1樓：我的人生不打折
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動。
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
2樓：遺忘的殼
乃男生女生～94年出生現在才15吧，一公尺六六算高了，姐90的，到現在才一公尺六～不過竄個越早長個的時間越短，當心以後被反超餓～
我很矮，她是怎麼想的？
3樓：心安是福
其實大多數女生都是這樣的一種形態，自己的男朋友比自己矮並不是很重大的問題，只要兩個人是用真心對待另一半的。
只要兩個人是在為未來而拼搏的，那麼女生就能夠滿意，女生會覺得兩個人的未來是一片光明的，她同時內心也會很感動。
在很多時候男人內心裡的自卑，很多時候確實是因為身高引起的，會覺得自己不如女生高，所以覺得女生看不上自己。
其實男人這麼想就大可不必了，對於大多數女生來說，她們不會介意這一點，讓男人做好了一些事情，那麼女生不會介意。
男人能夠真心對待這個女生，男人能夠做好自己應該做的事情，那麼這樣一來兩個人的關係就能夠維護好。
彼此不會因為身高而產生矛盾，女生也願意和這樣的男人一起走下去，可以談一場浪漫的戀愛，最終順利走進婚姻中去。
因此作為乙個男人來說，在面對戀愛婚姻的時候應該做到兩點，這樣一來自己的女朋友就不會介意自己的外在形象。
並且兩個人的感情能夠有乙個好的結果，最終兩個人也能夠共同享受幸福美滿的生活，等待兩個人的也就是白頭到老了。
1，男人在其他方面做好。
乙個男人的外在形象不是很好，也許長得不高，也許長得不帥，那麼在這個時候就應該在其他方面做好，那麼就能夠讓女生滿意。
就像在其他方面關心呵護這個女生，注意一些細節，並且在生活中有足夠的能力，就是能夠讓女生滿意的。
其實對於乙個男人來說，不怕有缺點，但是就怕沒有優點，只要有足夠的優點，那麼就能夠掩蓋自己的缺點。
依然能夠和自己喜歡的女生在一起，女生也不會介意這一點，女生也願意和這樣的男人走進婚姻中，彼此能夠幸福一生。
2，男人要有自己的事業。
乙個女生在面對感情婚姻問題的時候，她更看重的是兩個人的未來，看重的是這個男人能不能給自己幸福，相反女生並不看重這個男人的外在形象。
只要這個男人能夠給自己幸福，那麼女生也願意和這樣的男人走下去，兩個人能夠擁有深厚的感情。
因此作為乙個男人來說，在日常生活中只需要有乙份自己的事業，並且能夠在生活中足夠努力，這樣一來能夠讓女生有足夠的安全感。
女生會覺得和這樣的男人走到一起，兩個人會擁有幸福的未來，兩個人未來的生活是無憂的，這樣女生會和這個男人在一起。
我是乙個小矮個，你會介意嗎？
4樓：無雅詩
我不會介意的，找乙個比自家的男友會有很多好處。例如：
可以互穿衣服。
如果兩人身高差不多，那麼就能互穿對方衣服。你可以輕易穿搭出慵懶卻不失時尚的「男友風格」、而他可以搭出毫無違和感的「韓 系 風格」，成為你們兩之間的另一種小 情 趣。
對你溫柔又細心。
個子不高的男生了解「外貌」被人嫌棄的痛，所以懂得包容與體諒他人，也比較沒大男人主義，懂得察言觀色，對另一半會非常溫柔體貼、懂得同理對方。
另外，美國國家經濟研究局在2014年的研究指出，矮個子的男性（身高170公分以下）願意與伴侶共同分擔家庭事務，且每週平均做約個小時的家事。
滿足你的所有需求。
矮個子男棚運納生通常對你的要求，都會使命必達，比較願意「付出」。同份研究也發現，一般身高的男性（身高悄配170公分以上）所得薪水有69%比另一半多，而較矮的男性卻有78%，所以不論是在家務或是財務方面，都相對願意付出更多。
不怕男友花心。
矮個子的男生，一般不會是女孩們的理想型，就算擁有高顏值，鏈沒但「身高」條件卻將桃花斬一截。因此，矮個子的男性，比起一般身高的男性，更懂得珍惜另一半。而研究報告中也證明，個子較矮的男性離婚率較低！
我現在很矮,想長高怎麼辦 救救我吧
可以到這兒來看一下,我拍了買家一件物品,試用了後還不錯,一個月增高了5釐米 我幫你介紹我的朋友 我那朋友也是以前很矮 用了那個商品就高了10釐米 你跟我聯絡啊 我告訴你！我個人是不相信現在有成熟的產品能促進人體長高的。我高中和大學的兩個同學都買過一些產品，吃的戴的都沒有效果。如果有，國家也許會制定像...
個子矮怎麼辦啊沒自信了我個子很矮，我沒自信怎麼辦？
世界上每個人都會體現每個人的價值 並不是所有的人個子都高啊 為什麼要因為身高的問題讓自己沒有自信呢 調整心態，加油 個子矮不是你的錯，你沒有必要抬不起頭，女生不是為了身高而活著，你可以有光滑潔白的 凹凸的身材，美麗勇敢的野心，沒什麼大不了的 自卑個毛。bai165又不是很矮。一du般般那種。在說zh...
我喜歡上了女生，怎麼知道她是怎麼想的
有時候，都是我們一廂情願，以為她會怎麼怎麼樣，結果，人家根本沒怎麼在乎你！但是，喜歡就應該去守候，去表白，去追！只是，你要弄明白，自己是不是真的喜歡她，不要玩弄了感情最後傷害了女孩子也傷害了你自己。不知道你多大了，我想20歲之後 模糊界限 尤其二十二三歲以後，不管男生還是女生，只要不是特單純特傻，都...