1樓：深海里的那抹藍色
我覺得有用！！！因為作息不規律的原因，前年開始我就經常便秘，但也沒有嚴重到需要吃藥**了。後來聽說多喝一些酸奶會比較好，我就買了兩箱蒙牛純甄，⌄每天大概喝個1-2瓶，便秘情況的確有所緩解，氣色都感覺好了~味道嘛，我覺得挺濃的，香香甜甜的感覺，挺好喝。
2樓：爽的超級飛帆
沒有用 可以多喝水 好喝。
蒙牛純甄酸牛奶的好處
3樓：信必鑫服務平臺
酸奶主要有以下五個好處絕信：
一、是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。
二、是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
三、是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用。
四、是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
五、是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
常溫純甄酸牛奶採用六層複合樂利鑽包裝技術，屬於攪拌型酸牛奶，秉持無新增香精、色素和防腐劑的原則，簡單純淨的配方，引進進口丹麥菌種發酵，常溫下密封可儲存5個月。口感濃郁，營養豐富。
蒙牛純甄酸奶好不好啊？味道如何呢？
4樓：越凝芙歲月
蒙牛純甄酸奶喝起來味道醇香濃郁，菌種發酵，更少的人工干預，給人呈現酸奶原本的味道。我妹妹很喜歡喝純甄，每次逛超市必沒純選它。其實碧掘蒙牛旗下的酸奶，味道都初心不錯，就看你自己喜悔察核歡哪款多一點吧，純甄我是非常推薦的。
便秘喝純牛奶好還是酸牛奶
5樓：岐伯門下走狗
1全部跟據個人的情況選擇，不能一概而論。
酸奶和牛奶相比，熱量稍高一點點。因為其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶熱量為90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂無糖酸奶60千卡/100克。
從營養價值來說，兩者差異不是很大，都是鈣的最佳**，也是蛋白質、維生素ad和維生素b族的好**。
從保健效果來說，酸奶更好。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用，是世界公認的健康食品。
從飽腹感來說，兩者都很好。輕微飢餓時喝一杯牛奶或酸奶可以有效緩解迫切的食慾，可減少下一餐的進餐量。但飯後喝都沒有**效果。
空腹喝牛奶絕對無害，僅僅是吸收率略有降低。但是，既然要**，蛋白質吸收率降低百分之十，又有甚麼不能接受的啊。如果沒有胃潰瘍病，酸奶也可以空腹喝。
乳酸菌死掉一部分反正也沒有什麼害處，僅僅是保健效果不如都是活菌那麼大而已。
從中醫角度說，牛奶可能讓某些人上火；還有很多人喝牛奶肚子不舒服，然而酸奶適合於所有人，也不會上火。只要酸奶不太涼，就可以一年四季飲用。
便秘喝純牛奶好還是酸牛奶
6樓：hz石頭
朋友，早上以喝酸牛奶較好，但是一定要輔以饅頭、麵包之類的食物混食為宜，不要單獨應用。原因如下：
鮮牛奶經過人工發酵後而成的帶有酸味的半固體食品，稱為酸牛奶。酸牛奶因為鮮牛奶經乳酸菌發酵後，其必需氨基酸約為鮮牛奶的4倍；遊離氨基酸和肽均有所增加，其總量也約為鮮牛奶的4倍。
酸牛奶中含有大量的乳酸，這是酸牛奶與鮮牛奶在營養成分上的主要差別。乳酸不僅使牛奶變得更易消化吸收，而且使牛奶增添了一種酸香、醇厚的風味；乳酸還可使乳蛋白轉變成細微的凝乳，從而提高了鈣、磷、鐵的利用率；乳酸可控制腸道內有害的細菌的發育繁殖，從而使有益細菌增加，起到預防某些癌症發生的作用。酸牛奶具有降低血清膽固醇的作用和具有輕瀉作用，可生津潤腸，對防治中老年人大便秘結有一定效果。
因此，酸牛奶深受人們的歡迎，尤其受到了孩子們和老年人的垂愛。
蒙牛純甄原味風味酸奶好喝？還是芝士味更好喝？味道有什麼不同
原味其實更好喝我感覺。芝士比較酸。原味就是那種風味酸奶味?芝士味更像飲料一些。只喝過原味的，其它口味沒買過 看每個人口味，喜歡哪個，我比較喜歡原味 蒙牛純甄原味風味酸奶好喝？還是芝士味更好喝？味道有什麼不同 每個人的口味都是不同的，你自己去嘗試一下就好啦，旁人是不能替你做主 你自己去嘗試一下就知道了...
喝酸奶 牛奶有用嗎？對治療胃潰瘍最有用的食物是？
肯定沒用。反而可能有害。因為很多胃病患者是牛奶過敏引起的。胃潰瘍能喝酸奶嗎 酸奶是一種營養物質比較多的飲品，屬於奶製品的一種，在選擇奶製品中我們應該選擇適合自己的，而且營養物質比較多的，酸奶的營養物質多，但是對於胃潰瘍的病人來說能不能飲用酸奶呢，下面的這些小常識很重要，來看看。胃潰瘍能喝酸奶 酸奶是...
寶寶便祕吃什麼有用嗎
1 寶寶積熱便祕 特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛 口臭 手足心熱等症。治宜清熱潤腸。1 菜汁湯 鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。2 蘿蔔汁 紅心蘿蔔搗成泥狀取汁 或榨汁機取汁 白糖適量，共煮2 3分鐘，溫服。3 番瀉蛋黃湯 番瀉葉5 10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。...