1樓：磨憐煙聊熠
生津益氣，清理腸胃，補充維生素，適合早上喝。
再看看別人怎麼說的。
2樓：卯旭吉和
適當量服可溫胃祛寒補血，必須注意的是陰虛、胃火等勿服！
紅棗桂圓生薑水能每天喝嗎
3樓：養生達人花花
紅棗、桂圓，生薑都是對女性有很好滋補作用的食物，這三種食物經常被人放在一起煲水，特別是女性在經期之前就會喝很多紅棗桂圓生薑水，那麼紅棗桂圓生薑水能每天喝嗎，我們一起來看看。
紅棗桂圓生薑水不能每天都喝。紅棗中的糖分比較高，長期喝可能會引起血糖公升高的情況，也會引起發胖的情況，所以不能每天都喝紅棗桂圓生薑水，可以每週喝三到四次左右，這樣也可以達到調理身體的目的。紅棗桂圓生薑水屬於溫補類的水，這類水短期喝很有效改善身體怕冷的問題，但如果每天都喝很有可能會引起上火，嚴重者可能會出現口腔潰瘍等其他不適症狀。
女生生理期不能喝紅棗桂圓生薑水。紅棗桂圓生薑水具有溫熱散寒、補氣補血的作用，如果平時出現氣血不足的情況可以適量喝一點，但女性在經期時最好不要喝。因為在經期喝紅棗桂圓生薑水會引起經期量突然增加，可能會出現經期貧血的問題，對身體會造成傷害。
紅棗桂圓生薑水中紅棗皮纖維含量較高，經常吃會引發脹氣，也會影響身體正常代謝，所以不能每天都吃，每週喝2-3次，每次喝一碗即可。
每天喝姜水熬紅糖、紅棗和桂圓泡茶有什麼好處?
4樓：飛翠曼劉雲
姜紅糖紅棗桂圓熬水，起暖胃補血功能，並不能直接改善**凍瘡。
凍瘡產生的根本原因是體表遠端皮下靜脈毛細血管內的平滑肌遇到低溫時發生痙攣時，便會降低血管的通透性，使血液產生滯留現象，併產生凍瘡，這就是為什麼凍瘡都會表現出青淤現象的根本原因。解決的最佳辦法是首先解出血管平滑肌痙攣，恢復靜脈毛細血管的通透性，增加血流量，再輔以消炎、鎮痛、止癢後，對接受較好的患者一般半天到一天左右就可以緩解和消除症狀，嚴重潰爛者3天左右即可消腫並結疤。
凍瘡發病**機理：
凍瘡是由於受凍後人體血氣不旺，貧血等原因造成血管瘀血，因為瘀血，所以有腫，因為瘀血，所以有癢，**凍瘡的唯一辦法就是打通瘀血，別的辦法都如隔鞋搔癢，只有瘀血打通了，腫才能消，癢才能止，凍瘡才能**。
5樓：imba狗丶
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。
李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。 這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
紅棗富含維生素a、維生素c和維生素d，特別是它含有類黃酮，能保護維生素c不受破壞。同時，紅棗味甘性平，能抗疲勞、增強機體免疫力，對改善貧血虛寒的體質也十分有效。 因此，您這樣每天吃些紅棗對您怕冷會有很大的幫助。
6樓：年昆銳仝霽
我以前也喝過。
適應需。補血級寒涼體質的人。
不過有內熱的不宜吃。
呵呵容易發痘痘。
如果吃的時間長了長痘痘。
就要等痘痘消了再吃。
姜和紅糖能去體內的寒。
紅棗和桂圓能補血。
其它的我就不多說了。
上面得朋友已經說得很詳細了。
7樓：網友
生津益氣，清理腸胃，補充維生素，適合早上喝。
每天喝姜水熬紅糖、紅棗和桂圓泡茶有什麼好處？
8樓：網友
能夠補血，養氣。女人喝最好。
紅棗桂圓紅糖枸杞子生薑煮水喝有什麼功效,晚上喝還是白天
9樓：情感老師秋午
生薑，作為一種大家再熟悉不過的調味佳品，其實還具有很多不為人知的藥用功效。在日常生活中，如果自己或者身邊的人感冒了，大家或多或少會聽到這樣一些建議：「感冒了，喝杯可樂姜水就好了。」
確實，可樂姜水在一定程度能起到輔助**感冒的作用，這屬於生薑的藥用功效之一。那麼除此之外，生薑還具有哪些藥用功效呢？如果普通人群每天堅持喝一杯生薑水，身體會有哪些變化呢？
每天堅持喝一杯生薑水 身體會有這些變化！
生薑又被稱為地辛，是一種應用廣泛的藥食兩用植物，營養價值和藥用價值極高。生薑味辛，性溫，具有解表散寒、止咳溫肺、溫中解毒等功效，同時生薑還含有維生素c和其他微量元素，營養價值極為豐富。
1.祛風散寒。
生薑性熱，味辛，每天一杯生薑水可促進血液迴圈，給身體提供溫度和「熱量」，進而起到抗寒和促進汗液排出的作用。尤其是得了風寒感冒的人群，喝一杯溫熱的生薑水可驅散體內的寒氣，輔助**感冒。
2.緩解痛經。
痛經多因宮寒而起，而生薑性熱，因此每天堅持喝一杯生薑水，尤其是女性經期出現痛經情況時，可起到驅寒保暖、減少痛經的作用。如果是忍不了姜味的女性，痛經時可將毛巾浸在熱姜水中，敷在小腹處也能起到緩解痛經的作用。
3.防腦中風。
生薑中富含維生素、氨基酸等物質，這些物質可以幫助和改善血液迴圈，從而降低心血管疾病發生的風險係數。同時生薑還能防止脂肪在動脈內沉積，因而也降低了患腦中風、心臟病的風險。因此，每天堅持喝一杯生薑水或可起到預防心腦血管疾病的作用。
4.美顏養生。
生薑中有一種類似於水楊酸的化合物，該物質能起到稀釋血液和抗凝的作用，不僅能降低血脂，預防心肌梗塞，還能起到美容養顏的作用。因此，每天堅持喝一杯生薑水，特別是女性朋友，可以起到一定的美顏養生的作用。
除此之外，生薑還具有止咳和防暈車的功效。當然，大家要注意的是如果是風寒感冒引起的咳嗽，飲用生薑水可起到止咳的作用。至於暈車，大家只需在乘車時口含一片生薑片即可。
早上喝檸檬水好嗎，早上能空腹喝檸檬水嗎？
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品，還含有豐富的有機酸 檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝 延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效，下面我們就一起來看一看早上喝檸檬水好不好吧！早上喝檸檬水好。早晨空腹喝檸檬水有促進排毒的功效，還能 還可減少黑斑 雀斑發生...
喝檸檬水有什麼作用，長期喝檸檬水有什麼作用，
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喝檸檬水的好處，長期喝檸檬水有什麼作用，
好處 眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋 一種可食用的醋，具有 養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅...