女生來姨媽能不能吃車釐子

1樓：泣靖巧

來月經的時候是可以吃車釐子的，因為女性在來月經的時候抵抗力和免疫力都是比較低下的，而且經常會處於疲勞狀態，如果是在月經期吃車釐子會補充相對的營養，會改善疲勞狀態。車釐子的營養是非常豐富的，車釐子不僅含有多種維生素，還含有大量的鐵元素，所以車釐子具有補血的功效，並且吃了之後還能補充能量。

2樓：有你有人人

車釐子是水果，也是生冷的食物，女性在生理期最好不要吃生冷的東西，以免引起痛經。所以在這段時間還是不要吃車釐子的比較好。

3樓：網友

水果可以吃的，只要不吃別吃涼的辣的，不要熬夜，其實沒有那麼多講究，當然，你有條件也可以奢侈一下也可以，根據自己的條件來說。

4樓：帳號已登出

這個沒有關係吧，只要不要吃冰冷的東西，普通常溫的水果還是很正常的，不需要特別注意的呢。

女生月經期可以吃車釐子嗎

5樓：皆有可能

月經期間能不能吃車釐子。

車釐子這種水果非常的受歡迎，大多數女性都特別的喜歡吃，味道酸酸甜甜的很是爽口。但是女性每個月都會來月經，在來月經期間吃水果的話，一定要多加註意，不要讓寒性的水果影響到自己的月經，那月經期間能不能吃車釐子？

月經期間是可以吃車釐子的，車釐子營養價值極其豐富，可以幫助女性補充多種身體必需的礦物質。尤其是車釐子中的鐵元素含量很高，正好可以幫助女性補充月經期間損失的鐵元素，有助於預防貧血。而且車釐子中還含有一定量的鈣質，對女性的骨骼健康也有益處。

車釐子不僅對女性的身體健康有好處，而且還能幫助女性美白**。因為車釐子中維生素c的含量也很豐富，可以清除身體內自由基，減少黑色素的生成，因此美白**的功效很顯著。而且維生素c還能促進鐵元素的吸收，對女性的身體健康十分有益。

不過在經期的時候吃車釐子一定要注意細節，不要把車釐子放入冰箱冷藏。如果是食用冰箱裡冷藏的車釐子，那就要先把車釐子從冰箱裡拿出來，放在常溫下兩小時之後再食用，這樣可以避免腸胃受涼，也能預防宮寒。

女人來月經可以吃車釐子嗎

6樓：網友

經期可以吃車釐子，月經是指女性在卵巢產生的激素水平發生變化，使子宮內膜週期性脫落而流血。這個時期身體抵抗力相對要低，對飲食及生活的要求較高，不能吃寒性食物、不能劇烈運動。車釐子是溫熱性水果，含有較豐富的維生素，如維生素a、b1、b2、b6、b12以及維生素e，還含有豐富的微量元素。

具有調中理氣、健脾和胃、祛風溼的作用。所以在月經期吃車釐子可以增加抵抗力，調理身體。但是吃車釐子要注意禁忌症，熱性病及虛熱、咳嗽的人不能吃。

車釐子也不能多吃，因為它含鐵高，吃太多容易引起鐵中毒或氰化物中毒，如果發生輕度中毒，可以用甘蔗汁解毒。