控油控糖對高血壓心臟病有好處嗎?

2025-01-20 07:40:25 字數 2582 閱讀 7107

1樓:奮發風雲

控油控糖會減少血管動脈粥樣硬化發生,對高血壓心臟病心功能損害影響不大。

除了血糖高,高血壓和高血脂也需要控糖嗎?為什麼?

2樓:旺盛又清秀灬桃花

高血壓和高脂血症患者也需要控制血糖。雖然糖聽起來與血壓和血脂關係不大,但它也會間接影響高血壓和高脂血症患者的病情。糖和脂肪相互轉化,這意味著如果你吃太多糖,你可能最終會產生更多的脂肪。

<>高脂血症患者的高甘油三酯血癥通常是由血液中甘油三酯水平過高引起的。雖然這與我們每天攝入過多脂肪和缺乏鍛鍊密切相關,但也可能是由於攝入過多的糖和糖造成的。在同一細胞中,碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝是同時進行的,三者可以相互轉化,轉化是有條件的,相互制約的。

糖可以大量轉化為脂肪,但脂肪不能大量轉化為糖。這三種有機物都能為生命活動提供能量,但在正常情況下,生命活動所需的能量主要由糖的氧化和分解提供。只有當糖代謝出現障礙時,才由脂肪和蛋白質的氧化分解提供能量。

當蛋白質分解增加時,人和動物的體重會降低,身體的免疫功能會下降,危及正常的生命活動。

葡萄糖攝入過多,在乙個細胞不能充分利用的情況下會暫時儲存為糖原,糖原可以在我們缺乏葡萄糖能量的時候再次分解,以穩定血糖,但是,如果糖攝入過多,一直處於高血糖濃度狀態,元就不用了,也會繼續儲存,最終不得不進入肝臟,轉化為脂肪,因此,在肝臟中,更多的糖也會轉化為甘油三酯,這不僅會增加血脂,還會增加肝臟的負擔,在肝臟中積累脂肪,誘發脂肪肝。

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3樓:網友

要的。高血脂患者體內脂肪代謝或轉運異常,使得血漿中膽固醇或甘油三酯水平較高。雖然高血脂症狀並不是很明顯,但對身體帶來的危害卻一直存在,若放任不管可能會誘發冠心病、腦梗或糖尿病以及脂肪肝等。

高血脂患者除了調節血脂外,也要少吃糖,這樣才能更好地穩定血脂。

4樓:網友

對於患有高血壓的患者來說,在日常生活中也有可能會存在有高血糖的現象發生,如果出現有血糖公升高的話,那麼我們是需要進行控糖的,因為糖對於高血壓的患者也可以構成威脅,甚至相對於鹽糖對血壓的影響更大,但是具體的控制方法應在專業醫生的指導下,結合自身情況來進行判斷。

5樓:星了

需要控糖,因為高血壓和高血脂產生的時候,身體內的血液粘稠度是比較高的,如果不及時進行相應的控制,就有可能導致出現慢性疾病和三高疾病。而且在出現高血壓和高血脂之後,如果不及時控糖的話,有可能會導致高血壓和高血脂的程度更加嚴重。

6樓:沒結婚呢

是的,高血壓和高血脂也是需要控糖的,因為糖分攝入過多的時候,他們無法形成完整的代謝,會在血液裡面形成堆積,會影響血管的彈性,進一步增加血壓以及血脂的指數水平。

除了高血糖,高血脂和高血壓也需要控糖嗎?為什麼?

7樓:小楊社會閒論

提起來高血糖、高血壓、高血脂這「三高」都頭疼,因為不但對我們的身體不好,還有很多美食也沒有辦法享用了,特別是甜食,當然了高血糖是不能吃甜食了,而高血脂、高血壓就能毫無顧忌的不用控制糖分嗎?這個說法是不太準確的,不但高血壓、高血脂、冠心病等患者需要控糖,甚至年輕人都需要控制糖分。

為什麼高血壓、高血脂也要控制糖分呢?

如果糖分攝入過多,很容易導致肥胖。而肥胖會導致體內的脂蛋白膽固醇增高,血脂異常,長期的血脂異常,會使脂質沉積在血管上,血管的彈性下降,血管硬化,出現高血壓、冠心病等疾病。控制糖分的攝入應該是我們生活中應該非常注意的,不是非要高血糖的人控制糖分攝入,而是所有的人群都不建議過多的吃進含糖食品,每天的高糖攝入除了可以導致糖尿病、營養過剩、體重增加、痛風、血管硬化外,還可能導致阿爾茲海默症、退化性腦病、**的彈性蛋白和膠原蛋白的損害等等。

所以過多的攝入糖分是百害而無一利。

其實這三種疾病都與日常的飲食習慣有莫大的關係,所以生活中我們應該做到減少點心、蛋糕、飲料、果汁等裡的新增糖分,多吃天然的成分,純天然水果、蔬菜等。肉乾、肉脯等食品為了增加風味,裡面也會新增很多的糖分,少做紅燒肉、糖醋里脊等需要加大量糖的菜和減少番茄醬等含糖的醬料。

高血壓、高血脂患者飲食要清淡,要做到低鹽、低脂、低糖、低油。多吃富含維生素、纖維素、鈣、鉀等的食物。進餐要定時定量早、中、晚餐的能量要按/5的比例分配,避免隨意增減適量,以保持血糖穩定。

8樓:技術小輝

需要。因為糖在體內可以轉化為脂類,而血脂公升高也會對血壓產生影響,所以高血脂和高血壓也要控糖。

9樓:黑夜不懂白天的

也需要控糖,因為患有高血糖的會引起連鎖反應從而引起高血脂和高血壓所以說都要控糖,少吃點糖類食品,食物等等。

10樓:626哇吼吼

糖分雖然聽起來和血壓、血脂沒什麼太大關聯,不過它其實也可以間接影響高血壓和高血脂患者的病情。糖分和脂肪之間能相互轉化,這意味著糖分攝入過多,脂肪可能也會合成更多。

11樓:網友

需要的。因為這些疾病之間的引起因素是相關的,牽一髮而動全身,所以要控制。

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