1樓：網友
1、和大魚大肉說byebye
剛剛上面說到，引起口臭的乙個原因就是——晚上吃的太過油膩，造成胃部不能正常消化引發口臭。避免這種事情發生的最好辦法就是吃的清淡些，豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等都是既清淡又可幫助消化的食物。
2、手動助消化。
胃部消化不良或是便秘，肯定會影響到嘴中味道的清新。可以多吃山楂、陳皮、保和丸來幫助胃部消化，也可以在睡前順時針揉肚子10分鐘，幫助排便。
3、降肝火。
如果是因為肝火旺而引起的口臭，就可以針對肝火來個降火工程。刻意多吃些滋陰潤燥的食物，如百合、梨、黃瓜、蘿蔔、芹菜、海帶等，另外少熬夜和喝酒。
4、喝酸奶防口臭。
酸奶中含有的乳酸菌對引發口臭的硫化氫有一定的抑制作用。如果每天堅持喝酸奶不但可以防止口臭。還能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的細菌產生。
但是隻有天然的酸奶才具有這種作用，平時在超市購買的酸奶可是不行的。
5、睡前喝點茶。
除了以上幾種方法，還可以睡前怡口香蓮查深層調理，調肝養胃，疏肝理肺，養陰涼血，改善胃部不適，促進食物消化，調節口腔菌群平衡，全面、徹底、快速去除口臭，從根本上消除口臭病源。
2樓：網友
口臭一多半以上都是腸胃有問題，我以前其實也有輕微口臭，後來多吃蘋果，就有一定緩解，真的，蘋果對我幫助很大。另外，多吃蔬菜水果，喝酸奶也會消除口臭，但如果你是嚴重患者，就要就醫了，喝中藥調理。
3樓：網友
應該有關係，一般長期有口臭，應該是有胃病引起的，得先治好胃病。
4樓：青島綠帆環境
睡覺前一定要刷牙，多吃素菜，清淡的，晚上不要吃太飽，吃點健胃消食片也可要。
不良的飲食以及生活習慣會導致口臭，如何有效的去除口臭？
5樓：數位技術小輝
應該早晚刷牙，保持口腔清潔，並且合理飲食，這樣才能有效的去除口臭。
6樓：可追憶
口臭**滾做的關鍵知備亂在於去除**，並注意口腔衛生和飲食調理。外源性口臭需要去除口腔內的異物或者**牙齒牙搭檔周，內源性口臭需要服用藥物**。有效的去除口臭。
7樓：歸十
不良的飲食習慣容易引起腸侍拿搜胃疾病，間接導致口臭，必須先調理好腸胃才能去老歷除口臭。不良的生活習慣，比如很少敏扮刷牙，導致牙齦發炎，牙結石等也會導致口臭，這種口臭要**應該先去牙科**。
導致口臭的誘因都有哪些？怎樣才能解決口臭問題？
8樓：l人間小甜餅
有時候在吃完一些味道比較大的食物之後口臭是難以避免的，所以可以選擇買一些薄荷味的糖來清除口腔，同時還可以買一些口腔類的噴霧，在這樣的情況下和別人說話的時候也會更加的禮貌。
9樓：怪獸別怕
導致口臭的原因是有很多的，如果說是因為口腔清潔不到位的話，就有可能會造成口臭，還有就是檢查你的腸道里面是否存在過量的幽門螺桿菌，因為這種菌生活在你的腸道內，會產生大量的有臭味的氣體，也會讓你的口腔變得非常的臭。
10樓：網友
牙周疾病，牙垢或者是胃部有問題，都可以產生口臭，肝病的人也會有口臭的問題，一定要**肝病，或者是胃病，牙周疾病才能徹底解決口臭問題。
口臭是什麼原因導致的？口臭患者哪些東西要少吃？
11樓：曾思聰
口臭是一種影響正常工作的現象，但也影響正常的通訊。如果你想完全**不良呼吸，你必須找到呼吸不良的原因，你是什麼的。只有這樣，只有這樣可以基本上解決這個問題。
許多不良呼吸是由貧瘠的胃腸消化引起的，即與飲食直接相關，味道油膩或辛辣食物的人通常具有胃腸健康。
如果你的呼吸不好，大多數都與口腔健康直接相關。嘴裡有乙個強烈的氣味，這通常被稱為厭氧細菌。這種細菌主要是一種滯留物，不會在口中消化，並且是形成口臭的主要原因。
該成分與我們排放的放屁非常相似。
口腔問題是口腔中豐富的味道，主要來自一部分叫做「厭氧」細菌的嘴巴。這種細菌通過在口腔中的瀦留，即露天脈殼，並且成分是與屁的鑽頭相似的揮發性硫化物。因此，一定程度的氣味可以理解為嘴裡的「屁」。
處理口臭的好方法是什麼？
1，注意飲食。
如果呼吸不好，你必須儘可能不那麼甜蜜，炸辣的東西一定不碰。晚上睡覺前不要吃太多，不要吃太多油膩。因為人體是休息狀態，胃也在休息，如果某些東西太多，很容易導致胃太大。
2，吃一些脾臟食物。
如果口臭不太嚴重，你每天可以吃一些脾臟食物。例如，羊肉羊肉非常好，脾臟的效果，有困難的溫度而不是乾燥。它可以有效減輕疲勞。
對於那些有男性陽痿的人，有些羊肉也可以吃一些羊肉，但羊肉不僅是脾臟，也有乙個良好的壯陽。
3，提前起床並提前起來去除口臭。
每天晚上10點10點左右睡覺，不要吃太令人興奮的食物，不要熬夜。一般口臭與胃火和飲食直接相關，熬夜，會導致胃火增加，此時，你可以吃一些奇腸胃膠囊，可以有效去除不良呼吸，並在食物中吃飯容易消化。
12樓：冷時光
首先要考慮消化系統是不是出現問題，其次，經常熬夜、上網，就會讓口腔內唾液分泌減少，口腔內的細菌就會聚集起來，長期這樣就會引起口臭，口臭要少吃油膩的，非常甜的東西。
13樓：劉心安兒
有可能是因為吃了比較味道衝的食物，也有可能是因為沒有及時刷牙，還有可能就是消化系統不好，平時一定要少吃韭菜，榴蓮，芹菜，以及辣條。
14樓：霏霏用心教育
胃熱和口腔炎症以及肝功能異常導致的，出現口臭的患者要少吃辣椒，胡椒，麻椒以及十分油膩的食物，這些食物會讓胃熱增加，不利於口臭消失。
15樓：吃飽才有力氣瘦
導致口臭的主要原因就是腸胃不好，口臭患者要少吃以下食物：1辣椒，2優油炸食品，3油膩食物，4醃製類食物，5難消化的食物。
16樓：教育知識之家
口腔疾病。
比如牙齦炎、牙周炎、齲齒等，患者口腔中更容易有細菌滋生，出現厭氧菌，厭氧菌會分解成硫化物，就會有口臭。口臭不能吃糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅乾，輕保護牙齒和齒銀，並減少牙斑。也不能吃吃大蒜、洋蔥和咖哩。
口臭的原因有哪些，和平時的飲食有關係嗎
17樓：箽賭艂
或許有吧，胃該排毒了。
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