1樓：十二生肖之家
1：臨行前要體檢。
老年人出門旅遊前都應體檢，徵得醫生同意，方可前往。然後再根據各自的身體狀況和病情，選定旅遊點，安排旅行日程，能遠則遠，不能遠則近，不要勉強。出發後要及時向隨團保健醫生介紹病情，獨自或結伴旅行時，要有人陪同照顧。
2：攜帶常用藥物。
除攜帶平時服用的藥物外，如降壓藥、擴血管藥及催眠藥，還應備有感冒、腹瀉、止痛之類的藥物。急救藥隨身帶，以應急需。若暈車船，還應帶上防暈藥。
3：防止受涼感冒。
春秋旅遊旺季，氣候多變，故春遊不減衣，還要帶上雨具，以防不測風雲，使身體受涼。秋天早午晚溫差大，老年人機體免疫與抗病能力下降，應隨氣候變化增減衣服，防止受涼感冒。
4：飲食要講衛生。
旅途中飲食宜清淡，少吃方便麵，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不衛生、不合格的食品和飲料，不喝泉水、塘水和河水。儘量在住地餐廳用餐，自備餐具和水具，既方便又衛生。
5：避免過度疲勞。
乘火車人多擁擠，車廂也汙濁，坐汽車顛簸厲害，倍感疲勞。故老年人若來新疆旅遊，是長途旅行最好坐臥鋪或飛機，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動量不宜過大；遊覽時，行步宜緩，循序漸進，攀山登高要量力而行，以免勞累過度，加重心臟負擔，心肌缺血缺氧，引起舊病**。若出現頭昏、頭痛或心跳異常時，應就地休息或就醫。
6：老年人出門旅遊需安靜住宿條件。
住處舒適安靜為保證每天6至8小時睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至4人間，與陪同人或旅伴在乙個房間，便於照顧。不要圖省錢住潮溼、陰暗、擁擠的房間，以免影響睡眠，體力不支，或誘發疾病。
老人出去旅遊注意事項
2樓：興士享高齡
老人出門遊玩是有很多益處的，那麼老人出遊四大注意事項大家瞭解嗎？下面我為大家介紹老人出遊四大注意事項，希望能幫到大家！ 一、選擇適宜的季節 對年輕人來說，一年四季都是旅遊的好時光，即使在寒冬臘月，也可踏雪賞梅，領略那紅妝素裹的自然景色，可對老年人來說，就不能隨心所欲了。
對老人來說，寒冷的天氣不宜出遊，炎熱的'夏季對老人也是不適宜的。容易引起中暑。故而最佳的時期，應該是春秋兩季，有人提出春暖花開和桂花飄香是老年人旅遊最好時光。
二、選擇適宜的景點 我國地域廣大，山川秀麗，擁有的眾多名山秀水，但是老年人來說宜少遊山，多玩水，多遊古典園林，因為遊山免不了要登高涉險，老年人的腿腳畢竟不如年輕人利索。若遊古典園林，賞玩湖光水色，便無攀登之勞。可遊玩浙江的西湖、無錫的太湖、蘇州的古典園林等，這些迷人的景色同樣可使您賞心悅目，美不勝收。
三、老人最好結伴同行 有的老人不服老，精神可佳。但體力已隨年齡增大簡擾而日餘氏漸衰退，這也攔毀旦是自然規律，六七十歲的老大爺怎麼能比得上二三十歲的小夥子。最理想的是老人與一位比較年輕的人結伴同行。
這樣彼此之間可以有個照應。再者隨身還需帶一根柺杖，以助一臂之力，確保行走安全。 四、攜帶一些必要的藥品。
這些藥品包括兩類： 一是要攜帶一些防治慢性病的藥，如患有高血壓病、糖尿病、冠心病者，出遊時儘管無症狀表現，但也要有備無患，帶些必要的藥品。 二是要帶一些防止暈車、暈船和止瀉、消炎或通便藥。
出門在外，生活習慣有所改變，容易引起便秘，也可因水土不服而出現腹瀉。 此外，還要帶一些傷溼止痛膏、酒精、藥棉、紅藥水之類物品。 以上就是老人春季出遊的注意事項，你瞭解了嗎？
帶老人出遊注意事項
3樓：清風與你
旅行不在是年輕人專屬活動，對於有錢有時間的老人，出門旅行越來越受到大家的歡迎，但是老人們出遊和年輕人不同，有一些需要注意的事項。
結一下，帶老人出去應該注意事項：
1)要備足常用藥物，消炎的，感冒藥，止瀉的，助消化的，防暑的`，創可貼 扭傷藥及特殊需要用藥，最好再帶上仁丹保濟丸等萬能藥；
2)服裝類，外面比不得家裡，天氣不好把握，最好多點個季節的衣物，雖是夏天最好帶件長袖，風景區的早晚會有些涼，海風吹起來也很猛；秋天帶件厚夾克；高溫天準備好帽子和傘，老人經不起；
3)吃 跟團的要帶上些可口的點心。團餐不會誘人，要及時補充能量，自助會因餐點不定時，也需要些點心墊墊肚子。然後記得多吃點水果，可以帶上些蜂蜜和茶葉泡著喝，效果很好；
4)行程不能太奔波，寧可放棄些景點也要***有足夠的休息時間，並要保證睡眠充足；
5)一定要安慰好老人，多陪在他們身邊，多一些問候，讓他們有好的心情，才能玩得更開心；
6)記住，你是陪老人來玩的，他們玩得開心才是你的目的，一輩子沒幾次的。
tips1，出發之前，先通過電視氣象預報節目瞭解旅遊目的地的氣候情況，根據天氣、溫度差別備足衣物及旅行日用品。
2，不論到何地觀光，老年人都應穿柔軟舒適的便鞋或運動鞋，不宜穿新鞋，防止擠腳打泡。同時還要帶上常用藥品，暈車寧、感冒靈、清涼油、驅風油、保濟丸、藿香正氣水等輕便藥物。
3，高血壓患者，勿忘帶降壓藥；心臟欠佳者，更應攜帶救心丹或速效救心丸；腿腳不便的還要帶柺杖。 ;
單獨出去旅遊的注意事項，外出旅遊的注意事項
外出旅遊的注意事項 外出遊玩需要注意事項。一 服從安排。旅遊期間人人都要服從導遊和領隊的安排與指揮 二 遵守時間。按照集體活動的要求，按時到達集合地點，不要讓大家等一兩個人，以免耽誤大家的行程 三 集體觀念。在旅遊景點旅遊時跟上隊伍，不要遠離大家，以避免丟失 四 請假制度。當有事單獨外出時，要向領隊...
去張掖旅遊的注意事項，去美國旅遊注意事項
西北壯美遼闊的景色值得一遊。感謝絲路直通車的導遊，一路跑前跑後，不辭辛苦，在整個行程中讓我們感到安心 放心和安全。整個行程時間較緊，如果能時間稍寬裕一點，這趟旅行就更完美了。我當時半自由行，比較自在，絲路直通車基本吃飯自理，因是淡季，走 基本包場。去美國旅遊注意事項 一 抄必備的東西 護照和簽證ba...
緬甸旅遊注意事項有哪些，緬甸旅遊注意事項，去緬甸旅遊要注意什麼
目前緬甸較常用的簽證種類為旅遊簽證 商務簽證和探親簽證。旅遊簽證可停留28天，不可延期 商務簽證一般可在緬甸停留70天，可否延期及停留時間則由緬甸移民部門視情況個案處理，最多可延期至12個月。中緬兩國間有互免簽證協議，中國公民持外交 公務護照赴緬甸可免辦簽證，持公務普通護照和因私護照赴緬則需辦理簽證...