我想成為有活力的人
1樓：網友
落榜真的會讓人精神一蹶不振。建議你多去戶外走走，不要成天貓在寢室裡，要多呼吸呼吸新鮮空氣。你自己肯定清楚還用我來說嗎？
要抓緊時間啊。別把自己荒廢了。精神好些了再接著努力。
爭取明年再考。或者去找份好工作吧。相信自己。
一定能行。反正就是千萬別再膩在寢室拉。
2樓：草若宛兒
如果你因為這點小小的事情就退縮了/那你還不如一死了之/你聽說過這句話嗎 世上無難事。只怕有心人。沒有什麼事能難倒你。
只要你有信心。你要相信世界上沒人什麼路比你的信心遠。因為再遠的路你都會走完/沒有山比你高。
因為再高的山。你都會征服它。
3樓：蒼鷹
人應該看的長遠一些。
目標太大 我們容易受打擊。
從而影響我們的積極性。
目標太小 我們就容易自滿。
所以給自己乙個準確的人生定位才是你現在應該考慮的問題。
人生沒有什麼死角。
因為我們能走出那些攔住我們的死角。
一切會好起來的。
祝福你 兄弟。
希望你早日振作起來。
4樓：艾狄紳
如果連這麼一點小挫折，就能把你打倒，那我勸你，還是永遠膩在寢室裡吧！
5樓：ˋˊ蒾夨
大哥。 你咋 -.大男人了 我被女朋友甩都沒你那樣呢。 放開點 ！
什麼是有活力的人？
6樓：子靜子的人
動物們，為了自己的地盤，為了配偶，為了食物，為了爭奪首領地位，動不動就各種廝殺，各種攻擊。
儘管廝殺不斷，但動物們並沒有變現出，不想活了，活著好累，我想去遠方之類的怪念頭。
相反，它們活得特別真實，也特別有生命力。
說到底，我們人類也是動物。只是被文明化了。
但共屬於動物體內的那股攻擊性仍然存在。
而且，拿畝越是有攻擊性的人，相對而言，活得更有生命力。
是那種處處好名聲的老好人，還是那個有點不好惹，脾消睜森氣有點大的「壞人」。
這些個所謂的「壞人」也就是比較好的保留了攻擊性的人。
他們有自己的邊界和底線，他們沒那麼好說話，他們在自己的權益受到侵犯時會大聲說出來，他們也從不會為了討好別人而委屈自己。
對於這樣的「壞人」我是由衷欣賞的。
我希望自己也能慢慢變成這樣的「壞人」，不當那個「老好人」，當然這個轉變的過程很難，有時可能需要一輩子。
在我看來，養育孩子最大的好處就是，你在有意識培養孩子乙個行為特性的時候，其實也是對自己的療愈。
我成為乙個「老好人」，其根源在於，從小不被允許表露自己「壞」的一面。
相信好多人小時候都是被這樣要求的，只能表露出好的一面，比如聽話、懂事、有禮貌、會分享、從不亂提讓父母為難的要求，總之就是各種省心懂事。
不過，這樣的老好人，並未讓我自己覺得有多好。
所以，我會有意識提醒自己，想要養出乙個有活力的孩子，就不能要求女兒必須聽話。
她生氣了可以早敏罵人，不想分享時可以不分享，打架也可以，想要什麼就提出來（買不買可以商量，但是不能告訴孩子說，這個東西你別去想）
儘管，有時也會忍不住用聽話，別給大人惹麻煩的標準來要求女兒。
但發現了，要馬上改。
怎樣讓自己有活力
7樓：匿名使用者
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；
2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；
3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；
5，多和家人聊天，或者打**，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；
6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；
7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在網上寫日記，記下生活的點滴；
9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食差爛在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜；
10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；
11，可以和家人適當地**自己喜愛的電視劇集，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；
12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；
13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；
14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩遊戲，但是不是沉迷，這樣可以打渣慶鍵發時間；
15，適如巧當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的讚揚，可以得到生活的樂趣。
8樓：限量版丿犯賤
少吃油膩的，每頓飯吃八成飽，多運動。
如何讓自己更有活力？
9樓：盧迪
1.每天早晨多給自己十五分鐘，就不會匆忙的一天。
2.吃三件式早餐，即包括碳水化合物（醣類）、蛋白質及脂質，勿以過甜的食物為早餐，可能造成精神緊張坐立難安。
3.花時間計劃當天目標，但應量力而為。
4.若有無法解決的問題，請暫時遠離。
5.關掉電視，以閱讀取代較好。
6.運動可以給予能量，快步走路是不錯的選擇，但睡前二小時進行不宜運動。
7.運動不宜過量。
8.一次解決一件事情。
9.服用綜合維他命。
10.調整生理時鐘，使其符合正常作息。
11.戒菸。
12.儘量起身走動。
13.學習拒絕，特別是在繁忙時，應該婉拒其他的委託。
14.**。
15.避免睡得太多。
16.避免開夜車，不要犧牲睡眠時間。
17.若睡眠品質不佳，可在每日固定時間小睡片刻。
18.深呼吸。
19.避免喝太多酒。
20.午餐應清淡。
21.也可將午餐當作一天的主餐，好好補充一番後去散步二十分鐘，記得要攝取較易燃燒的食物，如醣類。
22.偶爾去渡個假吧！
23.少發脾氣，可節省力氣。
24.將環境佈置得生氣盎然，綠色有助於長期維持注意力並排除分心。
25.聽聽**提神。
26.設定目標，督促自己前進。
27.沖涼澡可幫助恢愎體力。
28.補充水分可防止虛脫，避免引起疲勞。
29.避免不必要的藥物。
30.改變某些習慣，如不同的飲食內容或運動專案。
31.不要攝取太多含咖啡因的食物。
32.樂觀、積極、自信都可增進個人的體能狀況。
怎麼才能讓自己有活力？
10樓：匿名使用者
無論遇到什麼問題，都不要強求太多；
如果是情感問題，只需要好好的珍惜對方；
如果是學業問題，只需要堅持努力學習，什麼都不要多想，好好幹就對了。
有句話是這樣說的，如果你不想做一件事，那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事，但如果你真想做一件事，那麼你只需要乙個理由就夠了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！
心態說白了，就是自己衡量做人的標準，任何事都是以自己的出發點去想事情的，所以你想保持良好的心態，唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情！！
保持良好心態的六種方法。
1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。
2.善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進行宣洩。
3.學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀、積極的態度，不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想，就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，排除體內一些致鬱廢物，轉移人的注意力，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來乙份好心情。
心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。如果每天都能保持乙份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：
你可以裝出乙份好心情。虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
希望對你有幫助，謝謝。
11樓：可梅花秘雲
健康的體魄，是年輕人獨有的資本，多運動，讓自己的血液沸騰起來！幽默的笑容，時常把自己包裝起來，多微笑，讓自己的心靈年輕起來！寬容的心胸，不要斤斤計較得與失，多拼搏，讓自己的過程豐富起來！
12樓：匿名使用者
我給你的只有一點就是做自己開心的事 ，那你做什麼事都是有活力的。
怎樣使自己有活力？
13樓：匿名使用者
這個要從多個方面入手：
1，保證足夠的睡眠，不要熬夜，規律的生活方式。
2，多做一下運動，例如跑步；游泳；球類運動等。
3，短髮的話會比較顯精神，如果是長頭髮，就梳能把額頭露出來的髮型。
4，適當的化一點淡妝，著重在眼睛部位。眼睛大了，整個人就精神好多。
5，穿衣服選擇t恤牛仔褲給人感覺會比較有活力。儘量不要穿深色或過於繁瑣的衣服。如果工作對著裝有要求，可以選擇淺色的短裙款的職業裝，樣式要簡單大方。
6，最主要的，經常保持微笑。整個人的精神面貌會大幅的提公升呢~
14樓：匿名使用者
不要每天上網，要知道男人最重要是事業和家庭，如果你足夠優秀你就會很有精神。
怎麼人都有活力
15樓：匿名使用者
你活著為了什麼？
這是個熱門題目，每隔一陣就會在校園網路上出現，就會有人加入討論，而結論卻每次大同小異：不外人各有志，人生目的因人而異；而網路上大部分人認為人生的目的是「追求快樂」，小部分人認為人生隨遇而安、並無目的。
有人把人分為三種：即先知先覺、後知後覺、及不知不覺。又有人分析指出，人中間80%屬於不知不覺的沈睡者，覺醒者僅佔20%。
覺醒」只是乙個階段性的起點，人可以在任何年齡：青年、中年、或老年才從沈睡中覺醒。覺醒的人會開鍵握棚始思考，首先發現自我之存在，進一步就會認識自我、瞭解自我，繼而尋找人生的意義和目的。
覺醒後是一條漫長的稿則「自我成長」之路，每個覺醒者都要選擇一條自己要走的路，而可供皮茄選擇的道路何止千百，何者才是自己應走的路？
每個人都要有自己的「生涯目標」，才活得充實和振作，活得有意義、有價值。生涯不只是工作，而是融合了工作和生活，透過「實踐」去自己的人生意義。（鄭石巖）
所以，乙個覺醒的人會選擇過「實踐」的生活，那就是人生的意義。所謂實踐，就是要發掘自己的潛能、開發自己獨特發展的道路，然後逐步實現抱負。
你想成為什麼樣的人
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