1樓：帳號已登出
一歲的寶寶可以吃牛奶、公尺粉、麵條、稀飯、軟飯、肉末、水果、蔬菜、蛋黃和魚肉等等，不能吃蜂蜜、不能吃重口味的食物、不能吃醃製食品等等。
2樓：綜合百科妹
可以給寶寶吃接近大人的食物，但是要注意靈活科學有營養，可做軟飯、麵包、麵條、通心粉、薯類等；各色蔬菜水果，如蘋果條、土豆條、南瓜條、黃瓜條等做成手指大小的食物盛在餐具上，吸引寶寶自己動手拿來吃。
3樓：右手年華
可以用雞蛋，還有西蘭花，菠菜，進行翻炒，炒菜或者是用這些食材包成小餃子給孩子吃，因為這些食物的營養價值非常的高，同時也能夠更好的幫助孩子補充營養。
4樓：元寶
不能不吃母乳就給喂輔食，可以從喝奶粉開始啊，選擇一款容易消化吸收的，比如聖元就行。
1歲以內的寶寶，輔食裡應該避開的食物都有哪些？
5樓：伽利略計劃
1、鹽。從營養需求來說，一歲以內的寶寶，只吃母乳、配方奶和適量的輔食就可以得到所需要的鈉，所以不需要在輔食中新增如液衝額外的食鹽。2、純牛奶。
一歲前的寶寶飲食結構應該以奶為主，最好是母乳，如果沒有也可以選擇配方奶液，但是不可以用牛奶代替母乳或者配方奶液埋衡。3、果汁。水果在榨成果汁的過程中損失掉大量的渣殲纖維素、部分維生素和礦物質，造成營養流失，並且果汁口味好，寶寶喝慣了果汁就很容易拒絕白開水。
6樓：冰魄藍楓
1、建議媽媽們將新增蛋黃的時間推遲到8個月做氏以後，而蛋清要1歲後才能新增；2、對於明確蛋黃過敏的寶寶，停止做拍使用雞蛋黃6個月以後才能再次新增；3、孩子在8個月-1歲之前，建議給孩子吃煮雞蛋的蛋黃，煮熟的雞蛋黃比較容易被消化吸收；4、滿1歲之後，就可以給孩子將全蛋烹製成雞蛋純胡散羹餵養了。
1歲孩子的輔食，在製作時需要注意什麼問題？
7樓：柔和且仁厚丶光芒
序言：給一歲左右的孩子製作輔食應該以清淡為主，在製作的過程中家長一定要注意，不能夠放入一些調味品，因為這個年齡段的寶寶腎臟發育不完善，而且味覺也處於正在發育的階段，最好不要給寶寶吃太甜或者是太鹹的食物。在製作輔食的時候可以選擇清蒸，比如蒸雞蛋，蒸南瓜，蒸山藥，蒸紅薯等食物，這些食物中的營養價值非常的豐富，能夠讓寶寶更好的消化和吸收，也能夠補充足夠的營養物質。
在給寶寶新增輔食的時候，要結合寶寶的消化情況來進行選擇，在一歲左右寶寶能夠吃的食物是非常多的，家長在給寶寶新增輔食的時候可以選擇給寶寶吃一些蔬菜泥，水果泥，雞蛋黃等食物，可以適當的給寶寶喝一點酸奶。因為這些食物中的營養成分非常的豐富，能夠促進寶寶的生長發育，適當的給寶寶喝一點酸奶，也能夠促進寶寶的腸胃蠕動，避免寶寶出現消化不良的症狀。
家長在製作輔食的過程中一定要注意不要去新增一些調味品，因為這個年齡段的寶寶味覺發育還不完善，如果過早的吃一些太甜或者是太鹹的食物，就會影響到寶寶的身體健康，也是會影響到寶寶味覺發育的。可以選擇適當的給寶寶吃一些蘋果泥，香蕉泥或者是雪梨泥，選擇清蒸的方式會非常的合適，這樣也能夠保證水果中的營養物質不被流失。
在寶寶一歲左右是不能夠在食物中新增食用鹽的，這樣會給寶寶的腎臟造成負擔，會影響到寶寶的飲食習慣，在寶寶長大之後會很容易出現血壓高的情況，如果過量的攝入鹽分也會影響寶寶體內對於鈣質的吸收，所以不要著急的去在輔食中新增食用鹽。
8樓：創作者
在製作輔食的時候，應該選擇一些純天然的材料，要少放油少放鹽，要少放一些調味品，在製作輔食的時候也應該加工熟。
9樓：小豆子子梓
在製作輔食的時候，一定要注意火候問題，千萬不能用大火，一定要用小火。而且在製作輔食的時候，一定要注意配料比例問題，千萬不能放的太多。但我覺得最重要的一點是，在製作輔食 的時候，一定要注意時間問題，千萬不能製作的時間太長。
10樓：番茄味雞腿堡
注意營養均衡，注意食品的情況，選擇一些比較適合的食材進行製作，一定要注意孩子的腸胃情況，不要放太多的調味品。
寶寶1歲前吃輔食，哪幾種食物要少出現，新手媽媽要注意？
11樓：啥啥愛教育
1、糖。寶寶就愛吃甜食，而有些寶媽為了能激勵寶寶進餐寶寶輔食，就會擅自做主把寶寶寶寶輔食製成甜食，例如在嬰兒公尺糊裡放糖，或是哄寶寶的時候直接給寶寶糖塊，這種甜食所含的糖份，都對寶寶的脾胃身心健康造成影響。糖份的出現，會使寶寶過度依賴甜食，這就會導致寶寶培養愛好甜食的挑食生活習慣，而這樣的習慣一旦形成，寶寶就很有可能多吃甜食，而偏少乃至不飲口感口味淡的食物，這就會讓寶寶的脾胃系統紊亂，危害寶寶的脾胃身心健康。
2、鹽。鹽的主要成分是鈉，但這些鈉元素，針對一歲的寶寶而言，是能夠從食品中獲得的，倘若寶媽媽再給寶寶的新增輔食鹽，這種額外鹽就會加劇寶寶的腎臟功能壓力，與此同時重口味鹽，也很容易讓寶寶口味「變重」，培養挑食的好習慣，進而影響寶寶的脾胃身心健康。寶媽不但要在日常寶寶輔食中留意，與此同時一定要注意在給寶寶選購包裝類的寶寶輔食中，掌握看配料和營養標籤，來判定寶寶輔食中是不是帶有鹽份。
3、蜂蜜。蜂蜜針對一歲以下的寶寶而言，並不是合適飲食。蜂蜜是通過蜜峰採收而的，這就導致蜂蜜裡面含有肉毒桿菌毒素。
而大寶寶的胃腸道功能或是很虛弱的，他的肝臟解毒功能也不是特別強勁，如果給一歲以下的寶寶加上蜂蜜，極有可能會危害寶寶的胃腸道功能。尤其是對六個月以下的寶寶而言，加上蜂蜜，甚至還有可能會造成寶寶中毒了。
4、海產品。
海產品裡面含有營養成分，有很多是大家日常飲食方面所不具備的，因此，很多寶媽就會讓寶寶吃一些海產品之類食物。但是，海產品大多是涼性食物，給寶寶服用過多，很容易使寶寶的脾胃著涼，造成拉肚子，與此同時，海產品又歸屬於高蛋白食物，寶寶吃多了，容易出現腸胃不好的狀況。而有的寶寶也有可能存有吃海鮮過敏的現象，而一歲裡的寶寶，身體免疫力和承受力比較有限，一旦出現**過敏狀況，對寶寶而言也挺非常危險的。
12樓：情感諮詢師半暖陽光
不要經常吃一些帶核的食物，還有一些比較乾硬的食物，這容易讓寶寶噎住。
13樓：雲清淺
寶寶一歲吃輔食前，糖，粥，公尺這些食物一定要少出現的，新手媽媽要注意。
14樓：戎初彤
在寶寶一歲之前的話，海鮮類的輔食儘量要少給寶寶吃，避免了他們過敏的反應，可以一歲過後再給他們補充。要少吃一些硬的輔食。
15樓：愛月朗
輔食應該不要吃的太雜，尤其是剛開始新增的時候，要選擇低致敏性的，比如公尺粉就可以，還要注意給寶寶喝奶粉，要選擇低致敏的，比如優博敏佳。
幼兒的日常輔食很關鍵，對於一歲半的寶寶來說該如何做好輔食安排？
16樓：阿斯達歲的說
首先輔食應該多樣化，每天吃2~3次就可以了，要儘量清淡飲食，不要給寶寶吃一些過於辛辣的食物，以免引起上火，造成不良消化的問題發生。
17樓：碼頭學長
一日三餐，大家一定要明確這個分界線。六到十二個月的月齡的寶寶，他們的營養需求主要是來自於母乳或者配方奶。這個階段的孩子建議每天要保證六百到八百毫公升的奶量。
一歲起孩子二分之一甚至三分之二的能量需要來自於輔食，然後每天還需要保證五百毫公升的奶量。
適合1歲以內寶寶吃的嬰幼輔食有哪些？在製作的時候需要注意什麼呢？
18樓：安雅靜書
嬰幼兒的補充主要分為6-7個月、7-9個月、9-11個月三個階段，輔食種類逐漸增多。新增輔食的關鍵目的之一就是補鐵，所以新增鐵公尺粉、動物內臟、瘦肉是最好的選擇。動物內臟和瘦肉富含鐵，新增這些食物是為了滿足寶寶的營養需求。
6~7個月：最好的輔食是小公尺湯和嬰幼兒公尺粉。它的軟硬度以稀糊狀最好，每天可以一次喂一勺。
味道清淡多汁。除了公尺粉之外，還可以加入一些色漿、果漿、豆漿等。軟的程度也以厚糊最好。
每天可以喂兩勺，但也最好清淡多汁。
有些輔食可以自己做，做不出來的可以購買。不要覺得「你要自己做，這是你愛寶寶的表現」。盡你所能。
7~9個月：可以作為輔食的材料很多，如爛面、肝糊、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片等。這時候輔食的軟硬程度可以像豆腐一樣。
可以一天喂兩次一兩勺，也可以清淡多汁。9~11個月：可以作為輔食的品種有切碎的蔬菜、全蛋、小塊肉等。
軟的程度可以像香蕉，最好的口感是清淡無鹽無油。西蘭花含鈣量高，母乳餵養的寶寶相對容易缺鈣。輔食第一階段加西蘭花也是不錯的選擇。
但是寶寶的消化能力還沒有發育完全，應該搗碎，讓寶寶更容易吸收。麵條的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物等。麵條易於消化吸收，具有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收的作用。
磨牙餅乾。我的寶寶吃美味的臼齒，手指女士。寶寶在長牙的時候，喜歡咬東西，牙齦癢，疼，發炎。
吃點餅乾可以緩解一下，又衛生又健康。
蛋奶糕雞蛋營養價值高，是優質蛋白質和b族維生素的良好**。蛋黃富含脂肪、維生素a、卵磷脂、鈣、鐵等。其中卵磷脂可以增強記憶力，是寶寶很好的輔食。
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素和纖維素，胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a。多吃胡蘿蔔，對寶寶**、視力、體質的正常發育很有幫助。南瓜粥，營養價值高，非常適合剛開始新增輔食的寶寶。
19樓：時間帶給我們的快樂
一歲的寶寶可以吃一些水果蔬菜，也可以吃一些魚蝦，但是一定要適量，再給寶寶做菜的時候一定要煮得稍微軟一些然後不要加鹽。
20樓：有知居
各種書上都有10-12個月寶寶的輔食食譜，包括雞蛋、軟公尺、軟的麵條、碎肉、碎菜、蛋糕、軟的麵包等食物。輔食的新增要根據小兒不同的消化能力而定，如果1歲過一點的小兒消化能力比較好，食物要逐漸由細到粗，由碎菜逐漸更換為菜丁，由碎肉逐漸更換為肉丁，麵條可以長，公尺飯不要過軟，令小兒逐漸適應。
21樓：雙子小黑嘿
比如說小公尺粥，蘋果泥，蘿蔔泥，蔬菜泥，蔬菜汁。一定要選擇新鮮的原材料，也要提前的蒸熟。
4月 1歲齡兒童輔食該如何新增？
微至兒童 專家醫學中心兒科專家在營養餵養門診中，媽媽問的最多的就是我的寶寶如何新增輔食，輔食新增原則是什麼？我們今天邀請微至兒科首席營養師 餘永慧為人工餵養或混合餵養的月齡嬰兒提供科學的餵養指南。如何對寶寶進行科學的營養補給一直是媽媽們關注的重點，也是影響寶寶生長發育水平的關鍵之一，下面我們從科學的...
孩子一歲半不要媽媽，媽媽總髮火，孩子更不要我了怎麼辦？孩子哭鬧時要媽媽，奶奶就訓斥孩子
怎麼辦，自己個帶孩子唄。陪伴才是最好的成長啊。如果條件不允許那也要儘量多抽時間去陪伴孩子 你這孩子平時相處的時間太少了。要多花時間去陪小孩。玩遊戲啊聊天，一起看動畫片呢。最好他就越來越對你有更好的認識。孩子都4歲多了一直是奶奶在帶,最近不要奶奶老是粘著媽媽怎麼辦?孩子最親的人 是媽媽 給你講一個真事...
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