1樓：莘振梅果琴
新陳代謝快其實蠻健康的，不會變胖，反而**會變好的，變胖要看基因和飲食習慣，不要吃太油太甜的就不會胖，還有吃些辣的可以促進脂肪消耗，吃含纖維素多的比如芹菜韭菜。。。可以減肚子裡的油脂廢物什麼的，喝酸奶可以促進腸胃健康。。。總之祝你身體健康。
2樓：西門長順虞婷
新陳代謝越快和壽命就越短這之間是沒有關係的，這種說法完全是一種無知的謬論。新陳代謝是活細胞中全部化學反應，是指生物體與外界環境之間物質、能量的交換和生物體內物質、能量的轉變過程。新陳代謝越快，生長發育就越旺盛。
促進新陳代謝對我們的身體是非常有利的。
參考資料。
3樓：健康16點
新陳代謝慢、容易發胖怎麼辦？改掉這三大惡習，慢慢減少身上贅肉。
4樓：龐秀花禹子
中年人，往往短期**效果明顯，過一段時間那些體重又都回來了。這是因為隨著年紀的增長，新陳代謝會變得緩慢。
在新陳代謝的減緩上，確實存在個體差異。一般來說，人到25歲以後，每十年新陳代謝會減緩5-10%；乙個平均壽命的人一生中新陳代謝會減緩20-40%。但有些人或者因為基因、體型的原因，或者因為運動和生理活動的原因，每十年只減緩，一生只減緩1%到2%。
新陳代謝慢會導致發胖嗎?
5樓：費作首雪晴
人之所以會胖，很大一原因就是因為新陳代謝速度慢了，多吃水果蔬菜膳食纖維食物，纖揚麗線也是個不錯的選擇。
6樓：健身教練龍偵探
新陳代謝是可以幫助我們促進身體的健康迴圈，但是，隨著我們年齡的增長，體內新城代謝會漸漸變慢了，造成我們體內的垃圾堆積，導致我們的身體越來越龐大。
胖是因為新陳代謝慢嗎？
7樓：小熊小餅乾
在我們的人群中，我們的體質主要分為易胖體質和易瘦體質。對於易瘦體質的人來說，無論他們吃再多高熱量，高脂肪的食物他們也不會長胖，體重和整個人的體質也控制的比較好，而對於，易胖體質來說則是非常的困難，對於**他們常常採用一種節食或者是節食或者是運動加上飲食控制的方法來減輕自己的體重，但是往往都是以失敗告終。
8樓：123阿拉丁
人胖了，新陳代謝會慢，但是肥胖的原因不止是這一點，首先是攝入能量過多，沒有辦法消耗，身體就儲存起來，第二點飲食習慣，比如暴飲暴食，晚上吃過多的飯，第三點有家族遺傳，也有可能肥胖。
9樓：網友
胖的原因有很多，也有，脾胃不好。也會引起肥胖，心疼態些的慢所以吃的東西就容易被轉換成脂肪不吸收就成，肥胖，所以，肥胖的人，活動量比較少。攝入的食物又比較多，所以脂肪就堆積要想不胖就要多運動，少攝入一些食物。
多活動一些消耗掉，多餘的脂肪才能減掉多餘的肥肉。
10樓：網友
肥胖和新陳代謝有關係。
**不是靠快的，減的快胖的也很快。
一定要找乙個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的**辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易**，我告訴你我一直堅持的方法。
少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。
儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西。
多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的**也會變好，這些都是我多年**的經驗，已經瘦很多了。希望你也能瘦。
11樓：百小度
不見得！據說是「脂肪代謝」出了問題！還可以是其它原因引發「水腫」，看起來胖了！
12樓：張玉美食
**：你以為你胖是新陳代謝慢？錯！來這看看原因吧！
新陳代謝過快會怎麼樣，會怎麼樣？
13樓：網友
新陳代謝過快會導致人體快速衰老，而且由於自由基產生的多容易得癌症，相反新陳代謝過慢會導致發育遲緩，新陳代謝居中好。
睡眠可以使體內所有系統都緩慢下來，如心臟跳動緩慢，血壓降低，體溫降低，使能量的釋放大大降低，從而達到儲存能量的作用。同時睡眠能促進生長激素釋放，並有利於各種活性酶的啟用，生長激素在夜間熟睡時的分泌量要比白天高出5－7倍，它有利於兒童和青少年的生長發育，也能啟用中老年人體內各種活性酶，從而加速新陳代謝，延緩大腦衰退。
新陳代謝的概念：新陳代謝是活細胞中全部化學反應的總稱，它包括物質代謝和能量代謝兩個方面。物質代謝是指生物體與外界環境之間物質的交換和生物體內物質的轉變過程。
能量代謝是指生物體與外界環境之間能量的交換和生物體內能量的轉變過程。在新陳代謝過程中，既有同化作用，又有異化作用。同化作用(又叫做合成代謝)是指生物體把從外界環境中獲取的營養物質轉變成自身的組成物質，並且儲存能量的變化過程。
異化作用(又叫做分解代謝)是指生物體能夠把自身的一部分組成物質加以分解，釋放出其中的能量，並且把分解的終產物排出體外的變化過程。
14樓：扶瀾微步
代謝過快，生命週期就短，反應快。
15樓：網友
過快消耗就快，補充不及時就會暈。
我新陳代謝很快是不是長高的預兆
不一定 但也不能排除 新陳代謝是人體的正常反應 並不存在新陳代謝快就是長高的說法 我新陳代謝很快是不是長高的預兆 是的快速增高的方法 1.請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.營養均衡，不挑食。常吃蛋白質高的肉類，常喝牛奶。禁吃以下不利長高的食品 碳酸飲...
蜂蜜煮成茶水的話，是不是能促進新陳代謝？
蜂蜜本身含有多種礦物質和活性酶等成分，這些成分共同作用的確可以促進新陳代謝，使人體處於更好的狀態。是可以促進新陳代謝的，蜂蜜的營養價值本來就特別豐富，而且還可以達到潤腸的效果，對人的身體也是有好處的。能促進新陳代謝，因為蜂蜜和茶葉都有潤腸作用，可以加快人體的新陳代謝從而達到排毒養顏的目的，是不錯的天...
為什麼越努力工作的人越容易發胖為什麼我越努力幹活，越能吃，越容易長胖呢？
近期國外科學家破獲，長期困擾現代白領的疑惑 為什麼久坐電腦會發胖。據他們一項針對長時間 需久坐在電腦前 員工午餐的調查中發現 縮短午餐時間，以便擠出時間幹更多工作 成為了造成白領普遍變胖的主要原因。而在這種非正常的進食過程中，大腦對食物的 分心 便是罪魁禍首！原因在於努力工作時產生的 分心 會使他在...