1樓：蓮湖夕煙
看得出你不是乙個愛好運動的人，我是一名體育愛好者，還是比較專業的。壓腰出聲響很正常，因為人體關節平常不大動時處於休眠狀態，收縮狀態，而你開始活動身體，要壓腰時，是在拉伸關節，這時關節自然會有一定聲響。就像你的手關節長時間不動，壓壓也會有聲音一樣，很正常的人體反映。
每乙個人都是這樣，不用擔心。
2樓：匿名使用者
最樂觀：氣管裡有痰。最悲觀：肺裡有痰。氣管裡有就咳咳，喝點止咳糖漿。肺裡要是有東西就要去做個x光，確定一下到底是什麼，然後會決定是應該在內科治還是在外科治。
挺腰時為什麼會發出聲音
3樓：匿名使用者
病情分析：你好，這種情況可能是腰椎炎引起的，建議到醫院檢查並接受**。
意見建議：
舞蹈課時老師壓腰後，幾秒喘不上氣，是為什麼？
4樓：彭小白叫郭清清
正常 因為胸腔被壓迫，你下腰的時候要呼氣不能憋氣。
5樓：神經質的人兒
運動過度，導致岔氣，緩一會就好了，以後運動注意點就好了，不要一次性運動量過大，慢慢來就適應了，希望能被採納，幫助到你。
學聲樂時老師說的腰部用力是什麼意思？還有老師總是說聲音小怎麼辦？
6樓：
你去體會一下地上有一件很重的東西，然後你直著腰蹲下去把這件東西搬起來的感覺，那時候你的腰部用勁的情況就是唱歌時腰部用力的狀態，這就是搬重物感覺。還有你可以坐在凳子上，兩手抓住凳子的兩邊，用力往上扳，而身體不要起來，要用力往下沉，不讓兩手把凳子扳起來，這時你感覺一下腰部的狀態，這也是唱歌時腰部用力的狀態。
聲音小，一方面是你的先天條件，另一方面可能是你現在還沒有能夠熟練地運用共鳴腔。等到各個共鳴腔都能充分運用自如的時候，你的聲音就會比現在大得多。我們平時說話的聲音如果光靠聲帶發出的聲音是非常小的，別人很難聽得到，正是因為有了共鳴的加入才會被人家聽得到。
只不過這是自然的共鳴，我們自己感覺不到。唱歌的時候要是把共鳴發揮到極致，聲音自然就會大很多。
7樓：解憂者的沉默
腰力是擠壓橫膈膜讓後衝擊聲帶的。這屬於力度。聲音小多練。
初學老師壓腰注意事項
8樓：網友
需要循續漸近，不能太著急，一天或者幾天增加一點難度，最好是在熱身運動以後，比如雙腳併攏，雙手交叉彎腰向下摸地，腿不要彎曲。可以先練批叉，後再橫叉。一定要堅持。。
小孩4歲學舞蹈往後壓腰，對骨頭或身體有壞處嗎？
9樓：笑笑
我好像就是4歲開始跳舞的吧~6歲開始練基本功，壓腿拉腰什麼的~傷害還是會有一點的，以後不打算走專業的話，還是不要練得太狠，我同學當中就有脊柱變形的。不過每個人體質不同，大部分人是沒什麼問題的。舞蹈老師也都是有經驗的，一般也不會傷到孩子。
學舞蹈還是利大於弊吧，基本功適可而止就好了。
完全是個人經驗~
10樓：果色薔薇
下腰是學舞蹈的必經之路啦~不過小孩的年齡確實有些偏小，一般來講小孩最佳的學舞時間是在五至八歲。
11樓：似水嬌陽
肯定有，那樣孩子的骨頭腰肢雖然可以變軟，但是會影響以後身高。
12樓：清風水築
4歲的小孩子骨骼還比較脆弱，練習高難度舞蹈動作容易受傷，而且傷還會伴隨一生。
最近練練舞蹈，老師會幫我們壓腿，壓腰，最近膝蓋痛是怎麼回事
13樓：風止雲觴
應該是肌肉傷了，可能平時運動量少，當有一定運動的時候就會因為運動而肌肉痛或者**痛，這個是有適應期的，等你練舞蹈時間乙個星期以上，身體的機能就會適應了。
14樓：網友
估計是你壓腿的時候膝蓋碰地了吧！一般拉韌帶傷害不到膝蓋的。
15樓：網友
這個沒關係的，剛開始壓腿都會有些不舒服，我剛開始練的時候也是，時間長了就好了。
16樓：安寧
肌肉傷了，等你練舞蹈時間長一些，就好了。
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