1樓:北網域名稱醫
經期是可以喝綠豆湯的。綠豆的功效其實非常多,女性朋友處於月經期,喝一些綠豆湯其實效果非常好,幫助他們補鐵,但是大家儘量不要喝冰鎮綠豆湯。因為過涼的食品會引起子宮收縮,可能會導致女性朋友腹部疼痛。
並且也不利於**保健,大家喝常溫的即可。
綠豆具有很好的解毒功效。要想達到很好的消暑功效,只需要將綠豆淘淨,用大火煮沸十分鐘即可,千萬不要長時間煮。在喝湯的時候,人們也可以不吃綠豆,這樣就可以起到效果。
如果是想起到解毒功效,那麼最好是把豆子煮爛。
要想避免中暑,除了可以喝綠豆湯之外,我們也可以把綠豆和其他食物一起烹飪。這樣效果可能會更加好,比如說在綠豆湯當中加入一些金銀花然後用水水煎服用,其防中暑的效果非常的明顯。
綠豆湯的功效的確非常多,最為常見的就是消炎殺菌的功效,並且綠豆湯也可以起到吞噬功能等藥理作用,其籽粒和水煎液中含有生物鹼生理活性物質,不管是對人體還是對動物生理代謝,都會有一定的促進功效。
婦女在經期能喝綠豆湯嗎?
2樓:冒曼珠鄔海
你好,經期是女人最脆弱的時期,要注意不要吃涼性的東西,綠豆湯是良性的,最好不要吃,同時類似於螃蟹甲魚這些都是大涼的,也最好不要吃。還有紅棗之類的也不能吃,會引起流血過多,含酒精的東西也不能吃,會引起血崩。可以喝些紅糖水薑湯之類溫熱的水哦!
3樓:費莫澤惠錯炎
應該不行,中醫角度綠豆湯是涼性吃品,經期是不能喝的,注意多休息別做劇烈的運動。
你好,請問,來月經期間,可以喝綠豆湯嗎?
4樓:杜茗本代天
病情分清返析:你槐纖好,例假期間也是可以喝綠豆湯的,只要不是從冰箱裡拿出來的涼的綠豆湯就可以。
指導意見:建議你在經期最好是多喝溫開水,多吃溫熱的東西,注意衛生,祝你健康。鉛正仿。
月經期間可以吃綠豆湯嗎?
5樓:120連鎖張醫生
可以喝,但不能喝涼的,要喝常溫的!
經期可以喝綠豆湯麼
6樓:百小度
經期可以喝可以喝。
綠豆湯裡面含有非常豐富的鐵元素,在女生月經期間可以適當的喝一些綠豆湯,但是不要選用冰鎮綠豆湯。
因為過量的食物會導致女性子宮出現收縮的情況,竟然會引發腹部出現不適,也會引發很多**炎症的出現。
7樓:腳趾頭竊度
女性經期期間,可以適量少喝一些綠豆湯,但是不要喝冰鎮的綠豆湯,因為過涼的食物會引起子宮收縮,造成經血排流不暢,會造成痛經。月經期間要注意以下幾點:
1.注意保暖。
這幾天一定要注意保暖哦,尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼,雨雪天氣更是要注意,如果在來「大姨媽」的時候出現黑色的塊狀,那就表示你可能在不經意間受涼了,要注意保暖和調養。可以臥床休息。「大姨媽」到來的時候都是腹痛難忍,那就必須臥床休息,而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。
2、喝紅糖水。
紅糖屬於熱性的食物,不僅可以補充體內流失的血液,而且可以很好的溫暖你的身體,有效緩、解肚子疼痛的症狀。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆異黃酮具有植物雌激素活性,在結構上類似於體內產生的雌激素,也可以服用金巢安,它裡邊的大豆濃縮物含有植物雌激素,可以均衡體內的激素水平。
3.不宜過度勞累。
如果沒有什麼特別重要的事情,儘量讓自己放鬆下來,尤其是不要勞累過度,因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降,過度勞累的話,可能會產生別的問題,甚至會引發腰痛或者腹痛。
4.注意禁食。
在經期要注意不要食用一些食物,除了涼食冷盤之外,還要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可樂等,這些食物會加重腹部疼痛哦。
5.儘量不要洗頭。
經期儘量不要洗頭,因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內,而且洗頭後頭發不會立即幹,這樣在不知不覺中就會受涼,不宜緩解腹部疼痛,即使非洗不可的話,也儘快用吹風機吹乾,並且注意保暖。
8樓:廣袖誰輕舒
綠豆的功效與作用有很多,專家建議在月經期間可以喝綠豆湯,綠豆還有補鐵的作用。
意見建議:但是不要喝冰鎮綠豆湯。因為過涼的食品會引起子宮收縮,造成腹部不適,也不利於**保健。喝常溫的就行。
9樓:查明哀佳
綠豆湯是寒性的食物,因為綠豆有清熱解毒的功效,要儘量少喝,如果是冰鎮的綠豆湯更要少喝了,過涼的食物容易導致血塊堆積,流通不暢。
10樓:乾玥
雖然綠豆含有鐵元素能夠起到補血益氣作用但是由於月經期的女性身體處於失血的狀態,體質偏寒,不宜再喝偏寒的綠豆湯,否則會導致女性氣滯血瘀,引起腹痛或加重痛經及經期不適。
11樓:善琪留雨
你好,來月經的時候不適宜飲用這個,因為比較寒,會對身體不好的!
意見建議:建議你在月經其間要注意下個人的飲食哦,還有就是要多點的補充下營養。
平時喝可以,月經是應該喝大棗紅糖水謝謝。
12樓:巧妙生活說
夏天經常喝綠豆湯,可以清熱解暑,但這三類人最好少喝?
13樓:葉思哲
不可以,綠豆屬涼性,不宜在經期食用,容易造成痛經。
14樓:網友
只要不是涼的飲品都行。
15樓:幕納
最好不要喝,綠豆是涼性的。
感冒咳嗽可以吃綠豆湯嗎感冒發燒能喝綠豆湯嗎
綠豆雖然是解讀清熱的,但是感冒分風熱和風寒,不是所有的感冒都可以喝綠豆粥的。如果是風寒感冒就不那個吃綠豆粥了,會加重病情。如果是風熱感冒可以吃,但是如果伴有咳嗽最好不要吃甜的,甜的容易上火生痰,加重咳嗽。而且綠豆有解毒的作用,和感冒藥一起吃的話也會降低藥性,所以還是建議少吃。多喝白開水。早日 咳嗽可...
吃中藥的同時能吃綠豆湯嗎吃中藥能喝綠豆湯嗎
可以的。一般來說是沒有影響的,但是由於綠豆具有解毒的作用,可能會減輕藥效。所以最好在喝完中藥的半小時以後再喝綠豆湯。喝綠豆湯的好處 1 降血壓 因為綠豆的含鈉量比較少,但是含鉀量卻比較多,磷和鎂這些元素都是比較豐富的,可以調節血壓,幫助血壓達到平穩的狀態。2 降低膽固醇 綠豆中含有植物甾醇結構物質,...
上火可以喝綠豆湯嗎,上火了可以喝綠豆湯嗎
綠豆湯具有清熱解毒 止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是漢族民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。以下為不適宜喝綠豆湯的人 1.屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼 腹脹 腹瀉便稀等症狀者,...