大有好處。而他除了在吃喝方面非常注意以外，他自己也有一套養生之道。
他除了吃自己調理的養生藥膳，他也自己總結歸納了10項健身運動。
14樓：不負
其實原因很簡單。
一是天生的基因問題，他的生母就是一位活到八十幾歲的高齡老人。
二就是乾隆作息很規範，在飲食上避免暴飲暴食，還會經常做鍛鍊，比如騎馬射箭。
再加上坐擁江山美人，心情舒暢，自然也會高壽。
15樓：網友
乾隆皇帝其實是基因好，乾隆的生母是崇慶皇太后，本身就是乙個很長壽的人活了八十六歲。所以，從遺傳的角度去分析，這個長壽基因啊，很有可能會傳給她的下一代，推測乾隆長壽有遺傳基因的影響。
為什麼乾隆皇帝活到89歲？
16樓：星際是我
因為乾隆是八十九歲死的，所以他活到了八十九歲，真心在幫你期待，
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