1樓：最愛大沖鋒
打鼾可能是你的氣管不通，也可能是枕頭太高，不要長期打，會猝死的。望~
晚上睡覺打鼾是怎麼回事？
2樓：網友
這種體驗是非常難過的，因為真的休息不好。可以考慮戴耳機或者是讓家人**一下，這樣會好一點。
一般來說，肥胖的人更容易打鼾，所以我們應該適當**。當男性肥胖時，他們的身體充滿了脂肪，這使得呼吸道空間變小，難以呼吸。他們只能通過嘴呼吸，所以很容易打鼾。
因此，如果他們想**打鼾，他們必須首先**，這不僅對他們的呼吸道健康，而且對他們自己也有好處。此外，平時容易打鼾的人在睡覺時應注意個人睡姿，調整枕頭高度，避免過高或過低。我們應該選擇合適的枕頭，這樣不僅可以睡得更好，還可以保護頸椎。
睡覺前最好聽**，喝點安神茶，這樣會讓我們睡得更香，不會打鼾。
現代醫學研究證實，打呼嚕發生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟顎及舌根三處發生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟組織鬆弛、舌根後墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道。目前國內外能**打呼嚕的藥物有不少，乙醯唑胺、甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解，但不能**。引 進的鼾夫康口含片及噴劑配合使用可以在短時間內從根本上徹底**打呼嚕，它們消喉毒，強免疫，從根本上解除打鼾的根源，**後不會**。
3樓：徙深神子煎
可能是咽喉部因素；鼻腔因素和口腔因素引起的。
睡覺打鼾是病嗎？
4樓：周蕊娜
如果家裡面有乙個晚上打呼嚕的家人，會讓你感覺到徹夜難眠，也會因為他的呼嚕聲讓你無法入睡，這個時候我們可以幫助家人去進行改變，有可能他的打呼嚕就是因為她的身體不健康引起的，所以我們要幫助他，進行改變。
1、睡覺的姿勢可能會引起打呼嚕，所以我們可以讓其側睡姿。
大多數打呼嚕發生在仰睡的時候，側睡會讓氣道塌陷程度緩解。通過這樣的方法就可以改變他，晚上打呼嚕的，這樣的習慣。
2、儘可能少量飲酒等不良的習慣，飲酒都會讓肌肉過於鬆弛，儘可能避免。所以這樣的方法還是非常的有效，你讓他晚上不打呼嚕，也能讓身體更加健康。
3、適當的**，健康的生活方式。
儘量控制飲食，多運動，不要發胖，肥胖是導致打呼嚕及呼吸暫停的重要原因。應該對他進行適當的幫助，讓他改變這些導致打呼嚕的原因。
總結，那些有睡覺打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止、睡眠反覆憋醒、嗜睡、、睡眠淺、睡醒後頭痛等症狀的人群還是需要及時上醫院檢查，以免長期的睡眠呼吸暫停引起心肌缺氧，心肌梗塞，高血壓等嚴重的疾病發生。
晚上打鼾是怎麼回事呢？
5樓：營成載霜
上呼吸道狹窄或者堵塞。
上呼吸道的任何解剖部位的狹窄或者堵塞，都可以導致阻塞性睡眠呼吸暫停。從解剖學方面來看，喉上方有3個地方容易發生狹窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和軟顎，以及舌根部。臨床所見，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔腫瘤，腺樣體肥大，鼻咽部閉鎖或者狹窄，鼻咽腫瘤，扁桃體肥大，懸雍垂過長，嚥肌癱瘓，舌體肥大，頜骨畸形，喉嚨軟骨軟化等等情況，可以引起打鼾。
2，肥胖 肥胖者舌體肥厚，軟顎，懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積，容易導致氣道堵塞。肥胖者肺的體積明顯的減小，從而產生肥胖性肺換氣不足綜合症。
3，內分泌紊亂。
如肢端肥大引起舌體增大等等情況。
4，老年期組織鬆弛，肌肉張力減退，導致咽喉壁鬆弛，塌陷，引起打鼾。
睡眠呼吸暫停頻繁發作，導致動脈血氧分壓下降，二氧化碳分壓增高，發生呼吸性酸中毒，出現氣促，發紺，煩躁不安等症狀，嚴重者發生呼吸突然停止。長期的缺氧又會導致心力衰竭，血壓公升高，心跳加快，甚至出現心律紊亂，心臟停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。
缺氧還會導致記憶力下降，智力減退，性格改變，行為異常等等。
6樓：賁榮花葉戌
當然是病了，而且是人們容易忽視的大病，醫學研究發現，打鼾所致的睡眠呼吸暫停具有很大潛在危險，可造成全身多個系統功能損害，長期打呼嚕伴隨反覆的呼吸暫停就會形成「低血氧症」。輕者出現頭痛、口乾、精神疲憊、白天嗜睡、記憶力減退等症狀。重者誘發高血壓、肺心病、心絞痛、性功能減退、腦中風、痴呆等27種併發症。
據世界衛生組織統計，全球每天有4000例死亡和打鼾有關，**打鼾，刻不容緩。
7樓：守亮蔡橋
睡覺打鼾有因感冒氣道阻塞較為明顯引起的，也有鼻息肉或鼻炎引起的也有因睡姿不適引起的。如果是由於氣道阻塞性病變較為明顯導致的打鼾建議到醫院**，因睡眠打鼾會導致間歇的呼吸驟停對大腦產生缺氧危害很大。
養生晚上幾點睡覺，晚上幾點睡覺才養生？
人的一生大約三分之一的時間在睡眠中度過，睡覺是我們再正常不過的生活作息，充足的睡眠能幫助人們恢復體力和腦力 舒緩壓力，進而維持機體正常運轉。對於睡眠時間來說，太長或者太短對我們的身體都是有影響的，如果長期睡眠時間不足，那麼可能會讓人的智商暫時性下降，甚至有神經衰弱的風險。如果睡眠時間過長，這樣不僅會...
晚上睡覺背部特別癢，晚上睡覺背部特別癢
您好,光從皮疹的描述看,是蕁麻疹的表現,建議去看醫生,以明確診斷.不要用手抓,不要吹風 你給他用冷水擦擦後背.肯定行.觀察水的顏色肯定變黃.我常年堅持冷水洗浴 受益無窮 大哥哥告訴你 臉上 過敏症，主要是新陳代謝失調引起，請用溼毒清和蘆薈膠丸，結合用球蛋白100毫升，葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松10...
男人晚上睡覺中夢見蛇好嗎,男人晚上睡覺夢見蛇纏在自己的身上好還是不好
男性夢見蛇是代表什麼 人際關係好。沒有錢的時候 有事情必須要別人幫忙時候回,答朋友一定會伸出援助的手。上班族男性夢見蛇是代表什麼工作上 在工作上的表現有些優柔寡斷,渴望改變,又擔心風險。家庭事務較多,有可能出現顧此失彼的狀況。單身貴族男性夢見蛇是代表什麼解析 您的戀情在愛情上選擇的機會增多,有可能出...