1樓：zhangteng騰
首先想想你是個容易急躁，緊張或者自信不夠定力不夠的人嗎？你是否每天有很多焦躁的事和情感的糾結，要想做到你說的心靜如空，關鍵還是得看你自己，或許你看到這裡會嗤之以鼻不屑一顧，但我想說的是：世界上沒有什麼人什麼事能讓你馬上立刻糾正心態，做到心靜如空，畢竟這只是別人說的，或許可以改變你一時，每個人的心理大是相似，但有許多小細節，你這一秒怎麼樣，下一秒又會怎麼樣，沒人知道！
心靜如空可以說是一種境界，也可以說是扯淡，如果你不理解怎樣心靜如空，那就不要理解，漫漫人生路，說到底就是平常，堅持，你糾結於心靜如空，只能更糾結，保持平常，保持堅持，若無法保持那就放下，這何嘗不是心靜如空呢！ 年輕人去拜訪禪師，向他請教心靈平靜之道。禪師一言不發，先去劈柴，然後打水，把柴放入灶中點燃，用大壺燒水，細細地乙個個擦拭茶杯。
年輕人恍然大悟：「您的意思是，要善於從生活的細處去體驗人生！」 禪師放下手裡的活計，淡然道：
我這剛上班，正忙著呢，別他媽煩我！！
2樓：慕斯愛抹茶
不需要理解，如果你經歷過能讓利心靜如空的事情了，生活自然就會讓你理解了。如果沒有經歷，那就再怎麼也理解不了了。實踐是檢驗真理的唯一標準啊親~ 放鬆，生活還是很美好的，沒必要空空空的！
3樓：網友
放鬆吧，什麼都不要想。不過這個應該很難做到，不知道閣下為何要這樣呢 又或者將注意力轉移，轉到你需要的那邊去，或者是最好的方法。
4樓：ben豬頭
我也有這樣的糾結，總是不明白，為什麼身邊的人可以很平靜、心靜如空。如果你的心真的空了，那麼又如何填滿呢？那隻一種態度，或像「zhangteng騰」說的是一種境界、是扯淡。
做自己，平凡的人，有血有肉，有情有義，有喜怒哀樂的人。
怎麼才能做到心空如一
5樓：匿名使用者
人之所以煩，在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決睜寬知，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會悉消覺得很火，但是你卻沒想到撞巧培你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句。
開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
6樓：匿名使用者
成佛可以，幹嘛問的這麼覺覺啊，怎麼都是做不到，別浪費灶瞎卜心思了，有困難慢慢化解，人生就是一神物杯酒，酸甜苦辣啥都有，何必和自己過意不去呢，祝你快樂 ！！隱穗！！！1
怎麼樣才能讓自己心靜如水，怎樣才能做到心靜如水？
滅卻心頭火，方能成正果。要想心靜如水，就要去掉貪慾 不正當牟利的念頭 嗔怒 對外界過分激烈而有傷身體的反應 痴念 對外界的事物過分的迷戀 做到了這些，自然就可以心靜如水了。回答者 lightson 錢可以買房子但買不到家，能買到婚姻但買不到愛，可以買到鐘錶但買不到時間，錢不是一切，反而是痛苦的根源 ...
如何讓自己心靜如水，怎樣才能做到心靜如水？
心理學 如何能夠做到心靜如水？真正能做到心靜如水的可以說是為0，因為沒個人都要慾望，如果沒有慾望的人可以說是很少很少，沒慾望的人也不可能存活在世上。只是有些人對於慾望比較小，所以心裡比較平靜。所以要做到心靜如水，就要做到無望無求，你能做到麼？所以只有將自己的慾望降低，來到達心靜如水，謝 我想我還沒能...
怎樣才能做到狠毒？拜託各位大神，怎樣讓我變得狠毒？拜託各位大神
額，我也是這樣，bai也想找到一du個方法讓自己變的zhi心硬，狠毒就dao有些過了。就是不要 專太傻了，屬不然受傷的還是自己。畢竟現在這個社會，不狠一點受傷的就會是自己。要成大事就要狠一點。介意你去看看那些新聞，會發現有很多時候好人是沒好報的，反而是冷漠的人會過的很好，加油！慢慢去改，別急 滿意請...