1樓：網友
這個問題也要問，幫父母做一些力所能及的事情，比如打掃房間，不知道你多大，可以幫父母做飯，很多的，你可以試試。
2樓：網友
自己買本書學點穴按摩把，腰痠背痛多捏捏膀胱經。
3樓：網友
姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素。錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因，通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性病變，引起肌肉不均衡和緊張，還會使韌帶鬆弛或繃得過緊，所有這些都會引起腰背部疼痛。
可以試試倒走，倒走能夠強迫人體的重心後移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨於直，矯正不合理姿勢，鍛鍊腰背部肌肉，緩解疼痛，對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的**具有良好作用。
倒走時穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜，注意安全。
倒走鍛鍊不方便的話，也可以在家中鍛鍊：赤足或穿平底鞋，前腳掌踩在厚度約為20公釐的書上，堅持直立，堅持直立的時間越長越好，感覺一下症狀有無減輕。
倒走鍛鍊和負跟站立鍛鍊有作用，可以穿一雙前高後低的負跟鞋，穿著正常行走和倒走是一樣的，能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢，鍛鍊腰背部的肌肉，促進腰背部血液迴圈，鞏固倒走鍛鍊的效果，對長期不合理姿勢造成的腰痠背痛有**的作用。
在日常生活中要注意姿勢，不要過度勞累，不要久站久坐長時間保持乙個固定的姿勢。
4樓：網友
送東西都是假的，你要做的是自己發達了讓他們不要再幹活，對他們孝敬一點。
5樓：網友
請他們拔火罐吧，很好的，或者找個按摩師，或者你學習按摩，自己給爸媽按摩，比送什麼都能讓他們開心！
爸媽勞累過度導致腰不好，經常腰疼，我該送什麼好呢，效果要好的
6樓：網友
根據你說症狀考慮是慢性腰肌勞損導致淤血阻滯不通引起疼痛表現，建議去型銷針灸推卜談遊拿科，可以舒筋活血通絡止痛通過針灸，推拿侍知，紅外線理療，服用腰痛片，獨一味膠囊，活血止痛膠囊等藥物**，保持心情舒暢，飲食合理搭配，多運動鍛鍊腰部肌肉練習。
父親節到了爸爸幹活腰疼該送些什麼呢?
7樓：網友
腰疼原因大致分為以下五種。
腰疼原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
腰疼原因之三：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同時伴有相應的**症候。
腰疼原因之五：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。
我爸爸總幹體力活累的腰疼怎麼辦，求求你們了幫幫我行嗎
8樓：恩雅小妞
針灸。是最管用的。
我媽腰疼的睡不著覺。
我帶她去扎針灸，紮了一次就有所改善。
但是要選好醫生。
9樓：網友
是典型的腰肌勞損，扎個寬腰帶。儘量有彎腰的免彎腰的工作。
我媽媽40多歲了，最近幹活太累，腰疼，伸不直，買按摩椅管用嗎？
10樓：戈壁綠洲的嚮往
買按摩椅管用的，可以緩解一下疲勞，自己還是要注意一下身體。
11樓：超級
可以緩解一下 但是要是幹活太重的話也是沒用的。
12樓：網友
應該有一定的效果的，但更重要的是注意勞逸結合，太累了就應該休息下，要不然再好的按摩椅也未必管用的。
13樓：月華沉夢
他只是能緩解你腰上的痠痛，但是並不治本，等你媽媽在幹一些重活時，可能腰會又疼起來，讓你媽媽少幹些活吧。
14樓：手機使用者
建議多休息，按摩椅不適合，可以貼點活血的膏藥！
15樓：匿名使用者
最好去醫院看，不要自己折騰。
媽媽 腰疼 該送什麼禮物給她
16樓：匿名使用者
最好醫院看看，是腰椎的問題，還是腰肌的問題，送的禮物不一樣的。**方法不一樣的。
我媽媽因為幹活累的有了腰間盤突出。有肩胛骨。大家有什麼方法緩解肩胛骨的疼痛？然後誰有**肩胛骨的先
17樓：happy夕陽
我爸爸治好過好多例子腰間盤突出，肩膀疼的。
18樓：記得享受
肩周炎？摸點扶他林，用神燈烤烤，按摩。
媽媽經常腰疼，母親節送什麼禮物好點呢?
19樓：王君山風
腰疼是什麼引起的？是肌肉勞損還是臟器有什麼傷害？或者說是脊椎有問題？
這件事不是小問題，抓緊時間去看看吧。然後在看具體情況送禮物。腰肌勞損的話可以送按摩器，腰椎有問題的話就要送理療的用品。
具體情況具體分析。
20樓：匿名使用者
可以送個按摩椅或者按摩拷貝啥的。每天按摩一下比較好的。
21樓：風雪梅豔
給你的母親買乙個託瑪琳腰帶。
22樓：網友
可以經常給媽媽按摩按摩。
23樓：匿名使用者
你就是媽媽最好的禮物。
我父親幹活累的腿疼，不幹活時不疼，幹活就疼。特別是下午和晚上
這個不能馬虎！首先要明確問題在 要麼是肌肉，要麼是靜脈曲張 所謂抽筋 要麼在於肌腱等軟組織，或者，最糟糕的，骨骼。請你將疼痛情況做些更細緻的描述，最起碼，抽筋 肌肉軟組織疼痛和骨頭劇痛自己能感覺出不一樣的吧！另外，下午 晚上疼的時候，是否是在幹活？或者是指，一旦幹活，會疼幾天，且在晚上 下午定期劇烈...
老公總是送我東西，我應該送什麼給他呢？
傻瓜，你老公最想要的，除了你的笑容，你對他的愛，還會是什麼呢？如果是細心型的老公，可以體會你的心意的，可以做一些東西送給他。比如 把你們倆小時候的 人剪下來，貼到一起，拿出去翻拍了再買個好看的相框，寓意你們緣分天定 一定要手工做，不要用製圖軟體 根據你們相識的日子或者哪個日期的數字疊紙鶴，乙個紙鶴裡...
我應該怎麼稱呼姐夫的父母姐夫的爸媽應該怎麼叫
姐夫的父母和兄弟姐妹以及姐夫的伯父 伯母和你們都是姻親，那麼，稱呼前面都要帶姻字。姐夫的父母你稱呼姻翁 姻母，俗稱親 讀慶q ng音，以下同 伯或親爹 親孃 姐夫的姐姐你叫姻眷姐或姻家姐，你也可以按姐夫的稱呼叫大姐或二姐 姐夫的伯父 伯母你稱呼姻伯父 姻伯母，也可以稱呼按行次稱大親伯和大親孃，二親伯...