1樓：小心傑傑
游泳和瑜伽都可以減的。
吳昕小腿是怎麼瘦下來的
2樓：鵬總娛樂
曾經吳昕的小粗腿在《快樂大本營》一直是各位主持人調侃的物件，應該是全國觀眾公認的，雖然吳昕本人對大家的調侃表面上並不在意，但是應該私底下也為此做過改變。再看現在看節目的觀眾會發現，吳昕現在的身材變得很好，觀眾好奇吳昕的小粗腿是怎麼瘦下來的？
網上有一句話叫「你不瘦下來，都不知道自己有多美」，曾經小粗腿界的扛把子吳昕竟然成功瘦腿了，真的讓人難以置信，要知道腿是最簡的。現在的吳昕已經不是以前在節目里老被杜海濤叫「小粗腿」吳昕了，想當年吳昕還是「粗腿女星排行榜」上的常客來著。吳昕和小粗腿和筷子腿謝娜站在一起，簡直不忍直視。
現在的吳昕，瘦腿堪比整容，再加上衣品的提公升，大家還在好奇之前默默無聞的女生怎麼突然這麼耀眼了？覺得主要是腿瘦了。瘦腿之後的吳昕完全脫胎換骨了，小腿一瘦就顯得氣質高貴，關於吳昕瘦腿的秘笈，可以從吳昕的節目中得知一二。
吳昕曾在節目中說過，自己會經常練熱瑜伽，練瑜伽的好處就是拉伸小腿肌肉，舒展體型。吳昕在節目中說劈叉就劈叉，一看就是有練過的，而瑜伽是乙個需要堅持的過程，如果中間不練就會**回來，所以想要通過練瑜伽瘦腿的姐妹一定要做好堅持不懈的準備。還有就是不要外八字站立，不要蹺二郎腿，不然小腿肌肉會往外移，形成0型腿。
從蘿蔔腿到筷子腿，吳昕付出了多大的努力？
3樓：木子晨
娛樂圈的女明星都比較注重身材，在平時她們會剋制飲食來保持體重，比如吳昕，以前的她總是被嘲笑是蘿蔔腿，但是在近幾年她開始蛻變，將蘿蔔腿變成了筷子腿，可見吳昕在私下付出了很多的努力。相信很多人認識吳昕都是因為《快樂大本營》，這檔綜藝讓吳昕被很多觀眾熟知，同時也被很多人質疑。在節目上的她，永遠不會被別人注意到，也因為身材的原因，被很多人嘲笑，但是現在的吳昕卻帶給了觀眾很多的驚喜，不僅身材好而且懂得穿衣搭配。
吳昕之前被大家嘲笑就是因為她的腿，由於腿粗，被很多人說成蘿蔔腿，這對於乙個女孩子來說，是很受打擊的，所以以前的吳昕很自卑。在《快樂大本營》的舞臺上，吳昕沒有何老師的才華，沒有謝娜的幽默，所以不會被人關注，舞臺上的她永遠站在角落，被其他人忽略。不過近幾年，吳昕做出了很大的改變，她開始變得活躍，開始懂得穿衣搭配，讓人更加驚喜的是，吳昕的腿很細，變成了筷子腿，吳昕的改變也讓很多觀眾很驚喜，也開始關注她。
吳昕在一檔節目中透露說，自己之所以瘦了，是因為注重平時的飲食習慣，也經常鍛鍊，所以才變得這麼苗條。如果能夠注重飲食，就要在平時多吃蔬菜，不過偶爾還要補充營養，吳昕會在平時給自己熬一些有營養的湯，來補充平時所需的營養物質。每頓飯都不要吃撐，還要在平時多鍛鍊，來消耗攝入的熱量。
想要瘦就要付出努力，每乙個好身材的背後都很殘酷，既要管住嘴，又要邁開腿，所以不管是明星還是平常人，想要乙個好身材，就要注重飲食、多鍛鍊。
4樓：o姐林語菡
付出了很大的努力，她每天都會堅持進行鍛鍊，而且她本身就有在養身的，努力總會有收穫。
5樓：尕軋
吳昕每天都會堅持鍛鍊身體，而且吃的也是很清淡的，同時還會每天都泡腳。
6樓：寧負腰子不負卿
吳昕付出的努力是非常大的，每天堅持鍛鍊，跑步，節食，健康飲食等等。
吳昕腿怎麼減下去的
7樓：網友
如果你想瘦腿的話就可以聯絡我了。
吳昕為什麼突然火了，吳昕火了，謝娜怎麼辦？
而且今年吳昕出現的頻率特別的高，不僅僅參加了很多的時裝秀，而且也和潘瑋柏組了一個 無尾熊cp 自從 我們相愛吧 裡吳昕和潘瑋柏組成情侶以後，特別多的人喜歡他們，而且在節目裡邊吳昕的種種表現都特別的惹人喜歡。而且很多的人也希望他們兩個人在現實生活中在一起，因為確實很般配。而且吳昕自從變瘦了以後，變得越...
吳昕交往過的男朋友，吳昕的緋聞男友都有誰？
快樂大本營的快樂家族與至上勵合兩個團隊在韓國相遇後，一起去酒吧體驗韓國的娛樂夜生活。大隊人馬玩得正開心的時候，竟發現團隊中各有一人神祕失蹤，兩組人馬緊急尋找，後來半天才發現有兩人蹲在夜店吧檯的角落裡。一副不想讓別人發現的樣子。快樂家族其他幾位成員大呼 這其中肯定有問題 這兩個人正是快樂家族的吳昕和至...
如何評價吳昕的情商
我覺得情商還行吧，畢竟每個人看法不一樣，一件事對某些人來說很難過，但有的人不在意。她只是不太會為自己爭取而已。從前被快本賣人設，給她設定的人物形象讓她不能做自己。後來被關兩次話筒，像有一年跨年晚會被刪節目，她很委屈啊，不明白為什麼，我們不明白在謝娜懷孕的時候，芒果臺為什麼不培養吳昕而是培養新人。應該...